ฉันตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์และมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพียง 3 กก. ฉันพยายามควบคุมอาหารให้หลากหลาย - ฉันกินผลิตภัณฑ์จากนมผลไม้และผักเยอะ ๆ ในระหว่างวันค่าพลังงานของมื้ออาหารอยู่ในช่วง 2,300 ถึง 2,500 เพียงพอหรือไม่?
หากคุณไม่ได้ออกกำลังกายอย่างหนักแคลอรี่เพียงพอแม้ว่าจะตั้งครรภ์ก็ตาม หากเด็กมีพัฒนาการตามปกติเมื่ออัลตราซาวนด์โปรดอย่ากังวลเกี่ยวกับน้ำหนักที่ลดลง ฉันแนะนำให้คุณตรวจสอบอุปกรณ์ที่คุณชั่งน้ำหนักตัวเองด้วย
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Jolanta Mętrakนอกเหนือจากความเชี่ยวชาญในโรคภายในแล้วเขายังดูแลเรื่องการลดน้ำหนักอย่างมืออาชีพเขาทำงานที่ DAMIANA Medical Center และโพลีคลินิก "Czajkowscy" ใน Piaseczno (14 Kilińskiego Street)
