ภายในหนึ่งปีฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 20 กก. ปรากฎว่าฉันมีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ฉันได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนเป็นเวลาครึ่งปี ฉันได้ลองอาหารหลายอย่าง แต่น่าเสียดายที่ไม่มีผลลัพธ์ที่คาดหวัง ฉันไม่ได้ลดน้ำหนัก 1 กก. ต้องทำอย่างไร ??? ฉันสามารถลดน้ำหนักได้หรือไม่? บาเซียกดิเนีย
ฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณปกติหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นคุณควรรับประทานอาหารให้ได้ 1,200 กิโลแคลอรี / วัน (ไม่ใช่แค่ลอง) และออกกำลังกายเป็นเวลา 30 นาที / วันควรสระว่ายน้ำปั่นจักรยานหรือออกกำลังกายเช่นแอโรบิคในน้ำ ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักส่วนใหญ่มีข้อห้ามหรือไม่ได้ผลในโรคต่อมไทรอยด์
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Jolanta Mętrakนอกเหนือจากความเชี่ยวชาญในโรคภายในแล้วเขายังดูแลเรื่องการลดน้ำหนักอย่างมืออาชีพเขาทำงานที่ DAMIANA Medical Center และโพลีคลินิก "Czajkowscy" ใน Piaseczno (14 Kilińskiego Street)
