WHO แนะนำให้ผู้ใหญ่ลดการบริโภคน้ำตาลให้เหลือ 5% ของปริมาณแคลอรี่ต่อวัน

WHO แนะนำให้ผู้ใหญ่ลดการบริโภคน้ำตาลให้เหลือ 5% ของปริมาณแคลอรี่ต่อวัน



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
การตั้งครรภ์หลังจากหยุดยาเมื่อใด?
การตั้งครรภ์หลังจากหยุดยาเมื่อใด?
วันอังคารที่ 11 มีนาคม 2014 - องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้แนะนำให้ผู้ใหญ่ที่มีดัชนีมวลกายปกติลดการบริโภคน้ำตาลลง 5% ของปริมาณแคลอรี่ต่อวันซึ่งเทียบเท่ากับประมาณ 25 กรัม (ประมาณ วันละช้อนโต๊ะ) จนถึงปัจจุบันหน่วยงานแนะนำว่าการบริโภคน้ำตาลจะน้อยกว่า 10% ของปริมาณแคลอรี่ทั้งหมด นี้จะถูกจัดตั้งขึ้นในแนวทางร่างใหม่เกี่ยวกับการบริโภคน้ำตาลที่ได้ร้องขอประเทศสมาชิกตั้งแต่วันพุธนี้ถึงวันที่ 31 มีนาคมเพื่อส่งความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งจะต้องมาพร้อมกับ สำหรับการประกาศผลประโยชน์ โดยเฉพาะข้อ จำกัด การบริโภคน้ำตาลที่แนะนำในร่างแนวทางนำไปใช้กับ monosaccharides ทั้งหมด (เช่นกลูโคสและฟรุกโตส) และ disaccharid