ฉันอิจฉาคู่หมั้นของฉันมาก แม้ว่าเขาจะคอยบอกฉันว่าเขารักฉันเพียงคนเดียวและอยากอยู่กับฉันไปตลอดชีวิต ฉันเชื่อเขา แต่สิ่งที่ทำให้เสียใจที่สุดคือเวลาที่เขาพูดกับผู้หญิงคนอื่นอย่างน่ารัก บางทีฉันอาจจะหึงมากจนไม่อยากเสียเขาไป แต่มันทำให้เราทั้งคู่ต้องทนทุกข์ และฉันประหลาดใจมากที่เขาอดทนกับฉันมากขนาดนี้ ฉันพยายามเปลี่ยนและยกตัวอย่างเช่นที่ดิสโก้ฉันไม่สนใจอีกต่อไปว่าผู้หญิงคนอื่น "พยายาม" เข้าหาเขาอย่างไรเพราะฉันรู้ว่าเขาอยู่กับฉัน ฉันจะหยุดหึงได้อย่างไร
ความหึงหวงเป็นอาการของความนับถือตนเองที่ต่ำเสมอ คุณเป็นคนที่ควรเริ่มต้นทำงานกับตัวเองและพยายามเชื่อมั่นในตัวเองไม่ใช่ในความจริงหรือความจริงใจของแฟน ความหึงหวงเป็นความรู้สึกที่ทำลายความสัมพันธ์ความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืนมากมาย และทั้งหมดเป็นเพราะคน ๆ หนึ่งมีความนับถือตนเองต่ำและกลัวว่าจะไม่ดีพอสำหรับคนอื่น ถ้าแฟนของคุณประสบความสำเร็จ - ยิ่งดีมากเพราะนั่นหมายความว่าเขาเจ๋งแสดงว่าชอบเขา ฉันเดาว่ามันดีกว่าที่จะอยู่กับคนที่ดีกว่าคนที่สิ้นหวังที่ทุกคนหลีกเลี่ยง ถ้าเขาดีกับคนอื่น (รวมถึงเด็กผู้หญิง) เขาก็ยังดีกว่าที่จะหยาบคายเป็นครั้งสุดท้าย แทนที่จะพยายามให้ความสำคัญกับการเพลิดเพลินและมีความสุขกับเขาชื่นชมที่คุณอยู่ด้วยกันและคิดว่าคุณคงเจ๋งเพราะเขาอยู่กับคุณ ลองคิดดูคุยกับเขา - ให้เขาบอกคุณว่าทำไมเขาถึงอยู่กับคุณ - เขาเห็นคุณสมบัติของคุณอย่างไรเขาชอบอะไรเกี่ยวกับคุณที่เขาเลือกคุณ บางทีนี่อาจจะทำให้คุณมั่นใจได้ว่าความสัมพันธ์ของคุณมีอะไรที่ถาวรมากกว่าแค่ความหลงใหลในดิสโก้
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Tatiana Ostaszewska-Mosakเขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก
เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ
เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์
เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center
เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman