คุณกำลังรอเทศกาลอีสเตอร์ในจินตนาการของคุณคุณสามารถเห็นบ้านที่เป็นระเบียบเรียบร้อยห้องครัวที่เต็มไปด้วยสารพัดและครอบครัวที่มีความสุข ระวังถ้าคุณพยายามดำเนินชีวิตตามวิสัยทัศน์นี้ - คุณจะต้อนรับคริสต์มาสที่เหนื่อยล้าและหงุดหงิด อ่านสูตรของเราสำหรับวันหยุดที่เงียบสงบและสนุกสนาน
โลกจะไม่พังทลายหากไม่ติดกระดุมทุกอย่างในเทศกาลอีสเตอร์ เพื่อหลีกเลี่ยงความเร่งรีบโดยไม่จำเป็นให้เขียนแผนปฏิบัติการจริง 2-3 สัปดาห์ก่อนวันคริสต์มาส เลือกเฉพาะสิ่งที่สำคัญจริงๆจากสิ่งที่ต้องทำ พิจารณาว่าการทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ของคุณต้องการอะไรจริงๆ ตอนนี้ต้องขัดแชนเดอเลียร์ขัดคริสตัลขัดรอยต่อหรือไม่? บ่อยครั้งที่จะล้างหน้าต่างเช็ดฝุ่นทำความสะอาดห้องน้ำวางไข่อีสเตอร์และช่อดอกไม้ฤดูใบไม้ผลิไว้บนโต๊ะเพื่อให้อพาร์ทเมนต์มีกลิ่นหอมสดชื่นและดูรื่นเริง จำไว้ว่าชีวิตจะดำเนินต่อไปหลังคริสต์มาส - จากนั้นคุณจะทำความสะอาดฤดูใบไม้ผลิให้เสร็จ อย่าคิดว่าถ้าคุณอบกบาลชีสเค้กและ mazurkas สำหรับทั้งครอบครัวในแต่ละปีก็จะเป็นเช่นนั้นในปีนี้เช่นกัน
อ่านเพิ่มเติม: การขยายตัวของเทศกาลอีสเตอร์ วิธีทำเปลือกไข่? เปลือกตกแต่งสำหรับเทศกาลอีสเตอร์ ...
สุขสันต์วันอีสเตอร์: อย่าทำตัวสมบูรณ์แบบ
อุดมคติจะต้องดำเนินการไม่ใช่ คุณไม่จำเป็นต้องมีหน้าต่างที่สะอาดที่สุดในพื้นที่ชีสเค้กที่ดีที่สุดและไข่อีสเตอร์ Cepelia ถ้าคุณรู้ว่าคุณจะทำมันไม่ตรงเวลาหรือมีอะไรมากเกินไปสำหรับคุณก็ปล่อยมันไป การบีบบังคับใด ๆ เป็นศัตรูของอารมณ์ดีและคริสต์มาสควรจะดี เมื่อความทะเยอทะยานอยู่เหนือเหตุผลเราจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วและรู้สึกเหนื่อยล้าเรื้อรัง สิ่งหนึ่งเกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบคือการทำให้คนถูกต้องตามหลังคนอื่น ๆ หากสามีของคุณดูดฝุ่นพรมอย่าเก็บละอองเกสรอย่าถูกระเบื้องเมื่อลูกสาวของคุณเพิ่งซัก ด้วยวิธีนี้คุณจะสูญเสียความแข็งแรงเวลาและความกังวลใจ และยิ่งไปกว่านั้นคุณทำให้คนที่คุณรักอารมณ์เสีย
สุขสันต์วันอีสเตอร์: วางแผน
จัดทำรายการอาหารที่คุณต้องการทำและตรวจสอบรายการอย่างมีวิจารณญาณ จำไว้ว่ามีกี่สิ่งที่มักจะไม่ถูกแตะต้องบนโต๊ะ ... จำกัด ตัวเองไว้ที่อาหารแบบดั้งเดิมที่ทุกคนชอบ หากคุณจะจัดเลี้ยงครอบครัวใหญ่ในช่วงคริสต์มาสขอให้ทุกคนเตรียมบางอย่าง อย่าอดอาหารทั้งหมดจนกว่าจะถึงนาทีสุดท้าย หากคุณตัดสินใจเลือกกบาลคุณสามารถเตรียมฐานเนื้อ 2 สัปดาห์ก่อนวันคริสต์มาสและแช่แข็งได้ จากนั้นเพิ่มส่วนผสมที่เหลือและนำเข้าเตาอบ ก้นอบสำหรับ mazurkas ที่บรรจุแน่นสามารถอยู่ในที่เย็นได้นานถึง 10 วัน วิธีแก้ปัญหาที่ดีคือการแช่แข็งแป้งดิบ ทุกอย่างที่ไม่พังควรซื้อล่วงหน้าเพื่อไม่ให้ยืนเป็นแถว
สุขสันต์วันอีสเตอร์: ถึงเวลาสนุกแล้ว
อ่านหนังสือดูหนังไปสระว่ายน้ำเดินเล่นดูหนังหรือนินทา หรือนอนแช่น้ำหอม ๆ ในอ่างอาบน้ำ ไปหาช่างทำผมหรือช่างเสริมสวยทำสิ่งใหม่ให้ตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องทำในสิ่งที่คุณต้องการไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องทำเพราะเพียงแค่นั้นคุณจะได้พักผ่อนและผ่อนคลายเมื่อจัดเวลาของคุณให้ทำตามลำดับใน "รายการลำดับความสำคัญ" เพื่อที่ว่าเมื่อถึงเวลาพักผ่อนสงบสติอารมณ์และไม่หงุดหงิดที่คุณพลาดทุกอย่างไป ผู้หญิงที่ร่าเริงและผ่อนคลายจะรับมือได้ง่ายขึ้นและสร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่นกับญาติและคนอื่น ๆ ดังนั้นก่อนอื่นควรดูแลตัวเองก่อนเพราะมันยากที่จะอารมณ์ดีเมื่อคุณเหนื่อยและง่วงนอน
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ Monika Dreger นักจิตวิทยาของ Warsaw Psychological Groupเรามักไม่รู้ว่าเราจะเหนื่อยแค่ไหนสำหรับครอบครัวและเพื่อน ๆ ในระหว่างการเตรียมงานวันหยุด เราดำเนินการเร่งด่วนตำหนิทั้งหมดเพื่อ ... ทำให้สมบูรณ์แบบ คำถามเดียวคือเพื่อใคร? ใครจะให้ความเห็น: คริสต์มาสที่ดีหรือไม่ดี? ควรค่าแก่การพิจารณาว่าเสียงของใครบอกเราว่าต้องตรงกับแม่หรือป้าของเรา การกระทำของเราเพื่อตอบสนองความต้องการของเราหรือความต้องการของผู้อื่นหรือไม่? พวกเราหลายคนไม่สามารถปล่อยวางได้แม้ว่าครอบครัวจะรู้สึกรำคาญกับช่วงก่อนคริสต์มาสทั้งหมด เมื่อไม่คำนึงถึงความคาดหวังของญาติเราเรายังคงดำเนินต่อไป เราไม่ทราบว่าครอบครัวไม่ต้องการวันหยุดที่สมบูรณ์แบบเช่นนี้ แต่ควรให้แม่ยิ้ม ควรหยุดและพิจารณาว่าการบังคับนี้มาจากไหนซึ่งอาจทำให้เสียบรรยากาศได้ สิ่งที่ต้องทำก็คือยิ่งหย่อนไปกว่ากันเพื่อให้ได้มาซึ่งความสงบภายใน
สุขสันต์วันอีสเตอร์: แบ่งปันการทำความสะอาดก่อนวันหยุดของคุณ
อย่าคิดไปเองทั้งหมดมิฉะนั้นคุณจะล้มเหลวในตารางงานที่ยุ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่รวมหน้าที่การงานและการบ้านเข้าด้วยกัน นักจิตวิทยาเรียกการแบ่งหน้าที่ว่า "มอบหมายความรับผิดชอบ" ตามหลักการแล้วทุกคนควรทำในสิ่งที่ชอบที่สุด ถ้าสามีชอบดูดฝุ่นให้เขาทำความสะอาดถ้าเขาทำอาหารได้ดีก็ให้เขาเข้าครัว ฉันรีดผ้าม่านคุณล้างหน้าต่าง โปรดจำไว้ว่าวันหยุดเป็นเวลาของครอบครัวดังนั้นควรเตรียมเวลาของครอบครัวให้พร้อม เด็ก ๆ สามารถปัดฝุ่นหนังสือทำความสะอาดบนโต๊ะทำงานเด็กโต - ช่วยซื้อของทำงานในครัว
สุขสันต์วันอีสเตอร์: ทำไมไม่ไปอีสเตอร์ล่ะ?
หากคุณเบื่อกับคริสต์มาสที่บ้านให้ชักชวนครอบครัวของคุณออกไปด้วยกัน คุณจะหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดและทำอาหารตลอดวันหยุด หากคุณรวมวันหยุดสั้น ๆ เข้ากับวันหยุดสองสามวันคุณจะได้รับสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมมากมาย: คุณเสริมสร้างภูมิคุ้มกันผ่อนคลายออกซิเจนและกระตุ้นกระดูก
"Zdrowie" รายเดือน
