จะออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษได้อย่างไร?

ฉันเข้ามาที่เว็บไซต์นี้เพราะเมื่อเร็ว ๆ นี้มีคนใกล้ชิดพยายามส่งฉันไปหาจิตแพทย์ ฉันไม่อยากอยู่แล้ว. ฉันมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษมา 7 ปีแล้ว เราห่างกันมาปีหนึ่งแล้ว แต่พอกลับมาที่โปแลนด์เราจะเจอกันเป็นระยะ ๆ แล้วก็มีช็อตที่แก้ม เขากำลังตามรังควานฉันด้วยข่าวที่ว่าเขามีคนอื่นฉันเป็นคนนี้และฉันก็ ...

ไม่ตลกก็เศร้า การบล็อกโทรศัพท์ด้วยหมายเลขของเขาหรือคำตอบคงที่ "หลงทาง" การเยี่ยมชมคลินิกการติดยาเสพติดหรือนักจิตอายุรเวชประจำครอบครัว คำว่า "ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ" คลุมเครือมากกว่าที่จะอธิบายถึงปมของปัญหา ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการติดต่อ

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ 30 ปีผู้ฝึกสอนทักษะทางจิตสังคมนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญของศาลแขวงในวอร์ซอ

กิจกรรมหลัก: บริการไกล่เกลี่ยการให้คำปรึกษาครอบครัวการดูแลบุคคลในสถานการณ์วิกฤตการฝึกอบรมการบริหารจัดการ

เหนือสิ่งอื่นใดมุ่งเน้นไปที่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีบนพื้นฐานของความเข้าใจและความเคารพ เขารับการแทรกแซงในวิกฤตหลายครั้งและดูแลผู้คนที่อยู่ในภาวะวิกฤต

เขาบรรยายด้านนิติจิตวิทยาที่คณะจิตวิทยา SWPS ในวอร์ซอที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอและมหาวิทยาลัย Zielona Góra