ฉันกัดเล็บตอนที่ฉันยังเด็ก แต่ไม่ได้ทำมาสองปีแล้ว แต่เล็บของฉัน (โดยเฉพาะนิ้วโป้งของฉัน) เสียหายและงออย่างมาก ฉันคิดว่าเมื่อฉันหยุดเคี้ยวมันพวกเขาจะกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง มีวิธีการรักษาใดบ้างที่จะช่วยปรับปรุงรูปร่างหน้าตาให้เรียบง่ายขึ้น?
Dear Martha เราจะไม่แก้ปัญหาเล็บเสียที่ถูกกัดมานานอย่างแน่นอน การกัดเล็บทำให้เกิดการละเมิดโครงสร้างการเจริญเติบโตของเล็บ (การรบกวนของเมทริกซ์) และรูปร่างของมันอาจจะไม่กลับมาสมบูรณ์แบบอีก อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำบางสิ่งบางอย่างและช่วยให้พวกเขาดีขึ้นเท่านั้นไม่แย่ลง :) เล็บของคุณอาจเปราะและเปราะบางเช่นกันดังนั้นในตอนแรกฉันขอแนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วยการเสริมสร้างและบำรุงอย่างเหมาะสม คุณต้องได้รับครีมนวดผมที่ดี สารอาหารพิเศษประกอบด้วยแคลเซียมไหมและวิตามิน มีให้เลือกมากมายในตลาด - ราคาแตกต่างกันตั้งแต่ 6 ถึง 40 PLN ควรทาครีมนวดดังกล่าว 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากล้างชั้นก่อนหน้า - ควรใช้น้ำยาล้างที่ไม่มีอะซิโตน การรักษาดังกล่าวจะทำให้เล็บแข็งและแข็งแรงขึ้น จากการเยียวยาที่บ้านฉันขอแนะนำการรักษารายเดือนที่เรียกว่า "น้ำมัน". ประกอบด้วยการให้ความร้อนน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อยแล้วแช่เล็บไว้ประมาณ 15 นาที ข้อสำคัญ - น้ำมันต้องไม่ร้อน นอกจากนี้ฉันแนะนำให้คุณกินแครอทหรือดื่มน้ำแครอท - มันยังมีประโยชน์ต่อผิวพรรณอีกด้วย ตอนนี้ตัดเล็บให้สั้นมาก - เพื่อให้แข็งแรง อย่าใช้ไฟล์โลหะ - เฉพาะไฟล์กระดาษเท่านั้น หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผงซักฟอกโดยตรง เช่นเดียวกับการดูแลผิวหนังอย่างเข้มข้นในเวลาเดียวกัน - ซึ่งอาจได้รับความเดือดร้อนเช่นกัน หล่อลื่นวันละหลาย ๆ ครั้งและหลังจากอาบน้ำมันมะกอกทุกครั้งคุณสามารถซื้อมะกอกดังกล่าวได้ที่ร้านขายเครื่องสำอาง พิเศษด้วยวิตามิน F สำหรับเล็บและหนังกำพร้า ถ้าคุณไม่มี - ปกติสำหรับเด็ก นอกจากนี้ควรใช้ครีมบำรุงมือและเล็บเป็นประจำ ปฏิบัติตามระบบและอดทนในการรักษาที่ระบุไว้ทั้งหมดและคุณจะประสบความสำเร็จอย่างสมบูรณ์ในที่สุด
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Joanna Kaczorowskaเธอจะตอบทุกคำถามเกี่ยวกับการดูแลมือเท้าและเล็บ ทำเล็บมือและเล็บเท้าอย่างมืออาชีพตกแต่งเล็บในโอกาสต่างๆ ทำเล็บแบบไฮบริดและเคล็ดลับเจล