ผิวสำหรับผู้ใหญ่ไม่ใช่ประเภท แต่เป็นสภาพผิวขึ้นอยู่กับอายุของเจ้าของและประเภทของการดูแลผิวที่มีให้ เครื่องสำอางชนิดใดที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลผิวผู้ใหญ่?
แม้ว่าผิวจะเริ่มแก่ลงเรื่อย ๆ หลังจากอายุ 25 ปี แต่เราก็พูดถึงผิวที่โตเต็มที่เมื่อเจ้าของมันข้ามขีด จำกัด อายุมหัศจรรย์เข้าสู่ทศวรรษที่ 5 ของชีวิต เมื่ออายุประมาณ 45 ปีฮอร์โมนเพศจะลดลงและนาฬิกาภายในร่างกายทำให้ระบบเผาผลาญทำงานช้าลง การเผาผลาญที่ช้าลงไม่เพียงส่งผลกระทบต่อรูปร่าง แต่ยังรวมถึงผิวหนังด้วย: ต่อมไขมันทำงานช้าลงการทำงานของไฟโบรบลาสต์ที่ผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินช้าลง (ซึ่งทำให้ผิวกระชับน้อยลง) เซลล์หนังกำพร้าจะต่ออายุน้อยลงและผิวสร้างใหม่ช้าลง . ผลของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและสะท้อนให้เห็นในลักษณะของผิวหนัง ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางที่เหมาะสมการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถหยุดได้อย่างน้อยชั่วคราว
หนึ่งในมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือกรดไฮยาลูโรนิก โมเลกุลของกรดหนึ่งตัวดึงดูดโมเลกุลของน้ำได้มากถึง 250 โมเลกุล
หนึ่งในหลักการพื้นฐานของการดูแลผิวสำหรับผู้ใหญ่คือการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเหมาะสม สารที่ร่างกายผลิตขึ้นเองมีประสิทธิภาพมาก หนึ่งในนั้นคือยูเรียซึ่งเป็นส่วนประกอบของ NMF (ปัจจัยให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ) มันดึงดูดโมเลกุลของน้ำและเกาะติดกับผิวหนังชั้นนอกทำให้ผิวนุ่มขึ้นและช่วยในการดูดซึมส่วนผสมอื่น ๆ ส่วนผสมอีกอย่างที่พบในผิวคือเซราไมด์เช่นไขมันที่เติมเต็มช่องว่างระหว่างเซลล์และป้องกันไม่ให้น้ำไหลออกมา เนื้อหาของพวกเขาจะลดลงตามอายุควรใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น สารที่ปิดผนึกเกราะป้องกันผิวคือสควาลีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของซีบัม ต่อต้านอนุมูลอิสระและขจัดสารอันตราย มีคุณสมบัติในการรักษาช่วยในการขนส่งสารออกฤทธิ์ลึกเข้าสู่ผิวหนัง ในเครื่องสำอางใช้สควาเลนและอนุพันธ์ที่ทนต่อการเกิดออกซิเดชั่น ทั้งซีบัมและซีเมนต์ระหว่างเซลล์มีคอเลสเตอรอล ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและการหล่อลื่นของผิวหนังการดูดซึมของสารออกฤทธิ์และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
อ่านเพิ่มเติม: ผิวผู้ใหญ่ - ลักษณะและการดูแลผิวที่มีอายุมากการดูแลผิวรอบดวงตาและดวงตา ดูแลดวงตาอย่างไร? นวดหน้า. นวดหน้าลดริ้วรอยกระชับสัดส่วนอย่างไร? คุ้มค่าที่จะรู้ทำไมผิวผู้ใหญ่ถึงแห้ง?
มากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ พบน้ำในร่างกาย (70-80% โดยรวม) ในผิวหนัง เพื่อป้องกันการสูญเสียต่อมไขมันจะสร้างชั้นป้องกันไขมัน (ซีบัม) บนผิวของผิวหนัง ในทางกลับกันในชั้นลึก NMF (natural moisturizing factor) ทำหน้าที่เป็นส่วนผสมของสารที่จับน้ำและกักเก็บไว้ อย่างไรก็ตามผิวไม่สามารถกักเก็บน้ำได้ดีเสมอไป การผึ่งให้แห้งนั้นได้รับอิทธิพลจากอายุรังสียูวีอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมเครื่องปรับอากาศการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมการดูแลที่ไม่ดี
ครีมอะไรสำหรับผิวผู้ใหญ่?
ความสำเร็จในการดูแลผิวผู้ใหญ่ขึ้นอยู่กับปัจจัยสองประการ ก่อนอื่น - เครื่องสำอางต้องเหมาะกับประเภทของผิว ผู้ใหญ่ยังสามารถมีความอ่อนไหวแห้งปกติผสมหรือน้อยกว่าปกติเป็นมัน ประการที่สองครีมต้องได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีสารออกฤทธิ์ที่มีประสิทธิภาพ
- ครีมกลางวันสำหรับผิวที่โตเต็มที่ไม่เพียง แต่ควรบำรุง แต่ยังช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดอนุมูลอิสระในผิวหนังชั้นหนังแท้และเร่งให้ผิวแก่ก่อนวัย ดังนั้นส่วนประกอบที่สำคัญคือครีมกันแดดที่มีระดับการปกป้องประมาณ 10-15 SPF เช่นเดียวกับสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระและส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเนื่องจาก - ตามที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผิวแห้งเร็วขึ้น
- ไนท์ครีมสำหรับผิวผู้ใหญ่เป็นครีมฟื้นฟูทั่วไป ในตอนกลางคืนผิวจะซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดขึ้นในระหว่างวันและครีมฟื้นฟูผิวจะช่วยได้มาก
บทความแนะนำ:
การลบเครื่องสำอางใบหน้าและรอบดวงตา: ทำอย่างไร?
ครีมลดริ้วรอย - ควรมีส่วนผสมอะไรบ้าง?
มีสารหลายชนิดที่ได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพในการดูแลผิวผู้ใหญ่ พวกมันมักจะมีผลหลายทิศทางนั่นคือปกป้องสร้างความชุ่มชื้นและบำรุงผิว
- วิตามินเอในครีมสำหรับผิวผู้ใหญ่มีให้เลือกหลายรุ่นโดยมีระดับกิจกรรมที่แตกต่างกันส่วนใหญ่มักใช้เป็นเรตินอลซึ่งช่วยกระตุ้นการสร้างใหม่ของผิวหนังชั้นนอกและเซลล์หนังแท้อย่างมากเร่งการสร้างใหม่และยังสร้างเส้นใยคอลลาเจนใหม่ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น เรตินอลยังช่วยลดการเปลี่ยนสีและทำให้สีผิวสม่ำเสมอขึ้นนอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการสร้างเส้นเลือดใหม่ที่ให้สารอาหารแก่เซลล์
- วิตามินซี - ใช้ในความเข้มข้นต่างๆในรูปของกรดแอสคอร์บิกบริสุทธิ์หรือในรูปของอนุพันธ์ที่ละลายในไขมัน ยิ่งความเข้มข้นสูงการออกฤทธิ์ของครีมก็จะยิ่งเข้มข้นขึ้น วิตามินซีเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งมากนอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการทำให้ผิวหนาขึ้นเนื่องจากช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างคอลลาเจน ช่วยลดการเปลี่ยนสีและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในเส้นเลือดฝอยซึ่งจะช่วยให้สีออกมาและให้ผิวมีสุขภาพดีและสดชื่น
- ไนอะซินาไมด์ (วิตามินบี 3, พีพี) ช่วยกระตุ้นการสร้างใหม่ของเมทริกซ์นอกเซลล์และยับยั้งกระบวนการไกลโคซิเลชันของโปรตีน (เช่นการเชื่อมต่อกับโมเลกุลน้ำตาลทำให้คอลลาเจนแข็งขึ้นและผิวหนังยืดหยุ่นน้อยลง) ช่วยขจัดสีผิวกระจ่างใสและลดริ้วรอย
- การสร้างเปปไทด์ใหม่ สิ่งเหล่านี้เป็นสายโซ่สั้น ๆ ของกรดอะมิโนต่างๆซึ่งขึ้นอยู่กับชนิด - กระตุ้นการเกิดใหม่ของผิวหนังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเส้นเลือดใหม่
- กรดผลไม้ AHA - ผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้วเร่งการผลัดเซลล์ลดริ้วรอยให้เรียบเนียน
- Sirtuins - เป็นโปรตีนที่ร่างกายหลั่งออกมาในสถานการณ์วิกฤตและมีหน้าที่ในการยืดอายุเซลล์และซ่อมแซมความเสียหายของดีเอ็นเอ
- Resveratrol - ทำงานคล้ายกับ sirtuins และยังช่วยป้องกันอนุมูลอิสระและกระตุ้นการแบ่งตัวของเซลล์ทำให้ผิวเกิดใหม่
- องค์ประกอบแร่ ในเครื่องสำอางสำหรับผิวผู้ใหญ่ยังใช้แคลเซียมและแมกนีเซียม แคลเซียมทำให้หนังกำพร้าหนาขึ้นสร้างเซลล์ใหม่ป้องกันไม่ให้ผิวหนังแห้งมากเกินไปและเปลี่ยนไปสู่สภาวะที่มีความไวเพิ่มขึ้น แมกนีเซียมช่วยกระตุ้นการเติบโตของเซลล์กระตุ้นเอนไซม์ของเซลล์และมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรต
- ไฟโตฮอร์โมน. ฮอร์โมนพืช ได้แก่ สารที่เลียนแบบฮอร์โมนของมนุษย์ซึ่งเริ่มขาดในช่วงอายุหนึ่ง ได้จากพืชหลายชนิดเช่นเมล็ดทานตะวันข้าวป่าถั่วเหลือง ไฟโตฮอร์โมนป้องกันการทำลายของผิวหนังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระบรรเทาอาการอักเสบช่วยเพิ่มปริมาณเลือดและบำรุงผิวและเพิ่มความยืดหยุ่นและลดริ้วรอย
- กรดไฮยาลูโรนิก หนึ่งในส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีประสิทธิภาพสูงสุด มันทำงานได้ดีเนื่องจากมีอยู่ในสิ่งมีชีวิตทุกชนิดจึงไม่เป็นสิ่งแปลกปลอมต่อเนื้อเยื่อ สร้างฟิล์มป้องกันน้ำบนพื้นผิวและจับน้ำในหนังกำพร้าเพิ่มเติม - โมเลกุลของกรดหนึ่งโมเลกุลสามารถจับและกักเก็บน้ำได้ถึง 250 โมเลกุล
- วิตามินบี 9 - โฟลาซินกรดโฟลิก เร่งกระบวนการฟื้นฟูผิวสนับสนุนการผลัดเซลล์ ช่วยลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ และลดผลกระทบที่เป็นอันตรายจากแสงแดดชะลอกระบวนการที่เรียกว่า การถ่ายภาพผิวหนัง
- วิตามินอีสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งมากช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยของผิวให้ความชุ่มชื้นฟื้นฟูและบำรุง
วิธีการใช้ครีมสำหรับริ้วรอย?
เพื่อให้สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในครีมคงคุณสมบัติไว้ให้ทาเครื่องสำอางด้วยไม้พาย (มักจะติดมากับกล่อง) และอย่าลืมล้างบ่อยๆ