ความเสี่ยงของการใช้โทรศัพท์เกินห้าชั่วโมง

การสอบสวนได้เปิดเผยปัญหาสุขภาพใหม่เนื่องจากการใช้อุปกรณ์มือถือที่ไม่เหมาะสม

- ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยSimónBolívarในบาร์รันกียา (โคลัมเบีย) ได้แสดงให้เห็นว่าการใช้สมาร์ทโฟนหรืออุปกรณ์ที่คล้ายกัน มากกว่าห้าชั่วโมงต่อวันจะ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและโรคหัวใจหลายชนิด

หลังจากวิเคราะห์นักศึกษามหาวิทยาลัยมากกว่า 1, 000 คนในปี 2561 (ประมาณ 700 ผู้หญิงและ 360 คนอายุ 19 และ 20) นักวิจัยค้นพบว่าผู้ชายที่ใช้โทรศัพท์มือถือมากกว่าห้าชั่วโมงต่อวันมี แนวโน้มที่จะพัฒนา 42.6% โรคอ้วน ในขณะที่สัดส่วนดังกล่าวเพิ่มขึ้นถึง 57.4% ในกรณีของผู้หญิง

นอกจากนี้งานวิจัยนี้ที่นำเสนอในโคลัมเบียระหว่างการประชุมละตินอเมริกาของวิทยาลัยโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา (ACC) พบว่าการใช้สมาร์ทโฟนมากเกินไปมี ความสัมพันธ์กับแนวโน้มที่จะบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่นเครื่องดื่มหวานและขนมหวาน

"การใช้เวลามากเกินไปต่อหน้าโทรศัพท์ช่วยให้ พฤติกรรมอยู่ประจำที่ และลดเวลาในการออกกำลังกาย" Mirary Mantilla-Morrónผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดและหลอดเลือดและผู้เขียนนำการศึกษากล่าวเสริมว่าปัจจัยเหล่านี้เพิ่ม ความเป็นไปได้ของการเป็นโรคเบาหวานการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรมะเร็งชนิดต่าง ๆ และปัญหาด้านกล้ามเนื้อและโครงร่างในวงกว้าง

“ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับประชากรทั่วไปที่จะต้องรู้และจำไว้ว่าแม้ว่าเทคโนโลยีโทรศัพท์มือถือน่าสนใจอย่างไม่ต้องสงสัยสำหรับวัตถุประสงค์ที่หลากหลาย ... มันควรจะ ใช้เพื่อปรับปรุงนิสัย และพฤติกรรมที่ดี ต่อ สุขภาพ” Mantilla-Morrónกล่าว

รูปภาพ: © SuzanneTucker