อะไรคือสาเหตุของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหลังจาก 60?

ฉันอายุ 62 ปีฉันเกษียณแล้ว ฉันเพิ่งเพิ่มน้ำหนัก (3-4 เดือน) ด้วยความสูง 160 ซม. ฉันมีน้ำหนัก 72 กก. และอ้วนขึ้นเรื่อย ๆ (วันต่อวัน) เกิดอะไรขึ้น? เป็นไทรอยด์หรือไม่?

มีหลายสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น จากความน่าเบื่อหน่ายที่เราเริ่มเคลื่อนไหวน้อยลงและ / หรือกินมากขึ้น นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด แน่นอนว่าอาจมีเหตุผลทางการแพทย์และควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ความผิดปกติในการทำงานของต่อมไทรอยด์คือภาวะพร่องไทรอยด์สามารถชะลอการเผาผลาญและทำให้น้ำหนักตัวลดลง

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Katarzyna Pryzmont - นักโภชนาการนักโภชนาการด้านจิตเวชเจ้าของสำนักงานอาหาร ATP เขาเชี่ยวชาญในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการและบรรยายเกี่ยวกับแรงจูงใจเมื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและอื่น ๆ "วิธีรับมือกับสิ่งยั่วยวนขณะลดน้ำหนัก". เพิ่มเติมได้ที่