การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหลังจากอาบแดดควรเริ่มต้นด้วยการอาบน้ำในช่วงฤดูร้อนซึ่งจะช่วยชะล้างเกลือทะเลทรายเหงื่อและส่วนที่เหลือของครีมกันแดดที่ทาไว้ก่อนหน้านี้ไม่กี่ชั่วโมง จากนั้นผิวจะพร้อมดูดซับสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในครีมให้ความชุ่มชื้นและสร้างใหม่ ตรวจสอบวิธีดูแลผิวหลังอาบแดดและครีมประเภทใดที่ช่วยบรรเทาผิวที่แห้งกร้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ
จะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้ผิวลอกหลังอาบแดดและแสบทุกครั้งที่ใส่เสื้อผ้า? ปกป้องผิวจากการถูกแดดเผา (เพราะผิวที่เป็นขุยไม่มีอะไรมากไปกว่าผลไหม้) ด้วยครีมกันแดด อย่างไรก็ตามแม้ว่าเราจะใส่ชุดป้องกันลงบนผิวหนัง แต่ก็ยังมีอาการระคายเคืองหลังจากอาบแดดและต้องการความชุ่มชื้น
บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นหลังอาบแดด - เครื่องสำอาง
1. ครีมที่มีอัลแลนโทอินและกลีเซอรีน
หลังจากอาบแดดคุณต้องใช้บาล์มที่มีเนื้อบางเบาซึ่งจะช่วยบรรเทาผลเสียของแสงแดดบรรเทาอาการระคายเคืองและรอยแดงทำให้ผิวเรียบเนียนและป้องกันไม่ให้ผิวลอกและช่วยรักษาความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นและยืดอายุของสีแทน ดังนั้นจึงควรมองหาโลชั่นที่มีอัลแลนโทอินกลีเซอรีนดีแพนทีนอลและส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยผ่อนคลาย ได้แก่ สารสกัดจากว่านหางจระเข้หรือน้ำร้อน หลังจากอาบแดดเครื่องสำอางที่มีวิตามิน A, E และ C ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อต้านอนุมูลอิสระและยับยั้งกระบวนการชราของผิวก็จะเป็นประโยชน์เช่นกัน
นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การเตรียมส่วนผสมที่มียูเรีย (Urea) ไขมันกรดอะมิโนและกรดไฮยาลูโรนิก สารเหล่านี้ "จับ" น้ำและกักเก็บไว้
โปรดจำไว้ว่าผิวสามารถดูดซับสารออกฤทธิ์ได้เพียงบางส่วนเท่านั้นดังนั้นอย่าทาครีมที่หนามาก ควรทาโลชั่นและครีมหลังออกแดดไม่เพียง แต่หลังอาบแดดเท่านั้น แต่ยังต้องทาตอนกลางคืนด้วยเพราะในช่วงเวลานี้ผิวจะฟื้นฟูได้ดีที่สุด
โปรดจำไว้ว่าควรทาบาล์มหลังอาบน้ำฤดูร้อนเท่านั้น (ด้วยการใช้สารที่อ่อนโยนโดยไม่ใช้สบู่) และทำให้ผิวแห้งอย่างอ่อนโยน การอาบน้ำจะล้างเกลือทะเลที่ตกค้างรวมทั้งเหงื่อทรายและครีมกันแดดที่ทาไว้ก่อนหน้านี้ซึ่งอาจอุดตันรูขุมขน ผิวที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะทำปฏิกิริยากับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและสร้างใหม่ของเครื่องสำอางได้ง่ายขึ้น
เนื้อหาของพันธมิตรดูวิดีโอการวิจัยแสดงให้เห็นว่าพวกเราส่วนใหญ่เคยได้ยินเรื่องเนื้องอก แต่เราไม่ค่อยรู้ด้านอันตรายของมัน ในขณะเดียวกันเนื้องอกเป็นคู่ต่อสู้ที่ยากและก้าวร้าว ปานใดที่ควรดึงดูดความสนใจของเรา? จะทำอย่างไรเมื่อเราสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่รบกวนผิว? แพทย์คนไหนที่จะติดต่อ? ดูคำแนะนำที่จัดทำโดย Czerniak Academy ร่วมกับ Novartis ซึ่งจะพาคุณไปทีละขั้นตอนตั้งแต่สังเกตเห็นรอยโรคที่ผิวหนังที่น่าสงสัยผ่านการวินิจฉัยไปจนถึงการรักษา
(PL2007844037)
(PL2007841309)
2. ฟื้นฟูมาสก์หลังอาบแดด
สำหรับผิวที่ได้รับแสงแดดมาสก์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิกน้ำร้อนโคเอนไซม์คิวเท็นน้ำมันจมูกข้าวสาลีหรือเมล็ดอีฟนิ่งพริมโรสและสารสกัดบอเรจก็ช่วยได้เช่นกัน คุณสมบัติทางโภชนาการและความชุ่มชื้นยังพบได้ในแคปซูลที่มีวิตามิน E และ A หรือน้ำมันโบราจ อย่างไรก็ตามไม่ควรทาทันทีหลังออกแดด แต่ในวันที่สอง
3. หมอกในเครื่องฉีดน้ำ
หลังจากอาบแดดก็คุ้มค่าที่จะไปหาหมอกในเครื่องฉีดน้ำ พวกเขาจะช่วยบรรเทาผิวที่อบอุ่นทันที อย่างไรก็ตามการปล่อยให้น้ำ `` ดูดซึม '' จะช่วยเร่งการแห้งของผิวดังนั้นอย่าลืมเก็บความชื้นส่วนเกินหลังจากใช้ทิชชู่ไปสักพัก ข้อยกเว้นของกฎนี้คือน้ำในเซลล์เนื่องจากเป็นไอโซโทนิก
บทความแนะนำ:
ผิวสีแทนอย่างปลอดภัยและรักษาผิวไหม้ได้อย่างไร? คู่มือการฟอกหนังเพื่อสุขภาพ4. วิธีการทำให้ผิวชุ่มชื้นแบบโฮมเมดหลังการอาบแดด
- คุณสามารถทำให้ผิวสีแทนเย็นลงได้ด้วยการประคบเย็นที่ทำจากผลิตภัณฑ์นมเช่นนมเปรี้ยวนมเนยหรือโยเกิร์ต
- วิธีที่ได้รับการพิสูจน์แล้วก็คือน้ำแร่ด้วยการเติมน้ำมะนาวหรือน้ำแตงกวา สามารถใช้เป็นสเปรย์ฉีดพ่นหรือเป็นยาชูกำลัง
- น้ำว่านหางจระเข้จะเร่งการเกิดใหม่ของผิวหนังและป้องกันไม่ให้ผิวลอก
- การอาบน้ำใหม่ด้วยน้ำเปล่านมไขมัน 2 ลิตรน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ หลังอาบน้ำ 15 นาทีอย่าล้างร่างกายเพียงแค่ออกจากอ่างอาบน้ำแล้วซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเบา ๆ
5. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นจาก "ภายใน"
หากคุณไม่ได้ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในปริมาณที่เหมาะสมผิวหนังจะเริ่มลอกออกและริ้วรอยแรกจะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นควรดื่มน้ำแร่ให้แน่ใจ ความชุ่มชื้นที่แท้จริงเกิดขึ้นในชั้นลึกของผิวหนังซึ่งสามารถเข้าถึงได้ด้วยน้ำที่จ่ายจากภายในเท่านั้น เพื่อให้เป็นไปตามความต้องการประจำวันคุณควรดื่มน้ำ 1.5 ถึง 2 ลิตร (มากกว่านี้หากคุณมีเหงื่อออกมากขณะอาบแดด) น้ำแร่ไม่เพียง แต่จะทำให้ผิวชุ่มชื้น "จากภายใน" แต่ยังช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารเร่งกระบวนการขจัดสารพิษและผลิตภัณฑ์เผาผลาญที่เป็นอันตราย
อ่านเพิ่มเติม:
การฟอกอย่างปลอดภัยใน SOLARIUM หรือวิธีใช้เตียงฟอกหนัง
ข้อดีและข้อเสียของการฟอกหนัง การอาบแดดปลอดภัยหรือไม่?
การฟอกหนังด้วยตนเอง - ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการฟอกหนังที่บ้าน วิธีการเลือกช่างฟอกหนังและวิธีการใช้?