การลดน้ำหนักหลังยาคุมกำเนิด - ความจริงหรือตำนาน?

การเพิ่มน้ำหนักหลังยาคุมกำเนิดเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน ผู้หญิงหลายคนกังวลว่ายาเม็ดนี้จะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันในบริเวณที่มีปัญหาส่วนใหญ่ของร่างกายเช่นหน้าท้องต้นขาและก้น มีความสัมพันธ์ระหว่างการใช้ยาคุมกำเนิดกับการเพิ่มน้ำหนักหรือไม่? ทำความรู้จักกับความคิดเห็นของนรีแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

ยาคุมกำเนิดทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือไม่? ความคิดเห็นในเรื่องนี้แบ่งออกเป็นผู้หญิงที่ใช้การคุมกำเนิด มีผู้หญิงหลายคนบอกว่ายาเม็ดนั้นทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่ก็มีความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามเช่นกันว่ายาเม็ดนั้นทำให้น้ำหนักลดลง

ความจริงเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดและการเพิ่มน้ำหนักคืออะไร?

ฟังว่ายาคุมกำเนิดสามารถทำให้คุณน้ำหนักขึ้นได้หรือไม่ นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5

อ่านเพิ่มเติม: วิธีการคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายวิธีที่จะไม่ลืมเกี่ยวกับยาเม็ดคุมกำเนิด - การใช้ยาคุมกำเนิดสำหรับ ... ยาป้องกันสำหรับการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน - ได้ผลหรือไม่และเมื่อไหร่จึงจะคุ้มค่า ...

การลดน้ำหนักหลังยาคุมกำเนิดในการทดลองทางคลินิก

ยาเม็ดคุมกำเนิดถูกมองอย่างผิด ๆ ว่าเป็นสาเหตุหลักและเป็นเพียงสาเหตุเดียวของการเพิ่มน้ำหนักในสตรีโดยใช้วิธีคุมกำเนิดนี้ การทดลองทางคลินิกจำนวนมากไม่พบว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในสตรีที่รับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด การศึกษาขนาดใหญ่จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากเกี่ยวกับผลข้างเคียงของการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนสรุปได้ว่ายาเหล่านี้ไม่น่าจะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ขัดแย้งกับทฤษฎีที่ว่ายาคุมกำเนิดทำให้คุณมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

เพิ่มความอยากอาหารและการคั่งของของเหลวขณะทานยาคุมกำเนิด

นอกจากนี้คุณยังสามารถรับฟังความคิดเห็นที่ว่ายาไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงของการเพิ่มน้ำหนัก แต่เป็นการเพิ่มความอยากอาหารและการกักเก็บน้ำที่เกิดจากยาเหล่านี้ นักวิทยาศาสตร์ยังมองถึงประเด็นนี้

ผลการทดลองทางคลินิกหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสารฮอร์โมนในช่องปากมีผลต่อการบรรเทาอาการของโรคก่อนมีประจำเดือนซึ่งรวมถึงการเพิ่มความอยากอาหารหรือการกักเก็บของเหลว ในขณะเดียวกันยาเม็ดคุมกำเนิดมักถูกตำหนิว่าเกิดผลข้างเคียงเหล่านี้ ปรากฎว่าไม่เพียง แต่ไม่ก่อให้เกิดอาการตามที่อธิบายไว้เท่านั้นและยังสามารถลดความรุนแรงได้อีกด้วย

คุ้มค่าที่จะรู้

ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดใดที่ไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น?

ยาเม็ดคุมกำเนิดแตกต่างกันในขนาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ปัจจุบันเป็นที่นิยมและแนะนำมากที่สุดคือการเตรียมในขนาดต่ำ - ที่เรียกว่า การคุมกำเนิดแบบเบา ๆ การเตรียมฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณที่น้อยกว่าไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นปัญหาในผู้หญิงเช่นการเพิ่มน้ำหนักที่มากเกินไปดังกล่าวข้างต้น

ข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจเกี่ยวกับการคุมกำเนิด

ทำไมฉันถึงอ้วนเมื่อกินยาคุม?

เมื่ออายุมากขึ้นผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเล็กน้อยซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องและไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและการขาดกิจกรรมทางกายอาจถือเป็นสาเหตุหลักของการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักที่สังเกตได้

เพื่อลดความเสี่ยงของการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักในขณะที่ทานยาฮอร์โมนคุณควรดูแลการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน แนะนำให้เล่นกีฬาคาร์ดิโอเป็นพิเศษเนื่องจากจะช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันและปรับปรุงสภาพโดยรวมของระบบไหลเวียนโลหิต (เช่นสเต็ปเปอร์เทรนเนอร์ครอสเทรนเนอร์จักรยานนิ่ง) ควรเพิ่มการออกกำลังกายเป็นองค์ประกอบสำคัญในการป้องกันโรคเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดดำและโรคเหล่านี้มักพบในสตรีที่รับประทานยาคุมกำเนิด อาหารที่สมดุลซึ่งช่วยลดไขมันและน้ำตาลยังมีบทบาทอย่างมากในการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

การออกกำลังกายระหว่างการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดไม่เพียง แต่ป้องกันการเพิ่มของน้ำหนัก แต่ยังช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดดำและกำจัดเซลลูไลท์ซึ่งมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่ทานยาเม็ดฮอร์โมน

คุ้มค่าที่จะรู้

การลดน้ำหนักหรือลดน้ำหนัก - ยาคุมมีผลข้างเคียงอย่างไร?

ปรากฏการณ์ของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเมื่อใช้การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนส่วนใหญ่เป็นไปตามสมมติฐานทางทฤษฎีที่ไม่ได้รับการยืนยันในทางปฏิบัติและยังขัดแย้งอย่างสิ้นเชิง สามารถสังเกตเห็นความไม่ถูกต้องได้ในขั้นตอนของการอ่านเอกสารข้อมูลของยาเม็ดคุมกำเนิด เราจะพบข้อมูลว่ายาเม็ดสามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและน้ำหนักลดได้ที่นั่น การอ้างสิทธิ์ทั้งสองไม่ได้รับการสนับสนุนโดยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์

ทำอย่างไรหากน้ำหนักเกินขณะใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด?

เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะต้องแจ้งให้นรีแพทย์ของเธอทราบเสมอเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่สังเกตได้ของแท็บเล็ตรวมถึงการเพิ่มของน้ำหนัก วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถเลือกวิธีคุมกำเนิดแบบอื่นได้

ผู้หญิงแต่ละคนตอบสนองต่อยาที่ให้มาแตกต่างกัน ในขณะที่การทดลองทางคลินิกจำนวนมากไม่ได้แสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนคุมกำเนิดมีหน้าที่หลักในการเพิ่มน้ำหนัก แต่บางครั้งเราก็พบผู้ป่วยที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงหลายเดือนแรกหลังจากรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด แม้ว่าสถานการณ์ดังกล่าวจะเกิดขึ้นน้อยมาก แต่เราควรพิจารณาเปลี่ยนเป็นการเตรียมการที่ใช้ก่อนหน้านี้เสมอหรือละทิ้งการคุมกำเนิดโดยอาศัยการเตรียมฮอร์โมนเอสโตรเจน - โปรเจสโตเจน

บทความแนะนำ:

การคุมกำเนิดโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา - วิธีใดที่คุณสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา?