คริสต์มาสเป็นช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองไม่ใช่การสอบสำหรับแม่บ้านที่สมบูรณ์แบบ

อย่าจริงจังกับการเตรียมคริสต์มาสเพราะนี่ไม่ใช่เวลาที่จะเป็นแม่บ้านที่สมบูรณ์แบบ ในวันคริสต์มาสบ้านจะสะอาดเป็นประกายและผ้าเช็ดปากทั้งหมดถูกรีดไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด วันหยุดเป็นช่วงเวลาพิเศษที่ควรใช้เพื่อพักผ่อนและไตร่ตรอง

พิจารณาว่าแม่บ้านที่สมบูรณ์แบบเป็นชื่อที่คุณสนใจจริงๆหรือไม่? คริสต์มาสอยู่ใกล้แค่เอื้อมและคุณกำลังดิ้นรนระหว่างการขัดเคลือบและอบคุกกี้ขนมปังขิงและคุณรู้สึกว่าคุณจะทำมันไม่ทัน? หลับตาและหายใจเข้าลึก ๆ

วันหยุดเป็นมากกว่าการทำความสะอาดและทำอาหารตั้งแต่เช้าจรดเย็น เมื่อคุณตระหนักถึงสิ่งนี้คุณจะอยู่ห่างออกไปเพียงก้าวเดียวจากการบรรลุความสมดุลและสันติภาพที่สมบูรณ์

คุณไม่จำเป็นต้องเตรียมวันหยุดด้วยตัวเอง!

โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้มีส่วนร่วมในการแข่งขันเพื่อชิงตำแหน่งพนักงานต้อนรับที่ดีที่สุดของปีซึ่งมีเงินเดิมพันหนึ่งล้าน zlotys ครอบครัวอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนคุณไม่ได้ตัดสินคุณ ถ้ามันแตกต่างออกไปและทุกมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นของครอบครัวคือการสอบ - จะดีกว่าถ้าใช้คริสต์มาสกับคนแปลกหน้า

อย่าพยายามเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมดเพื่อ "เพิ่มโอกาส" เพราะอาจไม่มีใครชื่นชมความพยายามของคุณ อย่าทำทุกอย่างด้วยตัวเองมิฉะนั้นคุณจะไม่ยื่นจมูกออกจากห้องครัวตลอดทั้งสัปดาห์ก่อนวันคริสต์มาสและคุณจะนั่งที่โต๊ะคริสต์มาสหมดสติจากความพยายามและการอดนอน คุณจะต้องมีความสุขในวันคริสต์มาสด้วย แบ่งปันความรับผิดชอบ

ที่บ้าน - ระหว่างสามีและลูกห่างจากบ้าน - ระหว่างสมาชิกในครอบครัว พวกเขาต้องการกิน - พวกเขายังต้องทำงานหนัก หากด้วยเหตุผลหลายประการคุณไม่มีใครมามอบหมายหน้าที่การอบการปรุงอาหารหรือการตีวิปปิ้งผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป - ราคาแพงกว่าไม่มากและในบางกรณีคุณจะพบว่าราคาถูกกว่าด้วยซ้ำ และพวกเขามีข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้อย่างหนึ่งนั่นคือคุณต้องทำให้ร้อนขึ้นหรือทอด

อ่านเพิ่มเติม:

• ซุปเห็ด: แคลอรี่คุณสมบัติทางโภชนาการ
• ปลาสไตล์กรีก - คุณค่าทางโภชนาการของปลาในภาษากรีก
• เกี๊ยว - คุณค่าทางโภชนาการแคลอรี่ (kcal)
• Croquettes - กับเนื้อเห็ดและอื่น ๆ Croquettes มีแคลอรี่เท่าไหร่?
• BIGOS - แคลอรี่คุณค่าทางโภชนาการ Bigos มีสุขภาพดีหรือไม่?
• Łazanki - คุณค่าทางโภชนาการ ก๋วยเตี๋ยวมีแคลอรี่เท่าไหร่?
• สลัดผัก: แคลอรี่ (kcal) คุณค่าทางโภชนาการ
  
• CARP: คุณสมบัติทางโภชนาการแคลอรี่ราคา
• HERRING - คุณสมบัติคุณค่าทางโภชนาการแคลอรี่

อย่าบ้าไปกับการทำความสะอาดก่อนวันคริสต์มาส

อย่าคลั่งไคล้การทำความสะอาด - จะไม่มีใครตรวจสอบภายใต้แว่นขยายหากคุณทำความสะอาดหน้าต่างในห้องน้ำและจัดผ้าขนหนูในตู้เสื้อผ้า สิ่งที่คุณต้องทำคือดูดฝุ่นเฟอร์นิเจอร์และพื้นและนำผ้าลินินที่กระจัดกระจายออกไปให้พ้นสายตา

จะมีความพลุกพล่านและไม่มีใครสังเกตเห็นกองหนังสือพิมพ์ที่อยู่ด้านหลังโซฟา และแม้ว่าจะเป็นอย่างไร แทนที่จะเสียเวลาไปกับการทำความสะอาดโดยไม่จำเป็นให้ไปอาบน้ำผ่อนคลาย และหลังจากอาบน้ำเสร็จคุณสามารถเริ่มเตรียมคริสต์มาสอีฟได้อีกครั้ง

ในตอนแรกให้ยอมรับนโยบายการให้ของขวัญกับแขกทุกคน คุณสามารถจัดของขวัญเชิงสัญลักษณ์แกดเจ็ตตลกหรือไม่ให้ของขวัญเลยก็ได้ การให้สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ กับครอบครัวที่มีอายุ 30 ปีสามารถทำลายงบประมาณบ้านได้อย่างมาก

ประหยัดพลังงานและผ่อนคลายในช่วงวันหยุด

เมื่อวันนั้นมาถึงพยายามพักผ่อนให้มากที่สุด ก่อนคริสต์มาส rajzefiber เพียง แต่แนะนำความสับสนที่ไม่จำเป็นเท่านั้น คุณสามารถวางจานเย็นลงบนโต๊ะได้ก่อนที่แขกจะมาถึงหนึ่งชั่วโมง

จากนั้นคุณจะนำอาหารจานใหม่ด้วยความช่วยเหลือของป้าหรือลูกพี่ลูกน้องของคุณเท่านั้น และถ้าในคืนคริสต์มาสอีฟปลาคาร์พหรือกะหล่ำปลีผัดเห็ดมาถึงโต๊ะดึกโลกจะไม่ล่มสลาย คงไม่มีใครอดอยากตายอย่างแน่นอน

แหล่งที่มาของความเครียดที่พบบ่อยคือ ... เวลากล่าวคือเน้นการทำกิจกรรมมากมายในช่วงเวลาสั้น ๆ ตามที่นักจิตวิทยาเน้นย้ำความเครียดไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการทำให้ร่างกายรับภาระหนักเกินไป มันเกิดขึ้นเมื่อจำนวนโหลดเกินระดับพลังงานที่เรามี

และนี่มักเป็นกรณีของการเตรียมคริสต์มาส ดังนั้นอย่าเผาตัวเองโดยไม่จำเป็น ควรทิ้งพลังงานไว้บ้างเพื่อเดินเล่นตอนเย็นหรือนั่งรถเลื่อน

อ่านเพิ่มเติม:

• เค้กเมล็ดงาดำ - วิธีเตรียมเค้กเมล็ดงาดำที่สมบูรณ์แบบ?
• ชีสเค้ก - เย็นกับพีชเวียนนา ชีสเค้กมีแคลอรี่เท่าไหร่?
• เค้กผลไม้ - คุณค่าทางโภชนาการแคลอรี่
• ก๋วยเตี๋ยวกับเมล็ดงาดำ - คุณค่าทางโภชนาการ บะหมี่กับเมล็ดงาดำมีแคลอรี่เท่าไหร่?
• Kutia: อาหารคริสต์มาสอีฟแบบดั้งเดิม คูเทียมีแคลอรี่เท่าไหร่?
• วิธีทำขนมปังขิงคริสต์มาส