การนวดหน้าเป็นประจำจะช่วยปรับปรุงสภาพผิวและรักษาให้อยู่ในสภาพดี และเมื่อรวมกับเครื่องสำอางที่คัดสรรมาอย่างดีก็สามารถจับภาพปีได้อย่างชัดเจน
เมื่อเร็ว ๆ นี้การนวดหน้ากลายเป็นองค์ประกอบที่สำคัญน้อยกว่าในการดูแลประจำวัน เกิดขึ้นเนื่องจากการรักษาด้วยยาเพื่อความงามได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นและการใช้อุปกรณ์เฉพาะทางเพื่อให้เรามีรูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์และสวยงาม มี บริษัท เครื่องสำอางเพียงไม่กี่แห่งเท่านั้นที่พัฒนาการนวดเฉพาะทางที่เป็นกรรมสิทธิ์ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการรักษาเพื่อปรับปรุงสภาพผิวและมักเป็นทางเลือกหนึ่งของการรักษาด้วยการใช้เครื่องมือ
ควรใช้การนวดหน้าทุกวันพร้อมกับการทาครีมทุกครั้งการล้างเครื่องสำอางการดูแลผิวหน้า การนวดหน้าไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มการดูดซึมเครื่องสำอาง แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองปรับสีผิวและมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย
อ่านเพิ่มเติม: ริ้วรอยบนใบหน้า - เกิดขึ้นได้อย่างไร? ประเภทของริ้วรอยและการเกิดประเภทของริ้วรอย - ประเภทของริ้วรอยคืออะไร? Reflexotherapy - การนวดหน้าเพื่อการรักษา
นวดหน้า - กดหรือลูบ?
มีกล้ามเนื้อ 10 มัดบนใบหน้าที่รับผิดชอบการแสดงออกทางสีหน้า ซึ่งแตกต่างจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกายกล้ามเนื้อเหล่านี้จะยึดติดกับผิวหนังโดยตรงและทุกการแสดงออกบนใบหน้าทำให้กล้ามเนื้อกระชับและเหี่ยวย่นในผิวหนังซึ่งจะถาวรเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้ผิวยังสูญเสียความหนาแน่นและความยืดหยุ่นไปตามอายุซึ่งทำให้ใบหน้าสูญเสียความอ่อนเยาว์
การนวดจะไม่ยกเลิกการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมด แต่สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ได้จริงๆ มีการใช้เทคนิคต่างๆในการนวดเพื่อฟื้นฟูเช่นการกดจุดกดจุดเฉพาะจุดจะรวมกับการตบ - ส่งผลให้การหยุดนิ่งของน้ำเหลืองและอาการบวมลดลงการไหลเวียนของจุลภาคดีขึ้นและทำให้การบำรุงและสีผิวดีขึ้น การนวดบางอย่างอาจค่อนข้างแรงและเจ็บปวด แต่แม้เพียงแค่ลูบผิวก็ทำให้รู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่หดตัวจะคลายตัวริ้วรอยต่างๆมองเห็นได้น้อยลงและดูเรียบเนียนขึ้น
บทความแนะนำ:
โยคะหน้า - โยคะหน้าคืออะไร? ตัวอย่างแบบฝึกหัดจะนวดหน้าที่บ้านได้อย่างไร?
การนวดเพื่อสร้างความกระปรี้กระเปร่าควรทำในตอนเย็นหลังจากล้างเครื่องสำอางออกอย่างระมัดระวังและทาครีมบำรุง เทคนิคที่ง่ายที่สุดคือการสร้างวงกลมเล็ก ๆ บนผิวหนังด้วยนิ้วชี้ (หรือกลาง) ตามแนวของกล้ามเนื้อ - จากกึ่งกลางใบหน้าออกไปด้านนอกและขึ้นเล็กน้อย
- เริ่มนวดรอบดวงตาจากมุมด้านในผ่านเปลือกตาบนไปยังมุมด้านนอกและผ่านเปลือกตาล่างอีกครั้งไปที่มุมด้านนอก ทำซ้ำโดยใช้แรงกดที่ผิวหนังรอบดวงตาตรงแนวเบ้าตา
- นวดหน้าผากจากแนวระหว่างคิ้วในขณะที่เลื่อนนิ้วขึ้นไปทางขมับ
นวดหน้าด้วยตนเอง ทิศทางใดในการนวดแต่ละส่วนของใบหน้า?
การนวดหน้ายกกระชับมีลักษณะอย่างไร?
ในบรรดาการนวดยกกระชับนั้น Thalgolift มีความโดดเด่นนั่นคือการนวดบนกล้ามเนื้อใบหน้าที่พัฒนาขึ้นโดยความช่วยเหลือของศัลยแพทย์ตกแต่งและได้รับการจดสิทธิบัตร มันรุนแรงและผลของมันก็น่าประหลาดใจจริงๆที่ฉันค้นพบด้วยตัวเอง
- ผลที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากการนวดไม่เพียง แต่ผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อใบหน้าส่วนใหญ่ด้วย - Iza Rosińskaผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของ Thalgo ในร้านทำ New Look ในวอร์ซออธิบาย - คุณต้องจับกล้ามเนื้อใบหน้าและคางด้วยนิ้วของคุณและนวดด้วยการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วตามแนวของพวกเขา แต่ในทิศทางตรงกันข้ามกับการกระทำของแรงโน้มถ่วงนั่นคือขึ้นไป ช่วยลดการหดตัวของกล้ามเนื้อคืนความยืดหยุ่นเพิ่มออกซิเจนในผิวหนังกระตุ้นการต่ออายุ ในขณะเดียวกันริ้วรอยแต่ละรอยก็ "รีดออก" ด้วยการเคลื่อนไหวที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ
3.5 กก. - นี่คือน้ำหนักผิวของคุณ เป็นอวัยวะที่หนักที่สุดในร่างกายมนุษย์หนักกว่าสมองถึงสองเท่า
การนวดจะดำเนินการหลังจากทำความสะอาดผิวด้วยการลอกผิวและใช้เซรั่มที่มีไฟโตฮอร์โมนซึ่งไม่ทำให้ผิวมันเยิ้มจึงไม่ทำให้เกิดการลื่นที่ทำให้จับกล้ามเนื้อใบหน้าได้ยาก ขั้นตอนนี้ค่อนข้างเจ็บปวด แต่ใช้เวลาเพียง 15-20 นาที ในขณะที่ฉันไม่เชื่อในประสิทธิภาพของมันจริงๆนาง Iza จึงทำมันลงบนใบหน้าครึ่งหนึ่งก่อนแล้วให้ฉันดูเอฟเฟกต์ในกระจก ในด้านที่ถูกนวดผิวหนังจะมีสีชมพูมากและราวกับว่ามันถูกเติมเต็มจากภายใน - มุมปากยกขึ้นร่องระหว่างมันและจมูกหายไปเปลือกตาก็ยกขึ้นและรอยย่นระหว่างคิ้วก็เรียบขึ้นอย่างชัดเจน
- แม้ว่าเอฟเฟกต์จะน่าประทับใจหลังจากการรักษาเพียงครั้งเดียว แต่ควรทำซ้ำหลาย ๆ ครั้ง - นางอิซากล่าว - การนวดแบบที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านถือเป็นพรสำหรับผิวเสมอเพราะจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนและคลายกล้ามเนื้อขจัดความเมื่อยล้าของน้ำเหลืองและอาการบวม อย่างไรก็ตามคุณต้องจำไว้ว่าการนวดที่บ้านไม่ได้ทำกับกล้ามเนื้อใบหน้า แต่เป็นการนวดที่ผิวหนังดังนั้นควรทำอย่างเบามือเพื่อไม่ให้ผิวหนังยืดและไม่สร้างริ้วรอยใหม่
"Zdrowie" รายเดือน