ต่อมไพเนียลเป็นต่อมขนาดเล็กรูปกรวยที่มีหน้าที่สำคัญหลายอย่าง ต่อมไพเนียลและฮอร์โมน - เมลานิน - มีหน้าที่หลักในการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและการทำงานที่เหมาะสมของนาฬิกาชีวภาพ ตรวจสอบว่าต่อมไพเนียลทำหน้าที่อะไรในร่างกาย
ต่อมไพเนียลหรือที่เรียกว่าไพเนียลร่างกายหรือฝาสมอง (lat. คอร์ปัสไพเนียล) เป็นอวัยวะขนาดเล็กน้ำหนักประมาณ 120 กรัมซึ่งอยู่ในช่องที่สามของสมองในส่วนหลังของผนัง diencephalic ต่อมไพเนียลเป็นต่อมไร้ท่อซึ่งหมายความว่ามันควบคุมและประสานการทำงานของอวัยวะและเนื้อเยื่อที่เฉพาะเจาะจงผลิตฮอร์โมนเข้าไปในเลือดที่ทำหน้าที่ในอวัยวะและเนื้อเยื่อเฉพาะ
ฟังว่าต่อมไพเนียลทำหน้าที่อะไรในร่างกาย นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับหากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
ต่อมไพเนียล - มีหน้าที่อะไร? หน้าที่ของต่อมไพเนียล
- ต่อมไพเนียลและการนอนหลับและจังหวะทางชีวภาพ
ในระหว่างวันต่อมไพเนียลจะหลั่งเซโรโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมความดันโลหิตและการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง (ระดับเซโรโทนินที่เพียงพอจะทำให้คุณสงบลงในขณะที่การขาดอาจทำให้เกิดความกังวลใจและแม้แต่ความก้าวร้าว) ในทางกลับกันเมื่อมันมืดลงต่อมไพเนียลจะสังเคราะห์เซโรโทนินเป็นฮอร์โมนอื่น - เมลาโทนิน จากนั้นเราก็ง่วงนอน นี่คือวิธีที่เมลาโทนิน "บอก" เราว่าคืนนั้นกำลังจะมาถึงและเราควรเข้านอน ในทางกลับกันแสงจะช่วยลดการหลั่งผ่านกระแสประสาทที่เดินทางจากตาไปยังสมอง ดังนั้นคนที่นอนดึกอยู่หน้าคอมพิวเตอร์อาจได้รับความเสียหายจากการขาดเมลาโทนิน จากนั้นความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 มะเร็งต่อมลูกหมากและเต้านมจะเพิ่มขึ้น ความเหนื่อยล้าอย่างถาวรทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง
ท่าทางของเมลาโทนินเรียกว่า "ตัวชี้" ของนาฬิกาชีวภาพ เชื่อกันว่าเมลาโทนินทำหน้าที่เป็นสารซิงโครไนเซอร์ภายนอกที่สามารถทำให้เสถียรและ / หรือเพิ่มจังหวะทางชีวภาพหลายอย่าง (เช่นอุณหภูมิของร่างกายจังหวะการนอนหลับ)
- ต่อมไพเนียลและฮอร์โมนต่อมใต้สมอง
ต่อมไพเนียลและฮอร์โมน - เมลาโทนิน - มีส่วนเกี่ยวข้องกับการถดถอยของการสังเคราะห์และการปล่อยฮอร์โมนที่เลือกในส่วนต่อมของต่อมใต้สมองโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: ฮอร์โมนเจริญเติบโต (somatotropin - GH), ฮอร์โมนไทโรโทรปิน (TSH), ฮอร์โมนอะดรีโนคอร์ติโคโทรปิก (คอร์ติโคโทรปิน - ACTH) อย่างไรก็ตามเชื่อกันว่าบทบาทในกระบวนการเหล่านี้มีความสำคัญรองลงมา
ฮอร์โมนต่อมไพเนียลยังเปลี่ยนแปลงกระบวนการปลดปล่อยฮอร์โมนของส่วนประสาทของต่อมใต้สมองอย่างมีนัยสำคัญเช่นวาโซเพรสซินและออกซิโทซิน
ต่อมไพเนียลจะหลั่งเซโรโทนินเมลาโทนินและฮอร์โมนที่ยับยั้งการหลั่งโกนาโดโทรปินที่มีหน้าที่ในการเจริญเติบโตทางเพศ
- ต่อมไพเนียลและการเจริญเติบโตทางเพศ
ต่อมไพเนียลยังมีผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์เนื่องจากมันหลั่งฮอร์โมนที่ยับยั้งการหลั่งโกนาโดโทรฟินที่มีผลต่อการเจริญเติบโตทางเพศ สันนิษฐานว่าต่อมไพเนียลทำงานมากเกินไปอาจนำไปสู่พัฒนาการทางเพศก่อนวัยอันควรและความไม่เพียงพอของต่อมไพเนียลอาจทำให้การเจริญเติบโตทางเพศล่าช้า ความผิดปกติของต่อมไพเนียลอาจเกิดจากเนื้องอกของต่อมไพเนียล (ที่เรียกว่าต่อมไพเนียล)
- ต่อมไพเนียลและภูมิคุ้มกันของร่างกาย
เมลาโทนินที่หลั่งจากต่อมไพเนียลจะเพิ่มความต้านทานของร่างกาย
อ่านเพิ่มเติม: CALM SLEEP - จะหลับให้เร็วและหลับสบายได้อย่างไร? ต่อมไทรอยด์: โครงสร้างหน้าที่โรคนาฬิกาทางชีวภาพของมนุษย์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
