ความตายก่อนวัยอันควรจากการไปนอนดึก?

ความตายก่อนวัยอันควรจากการไปนอนดึก?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
อะไรคือสาเหตุของเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์?
อะไรคือสาเหตุของเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์?
การศึกษาหนึ่งพบว่าเวลานอนหลับไม่ได้ส่งผลกระทบต่อการพยากรณ์โรคเชิงลบที่สังเกต อ่านเป็นภาษาโปรตุเกสการสอบสวนโดยมหาวิทยาลัย Surrey (สหราชอาณาจักร) ได้เปิดเผยว่าคืนนกฮูกที่มีนิสัยชอบนอนช้ากว่าค่าเฉลี่ยมี ความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร การศึกษาที่เรียกว่า 'นกฮูก' กับคนที่ไปนอนดึกและ 'larks' (นกที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมกลางวัน) สำหรับผู้ที่เข้านอนเร็วชี้ให้เห็นว่าโดยเฉลี่ย คนที่ออกหากินเวลากลางคืนส่วนใหญ่มีความเสี่ยงสูงขึ้น 10% ของการตายเร็ว กว่าเมื่อเทียบกับกลุ่มศึกษาว่าชอบเข้านอนเร็วกว่า การวิจัยใช้การวิเคราะห์และการสังเกตข้อมูลจากอาสาสมัครมากกว่า 500, 000 คน