การติดเชื้อที่คุณพบในสระว่ายน้ำ

คุณติดเชื้ออะไรได้บ้างในสระว่ายน้ำ? Mycoses ช่องคลอดอักเสบหรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบ - นี่เป็นเพียงบางส่วนของโรค จากผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์พบว่าสระน้ำขนาดใหญ่มีปัสสาวะประมาณ 75 ลิตร แต่เขาไม่ได้อันตรายที่สุด. ตรวจสอบสิ่งที่คุณสามารถติดเชื้อได้ในสระว่ายน้ำ

เมื่อเราไปที่สระว่ายน้ำเรามักจะไม่ทราบว่ามีเซอร์ไพรส์อะไรรอเราอยู่ที่นั่น และง่ายมากที่จะติดเชื้อที่สระว่ายน้ำ

ฟังว่ามีโรคอะไรบ้างที่สามารถนำมาจากสระว่ายน้ำและวิธีป้องกันตนเองจากโรคเหล่านี้ นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5

ทำไมเราถึงติดเชื้อในสระว่ายน้ำ

น้ำในสระได้รับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ แต่ไม่สะอาดอย่างสมบูรณ์เนื่องจากมีคนเข้ามาเรื่อย ๆ พวกเขาทิ้งไว้ข้างหลังไม่เพียง แต่ผิวหนังชั้นนอกที่ผ่านการผลัดเซลล์เหงื่อหรือเครื่องสำอาง แต่ยังรวมถึงน้ำลายและสารคัดหลั่งอื่น ๆ และเชื้อโรคด้วย ยิ่งคนเยอะก็ยิ่งยากที่จะรักษาคุณภาพน้ำให้ดี นั่นคือสาเหตุที่จุลินทรีย์หลายชนิดว่ายน้ำไปกับเราเช่นแบคทีเรียในอุจจาระ (ส่วนใหญ่คือ Escherichia coli แต่ยังรวมถึง rotaviruses) ไตรโครเมี่ยมหรือเชื้อรา นอกจากนี้ยังมีอีกมากมายที่ขอบสระว่ายน้ำในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าในห้องอาบน้ำ ในน้ำในสระว่ายน้ำคุณสามารถเจอยีสต์ lamellae ที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงคลื่นไส้ปวดท้องและแม้แต่ลีจิโอเนลลาซึ่งทำให้เกิดอาการไอแห้งและการหายใจผิดปกติ

ลอยอยู่ในสระว่ายน้ำอะไรอีก?

จากการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ชาวแคนาดาจาก University of Alberta¹พบว่าในสระน้ำขนาดใหญ่ (ความจุมากกว่า 800,000 ลิตร) มีปัสสาวะเฉลี่ยประมาณ 75 ลิตรขณะที่ปัสสาวะมากกว่า 20 ลิตรกำลังว่ายน้ำในสระขนาดกลาง (ความจุ 415,000 ลิตร) ). ในการคำนวณสิ่งนี้นักวิจัยใช้สารให้ความหวานเทียม (acesulfame) สารให้ความหวานจะผ่านระบบย่อยอาหารและยังคงอยู่ในขั้นตอนสุดท้ายของการขับถ่ายซึ่งก็คือปัสสาวะนักวิจัยได้ทดสอบตัวอย่างน้ำมากกว่า 250 ตัวอย่างจากสระว่ายน้ำที่ใช้งานจริง 31 แห่งและอ่างน้ำร้อนในสองเมืองของแคนาดา งานวิจัยนี้ตีพิมพ์ในนิตยสาร "Environmental Science & Technology Letters"

อย่างไรก็ตามปัสสาวะเองไม่ได้เป็นอันตรายมากนักเนื่องจากเป็นหมัน อย่างไรก็ตามสารประกอบไนโตรเจนในปัสสาวะจะทำปฏิกิริยากับคลอรีนที่ใช้ฆ่าเชื้อในน้ำและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ การสัมผัสกับน้ำดังกล่าวอาจทำให้เกิดการระคายเคืองตาเยื่อบุตาอักเสบปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและโรคหอบหืดซึ่งเป็นโรคจากการทำงานของนักว่ายน้ำ

คนที่ไม่ล้างตัวก่อนลงสระว่ายน้ำมีความเสี่ยงมากที่สุด คนที่ไม่ได้อาบน้ำจะนำเชื้อโรคจำนวนมากมาสู่สระน้ำ

อ่านเพิ่มเติม: การรับประทานอาหารที่เป็นโรคเชื้อราสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเชื้อราการติดเชื้อที่ใกล้ชิด: Trichomoniasis, mycosis, หนองในเทียม, ช่องคลอด, โรคเริม

คุณติดเชื้ออะไรได้บ้างในสระว่ายน้ำ? เท้าของนักกีฬา

เท้าของนักกีฬาเป็นเรื่องปกติ มีความกังวล 15-30 เปอร์เซ็นต์ ประชากร. การติดเชื้อราประเภทผิวหนังที่ทำร้ายเท้าในบางสภาพแวดล้อม (เช่นนักกีฬาทหาร) ถึง 70% เห็ดชอบสถานที่ที่อบอุ่นและชื้น - กระเบื้องที่ให้ความร้อนจากแสงแดดรอบ ๆ สระว่ายน้ำห้องอาบน้ำห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า การตกตะกอนบนเท้าของเราได้รับการสนับสนุนจากการถลอกของผิวหนังชั้นนอกรวมทั้งภูมิคุ้มกันที่ลดลง

คุณสามารถไปว่ายน้ำด้วยโรคติดเชื้อราได้หรือไม่? ไม่เพราะคุณสามารถส่งต่อให้คนอื่นได้ จนกว่าโรคจะหายควรงดใช้สระว่ายน้ำ

จะลดความเสี่ยงได้อย่างไร? อย่าเดินเท้าเปล่าไปรอบ ๆ บริเวณสระว่ายน้ำอาบน้ำในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า สวมรองเท้าแตะทุกครั้ง วิธีที่แน่นอนยิ่งกว่านั้นคือสวมรองเท้าพลาสติกที่คุณสามารถว่ายน้ำได้ ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับว่ายน้ำในทะเลที่มีก้นหิน แต่ยังมีประโยชน์ในการป้องกันเชื้อราในสระว่ายน้ำ หลังจากออกจากอ่างแล้วให้ล้างเท้าด้วยน้ำไหลและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ที่บ้านคุณสามารถใช้ครีมหรือแป้งต้านเชื้อราได้ในกรณี
อาการ อาการแรกของเท้าของนักกีฬาคือผื่นแดงคันรอยแตกลอกหนังกำพร้าระหว่างนิ้วเท้าที่ 4 ถึง 5 และระหว่างนิ้วเท้าที่ 3 และ 4 อย่ารอให้เชื้อราเข้าโจมตีช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าฝ่าเท้าหรือเล็บทั้งหมด ใช้ยาต้านเชื้อราที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. หากยังคงมีอาการของโรคติดเชื้อราอยู่ให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังที่จะสั่งยาทาหรือครีมที่ทำลายผิวหนังและถ้าจำเป็น - ควรเตรียมช่องปากด้วย

Internist Paweł Grzesiowski: หลายคนที่เป็นโรคเชื้อราไปที่สระว่ายน้ำ

ที่มา: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

คุณติดเชื้ออะไรได้บ้างในสระว่ายน้ำ? การติดเชื้อที่ใกล้ชิด

Trichomoniasis หรือหนองในเทียมสามารถจับได้ไม่เพียง แต่ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังสามารถจับได้ในสระว่ายน้ำเพราะพวกมันชอบความชื้น ในทางกลับกันการอักเสบของแบคทีเรียหรือยีสต์ของช่องคลอดและช่องคลอดหลังจากว่ายน้ำในสระว่ายน้ำมักเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของพืชในช่องคลอดและไม่ใช่การบุกรุกของจุลินทรีย์จากน้ำ คลอรีนทำให้ระคายเคืองสถานที่ใกล้ชิดและด้วยการฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ต่างๆมันยังทำลายแบคทีเรียกรดแลคติกของสกุล Lactobacillus ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อแบคทีเรียและเชื้อรา

น้ำในสระว่ายน้ำต้องไหลเวียนควรตรวจสอบว่าล้นจากตะแกรงน้ำล้นหรือไม่

จะลดความเสี่ยงได้อย่างไร? เสริมสร้างการปกป้องตามธรรมชาติของคุณโดยใช้โปรไบโอติกแลคโตบาซิลลัสในช่องคลอดหรือช่องปากเพื่อสร้างจุลินทรีย์ในช่องคลอดทางสรีรวิทยา หลังจากออกจากน้ำแล้วให้อาบน้ำและเปลี่ยนเป็นชุดแห้ง หลีกเลี่ยงการนั่งบนขอบสระว่ายน้ำเนื่องจากอาจมีจุลินทรีย์จำนวนมากอยู่ที่นั่นมากกว่าในน้ำ อย่าใส่ผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอดก่อนอาบน้ำเพราะจะไม่ป้องกันคุณจากการติดเชื้อ ใช้เฉพาะในช่วงที่คุณมีประจำเดือน การถอดผ้าอนามัยแบบแห้งสามารถถูเยื่อบุช่องคลอดซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
อาการ อาการคันการเผาไหม้และการปลดปล่อยเป็นอาการของ Trichomoniasis การอักเสบของแบคทีเรียและการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดและช่องคลอด (การติดเชื้อหนองในเทียมมักไม่ค่อยมีอาการ) ไปพบนรีแพทย์ของคุณซึ่งจะสั่งจ่ายยารับประทานหรือช่องคลอดที่เหมาะสม (หรือทั้งสองอย่าง) ระหว่างรอการนัดหมายให้ทานยาต้านการอักเสบและเชื้อราที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

คุ้มค่าที่จะรู้

ความสะอาดของห้องสุขาในสระว่ายน้ำแสดงให้เห็นว่าน้ำในสระเป็นอย่างไร หากพื้นในห้องสุขาสกปรกแสดงว่าพื้นห้องน้ำส่วนที่เหลือบางส่วนถูกคนลงไปในสระว่ายน้ำ

คุณติดเชื้ออะไรได้บ้างในสระว่ายน้ำ? โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบมักเกิดจากแบคทีเรียในอุจจาระ Escherichia coli ซึ่งเป็นจุลินทรีย์อื่น ๆ น้อยกว่า อย่างไรก็ตามสาเหตุของการติดเชื้อไม่จำเป็นต้องเป็นแบคทีเรียและเชื้อราในน้ำ แต่เป็นของคุณเองรอบ ๆ ท่อปัสสาวะ พวกเขาโจมตีเมื่อภูมิคุ้มกันลดลงเนื่องจากการอาบน้ำในน้ำเย็น

คลอรามีนที่มีกลิ่นแรงเกินไปหมายความว่าน้ำสามารถระคายเคืองผิวหนังได้โดยเฉพาะในเด็กเล็ก

ฉันจะลดความเสี่ยงได้อย่างไร? อย่าสวมชุดประดาน้ำเพราะจะทำให้ร่างกายส่วนล่างของคุณเย็นมากขึ้น ก่อนเปลี่ยนเป็นแบบแห้งให้ทำความสะอาดฝีเย็บด้วยเจลที่เป็นส่วนตัว ล้างกระเพาะปัสสาวะหลังจากออกจากสระ - ปัสสาวะจะล้างเชื้อโรคออกจากท่อปัสสาวะ ดับกระหายด้วยน้ำมะนาวน้ำมะนาวแครนเบอร์รี่ ทำให้ปัสสาวะเป็นกรดและสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดไม่เอื้อต่อจุลินทรีย์ หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบให้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแครนเบอร์รี่ ป้องกันไม่ให้เชื้อ Escherichia coli เกาะที่เยื่อบุทางเดินปัสสาวะและล้างออกด้วยปัสสาวะ
อาการ หากมีอาการแสบร้อนปวดเมื่อฉี่แรงกดที่กระเพาะปัสสาวะคงที่ให้อาบน้ำซิทซ์ เทสะระแหน่ดาวเรืองหรือคาโมมายล์แช่ลงในชามน้ำร้อนแล้วนั่งลงในนั้น 15 นาที ความร้อนจะทำให้ระบบทางเดินปัสสาวะคลายตัวและทำให้เกิดการคั่งของเนื้อเยื่อซึ่งจะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน จากนั้นนอนให้อบอุ่น ดื่มน้ำมาก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากอาการของโรคไม่ดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงให้ไปพบแพทย์เพื่อสั่งยาเม็ดฟูราจินหรือยาปฏิชีวนะ

นักระบาดวิทยา: คุณจับอะไรก็ได้ในสระว่ายน้ำ

ที่มา: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

สำคัญ

คุณควรมีสิ่งนี้ในตู้ยาของคุณ

ยาที่ใช้ในช่วงวันหยุดควรรวมถึงยาที่ช่วยบรรเทาอาการติดเชื้อที่แพร่กระจายได้ง่ายในช่วงฤดูร้อน

• ครีมต้านเชื้อราครีมหรือแป้งที่ทาเท้า มีวิธีการรักษามากมายที่หาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์
• ยาเหน็บช่องคลอดหรือยาทาช่องคลอดที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อรามีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์
• Suppositories, pessaries หรือโปรไบโอติกในช่องปากที่มี lactobacilli
• อาหารเสริมแครนเบอร์รี่และสมุนไพรที่ใช้สำหรับการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ

ที่มา:

1. สระว่ายน้ำรสหวานและอ่างน้ำร้อน http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043

"Zdrowie" รายเดือน