ฉันอายุ 33 ปี ไม่มีแพทย์คนใดวินิจฉัยว่าฉันเป็นโรคกลัวน้ำ อย่างไรก็ตามฉันตื่นตระหนกเมื่ออยู่ในห้องปิดโดยขัดต่อความประสงค์ของฉัน พ่อแม่ฉันตายไปนานแล้ว แม่ของฉันเสียชีวิตในปี 2526 หลังจากป่วยเป็นอัลไซเมอร์มานานพ่อของฉันเมื่อ 7 ปีก่อน ฉันพบในภายหลังว่าคนเหล่านี้ไม่ใช่พ่อแม่ที่แท้จริงของฉัน ฉันมีแนวที่แตกต่างออกไป บางครั้งฉันมีช่วงเวลาที่หัวใจเริ่มเต้นแรงและดูเหมือนว่าฉันกำลังจะตาย ฉันดูหมิ่นแอลกอฮอล์และไม่ดื่มหรือสูบบุหรี่เลย ต่อหน้าผู้คนฉันแสร้งทำเป็นว่ามันดี แต่คนที่รู้จักฉันดีกว่าจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน จิตแพทย์ในเมืองของฉันกำลังมองดูอาการของฉันและฉันไม่มีแรงที่จะรบกวนเธอและขอความช่วยเหลือต่อไป เขาสั่งยาให้ฉันและฉันกลัวที่จะกินยาเหล่านี้ ฉันแยกตัวเองจากผู้คนและเบื่อหน่ายกับทุกสิ่งจริงๆ มันทำให้ฉันกังวลและกังวลใจ ฉันไม่รู้จะทำอะไรอีกแล้ว เมื่อฉันพูดกับเธอว่าฉันกลัวการทานยาเป็นความกลัวสำหรับฉันที่ฉันจะลงไปที่หน้าผาหมอบอกว่ายาเหล่านี้จะช่วยฉันได้ แต่เธอไม่เข้าใจสิ่งที่ฉันรู้สึกหลังจากรับมันไป และความกลัวนั้นยิ่งใหญ่กว่า ฉันถูกพ่อซ้อมครั้งหนึ่ง จนถึงทุกวันนี้ฉันดูถูกและหลีกเลี่ยงคนที่ดื่มเหล้า บอกวิธีเอาตัวกัน สิ่งที่ฉันเขียนถึงคุณเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปัญหาของฉันฉันต้องใช้เวลาสองสามวันในการอธิบายทั้งหมด
สวัสดี! ไม่มีคำพูดหรือวิธีใดที่จะช่วยคุณได้ทันทีในสถานการณ์ที่ยากลำบาก อย่างไรก็ตามถ้าฉันเป็นคุณฉันจะเชื่อหมอ - ยาจะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน แต่ ... คุณต้องเริ่มใช้ คุณอาจพบผลข้างเคียงบางอย่างในระยะหนึ่ง แต่จะดีขึ้นหลังจากนั้นสักครู่ ความเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งคือการไปหานักจิตวิทยาแทนที่จะเป็นจิตแพทย์ เขาจะไม่เขียนถึงคุณ แต่เขายินดีที่จะรับฟังสิ่งที่คุณต้องเล่าและเรื่องราวของคุณคืออะไร สามารถช่วยคุณจัดเรียงข้อมูลทั้งหมดและค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาของคุณ "การรวบรวม" เป็นงานที่ยากและดีที่สุดคือต้องทำภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งว่ามีอะไรมากมายที่จะทำกับคุณ
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Tatiana Ostaszewska-Mosakเขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก
เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ
เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์
เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center
เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman