ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า "มีแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางเท่านั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคในรูปแบบของไวน์การป้องกันผลกระทบจากภาวะซึมเศร้าสามารถรับได้เช่นเดียวกับที่สังเกตสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจหลัก: โรคหลอดเลือดหัวใจ"
สิ่งนี้ได้รับการเน้นโดยศาสตราจารย์ของมหาวิทยาลัย Navarra Miguel A. Martínez-Gonzálezซึ่งเป็นผู้อำนวยการของงานวิจัยที่หลากหลาย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเครือข่าย Predimed ได้ทำงานเป็นเวลาเจ็ดปีในการติดตามกลุ่มเพื่อนร่วมงานจำนวน 5, 500 คนที่ดื่มแอลกอฮอล์น้อยถึงปานกลางระหว่าง 55 ถึง 80 ปี “ การค้นพบแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์แบบผกผันระหว่างแอลกอฮอล์ในระดับต่ำถึงปานกลางกับการเกิดโรคซึมเศร้ารายใหม่” มาร์ติเนซกอนซาเลซกล่าว
การศึกษาก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าการใช้แอลกอฮอล์ปริมาณมากทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้า ในทางตรงกันข้าม“ มีน้อยคนที่ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพจิตกับการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลาง” นักวิจัยกล่าว "การค้นพบของเราแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์แบบผกผันระหว่างแอลกอฮอล์ในระดับต่ำถึงปานกลางกับการเกิดผู้ป่วยรายใหม่ในภาวะซึมเศร้า" มาร์ติเนซกอนซาเลซกล่าว
สาเหตุที่พบบ่อย
ศาสตราจารย์ของมหาวิทยาลัย Navarra ได้ระบุว่านักวิจัยศึกษาเฉพาะอาสาสมัครผู้ซึ่งในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาไม่เคยมีอาการซึมเศร้าหรือมีปัญหาก่อนหน้านี้ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ปัจจัยต่างๆเช่นการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สุขภาพจิตและวิถีชีวิตได้รับการประเมินซ้ำ ๆ ผ่านการเยี่ยมชมความถี่รายไตรมาส พบว่าผู้ที่มีพฤติกรรมการดื่มไวน์ในระดับปานกลาง (2 ถึง 7 แก้วต่อสัปดาห์โดยไม่เกินหนึ่งแก้วต่อวัน) มีโอกาสน้อยที่จะได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้า ผลลัพธ์เหล่านี้ยังคงสำคัญเมื่อนักวิจัยปรับการค้นพบของพวกเขาตามปัจจัยทางสังคมและการดำเนินชีวิตที่หลากหลายเช่นยาสูบอาหารหรือสถานภาพสมรส
Martínez-Gonzálezสรุปว่า "การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยสามารถออกฤทธิ์ในการป้องกันในทำนองเดียวกันกับสิ่งที่สังเกตเห็นว่าเกิดจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ" “ ในความเป็นจริงมันเป็นความคิดที่ว่าภาวะซึมเศร้าและโรคหลอดเลือดหัวใจแบ่งปันกลไกสาเหตุที่พบบ่อยหลาย” เขาอธิบาย
เขายังเน้นว่างานวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าส่วนประกอบของไวน์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์บางชนิดเช่น resveratrol และสารฟีนอลอื่น ๆ อาจมีประโยชน์ในการทำงานของสมองบางส่วน
ที่มา: www.DiarioSalud.net
