“ วิธีเอาตัวรอดในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวให้ดี?” - คู่มือของเราวางจำหน่ายแล้ว!

ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ภูมิคุ้มกันลดลงและมีการเจ็บป่วยบ่อยขึ้นในหลาย ๆ คนการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศจากที่อุ่นขึ้นเป็นเย็นลงอย่างแน่นอนยังทำให้อารมณ์แย่ลง ขอขอบคุณคำแนะนำ "วิธีเอาตัวรอดในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวให้ดี" คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการกับผลกระทบด้านลบเหล่านี้!

คุณจะพบอะไรในคู่มือนี้?

ในคู่มือ "วิธีเอาตัวรอดในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวให้ดี" คุณจะได้เรียนรู้:

• ดูแลภูมิคุ้มกันอย่างไรไม่ให้ติดเชื้อและหากเราเป็นไข้หวัดหรือเป็นหวัดต้องทำอย่างไรจึงจะจัดการได้โดยเร็ว

• ดูแลผิวยังไงป้องกันลมหนาวต้องใช้เครื่องสำอางอะไรแต่งหน้าตัวเองยังไง.

• วิธีกินในฤดูใบไม้ร่วงและวิธีกินในฤดูหนาวเพื่อไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

• วิธีรักษาอารมณ์ร่าเริงหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลเข้มแข็งมีพลังและมีอารมณ์ขัน

ซื้อคู่มือได้ที่ไหน?

คำแนะนำ "วิธีเอาตัวรอดในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว" พร้อมจำหน่ายตั้งแต่วันที่ 3 ตุลาคม 2018 ในตัวแทนข่าวและตัวแทนข่าว จะสามารถซื้อได้จนถึงสิ้นเดือนมีนาคม

สามารถสั่งซื้อหนังสือได้ทางเว็บไซต์ www.sklep.grupazpr.pl และที่หมายเลขโทรศัพท์ 22 590 55 55