Shopaholism - สำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากมันการขายเป็นสิ่งที่ดีตลอดเวลาและพวกเขายังคงซื้อของมากมาย ตรวจสอบว่า shopaholism คืออะไรอ่านอาการของมันและค้นหาว่าการรักษา shopaholism คืออะไร
สารบัญ:
- สาเหตุของ shopaholism
- อาการของ shopaholism
- การรักษา shopaholism
Shopaholism ดูเหมือนจะเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างใหม่ แต่ในทางปฏิบัติไม่ใช่ แนวโน้มที่จะ "บังคับ" ซื้อสิ่งต่างๆได้ถูกอธิบายไว้แล้วในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20 (ผู้เขียนคำอธิบายเหล่านี้คือ Bleuler และ Kraepelin)
Shopaholism บางครั้งเรียกว่าหลากหลาย - คุณสามารถพบได้ โดยมีเงื่อนไขว่า oneomania (มาจากภาษากรีกคำว่า "onemai" หมายถึงการซื้อและ "mania" หมายถึงความบ้าคลั่ง), oniomania (คำที่มาจากภาษากรีกซึ่งรวมกันระหว่างคำว่า "onios" - สำหรับการขายและ "mania") หรือ buyholism ในวรรณคดีที่ใช้ภาษาอังกฤษแบบมืออาชีพ shopaholism ถูกเรียกส่วนใหญ่ว่าเป็นความผิดปกติของการซื้อแบบบังคับ
ไม่เพียง แต่คำจำกัดความเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเกณฑ์ในการตระหนักถึงการเสพติดการช้อปปิ้งยังมีความคลุมเครือด้วยเหตุนี้เองที่ทำให้ยากที่จะได้รับสถิติที่ถูกต้องซึ่งเกี่ยวข้องกับความชุกของปัญหานี้ในประชากร อย่างไรก็ตามข้อมูลโดยประมาณระบุว่ามากถึง 15% ของคนทั้งหมดอาจต่อสู้กับความผิดปกตินี้ การโจมตีของ shopaholism มักเกิดขึ้นในช่วงต้นทศวรรษที่สองของชีวิต ปัญหานี้มักเกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
สาเหตุของ shopaholism
Shopaholism เป็นกลุ่มของความผิดปกติในการควบคุมนิสัยและไดรฟ์ อีกวิธีหนึ่งถือเป็นพฤติกรรมการเสพติดอย่างหนึ่ง (ในกลุ่มนี้การเสพติดการช้อปปิ้งร่วมกับการติดโทรศัพท์มือถือการติดอินเทอร์เน็ตหรือการติดกีฬา)
เช่นเดียวกับในกรณีของปัญหาที่กล่าวมาข้างต้นในกรณีของ shopaholism เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่นำไปสู่การเกิดขึ้นในบุคคลที่กำหนด โดยทั่วไปมุมมองที่โดดเด่นคือพัฒนาการของการเสพติดการซื้อนั้นได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางชีวภาพสังคมและสิ่งแวดล้อมที่ร่วมมือกัน
สำหรับสิ่งแรกนี้เรากำลังพูดถึงความผิดปกติของระดับของสารสื่อประสาทต่างๆในโครงสร้างของระบบประสาทโดยสงสัยว่าระดับเซโรโทนินและโดปามีนที่ต่ำเกินไปอาจเกี่ยวข้องกับการเกิด shopaholism ปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่การช็อปปิ้ง ได้แก่ :
- แนวโน้มทั่วไปของบุคคลในการพัฒนาสิ่งเสพติด (บางคนติดได้ง่ายมากไม่ว่าจะเป็นสารออกฤทธิ์ทางจิตประสาทอินเทอร์เน็ตหรือการช็อปปิ้ง)
- การปรากฏตัวของการเสพติด (ในรูปแบบของ shopaholism หรือบางอย่างที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง) ในครอบครัวของบุคคลที่กำหนด
- พยายามทำตามแนวโน้มที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมเฉพาะหน้า (เมื่อบุคคลเคลื่อนไหวท่ามกลางผู้คนที่ใช้เฉพาะเสื้อผ้าแบรนด์เนมหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ - เพื่อที่จะตามทันบุคคลดังกล่าวอาจเริ่มซื้อมากขึ้นเรื่อย ๆ และในที่สุดก็เกิดการเสพติดการซื้อ)
มันเกิดขึ้นที่ shopaholism เป็นปัญหารองของความผิดปกติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ผู้คนที่ถูกปฏิเสธจากผู้คนหรือการต่อสู้กับสถานการณ์ที่ยากลำบากบางครั้งพยายามที่จะปรับปรุงสภาพของพวกเขาโดยการซื้อผลิตภัณฑ์ต่างๆในร้านค้าการปรับปรุงชั่วคราวในภายหลังอาจทำให้ผู้ป่วยทำกิจกรรมดังกล่าวบ่อยขึ้น เสพติดการช้อปปิ้ง
บทความแนะนำ:
FOMO - ตรวจสอบว่าคุณติดการเข้าถึงข้อมูลหรือไม่อาการของ shopaholism
Shopaholism ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการซื้อสิ่งของเกินขนาดโดยไม่คำนึงว่าสิ่งเหล่านั้นจำเป็นในขณะนี้หรือไม่ก็ตาม
อาจดูเหมือนความจริงที่ว่าบางครั้งใครบางคนซื้อของมากเกินไปไม่ควรเป็นปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น แต่ในทางปฏิบัติแล้วมันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและการเสพติดการช้อปปิ้งสามารถทำลายล้างไม่เพียง แต่คนที่กำลังดิ้นรนกับมันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงครอบครัวทั้งหมดของเขาด้วย
อาการของ shopaholism ได้แก่ :
- การมีอยู่อย่างต่อเนื่องในร้านค้าและห้างสรรพสินค้า (อาจเกิดขึ้นได้จากการที่ผู้ป่วยอุทิศเวลาให้กับการช็อปปิ้งมากจนเขาจะไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ในครอบครัวหรือวิชาชีพได้อย่างเหมาะสม)
- วางแผนการซื้อมากขึ้นเรื่อย ๆ (ความคิดเกี่ยวกับการซื้อของอาจหมกมุ่น)
- การซื้อของที่คนติดช้อปปิ้งไม่จำเป็นต้องใช้อย่างยิ่ง (เช่นเสื้อสเวตเตอร์ตัวเดียวกันหลาย ๆ คู่)
- จัดสรรเงินทั้งหมดให้กับการช็อปปิ้ง (ไม่ใช่เรื่องแปลกที่นักช็อปจะหยุดจ่ายบิลหรือเลิกทำกิจกรรมที่ชอบก่อนหน้านี้เช่นเรียนภาษาหรือท่องเที่ยวเพื่อให้สามารถซื้อของได้มากขึ้น)
- การปฏิบัติต่อการช็อปปิ้งเป็นวิธีหนึ่งในการปรับปรุงอารมณ์ไม่ดี
- การเกิดขึ้นของประสบการณ์ที่เหมือนความรู้สึกสบายขณะซื้อและการเกิดขึ้นของความรู้สึกลำบากใจหรือรู้สึกผิดหลังจากซื้อสิ่งเหล่านี้
ในชีวิตของคนบ้าช้อปกิจกรรมเดียวที่สำคัญที่สุดคือการซื้อ คนที่ติดการซื้อของอาจเป็นหนี้จำนวนมาก - เมื่อเงินในบัญชีของตัวเองหมดลงในที่สุดพวกเขามักจะไม่มีความต้านทานต่อการกู้ยืมเงินจากธนาคารหรือยืมเงินจากเพื่อน
นักช็อปอาจประเมินความต้องการของครอบครัวตัวเองต่ำเกินไปโดยจัดสรรงบประมาณบ้านทั้งหมดให้กับการซื้อของเขา เช่นเดียวกับสิ่งที่คนติดยาซื้อมาอาจถูกซ่อนไว้โดยพวกเขาข้อบกพร่องในทรัพย์สินของครอบครัวก็ยากที่จะปกปิด
ในท้ายที่สุดแล้วการช็อปอะฮอลิสม์อาจทำให้เกิดความตึงเครียดและการทะเลาะวิวาทในครอบครัว แต่ก็อาจทำให้ความสัมพันธ์ของนักช็อปต้องพังทลายลงได้
ยังอ่านสายด่วนสำหรับผู้ที่มีพฤติกรรมเสพติด
การจับจ่ายอย่างสมเหตุสมผลหรือวิธีหลีกเลี่ยงกับดักการจับจ่าย
การเสพติดขึ้นอยู่กับเพศหรือไม่?
ตระหนักถึง shopaholism
ผลที่ตามมาของ shopaholism อาจร้ายแรงมากดังนั้นจึงไม่ต้องสงสัยเลยว่าปัญหานี้ต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามก่อนที่ผู้ป่วยจะได้รับการบำบัดใด ๆ สิ่งแรกจำเป็นต้องตระหนักถึงปัญหาผู้ที่มีอาการที่อาจเกิดขึ้นจาก shopaholism ควรพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต - นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ไม่มีเกณฑ์เฉพาะเจาะจงในการระบุการติดช้อปปิ้ง ในการวินิจฉัยปัญหานี้สิ่งสำคัญคือต้องระบุความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดเช่น ความจริงที่ว่าเมื่อพยายามละเว้นจากการซื้อผู้ป่วยจะมีอาการหงุดหงิดหรือวิตกกังวลหรือผู้ชายที่เคยมีความสนใจและมีอาชีพที่ประสบความสำเร็จก็ละเลยพวกเขาไปอย่างสิ้นเชิงและสิ่งเดียวที่เขาสนใจคือการซื้อ
Shopaholism อาจได้รับการยืนยันจากการสูญเสียการควบคุมการใช้จ่ายเงินและการซื้อสิ่งใหม่ ๆ แม้ว่าจะมีปัญหาในการครอบคลุมค่าใช้จ่ายของพวกเขา (กล่าวคือในแง่ที่ง่ายที่สุดเช่นความจำเป็นในการกู้ยืมเงินเพื่อซื้อสินค้าต่อไป)
เมื่อสงสัยว่า shopaholism ควรไปหาจิตแพทย์ก่อน มันเกิดขึ้นที่การเสพติดการซื้อเป็นเพียงปัญหาหนึ่งของผู้ป่วย - shopaholism สามารถอยู่ร่วมกันได้โดย โรคซึมเศร้าโรควิตกกังวลและความผิดปกติของการรับประทานอาหาร ในสถานการณ์ที่นักช็อปมีปัญหาเหล่านี้จิตแพทย์สามารถวินิจฉัยและเสนอวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้
การรักษา shopaholism
ในการบำบัดอาการเสพติดการซื้อจิตบำบัดมีบทบาทสำคัญที่สุด จิตบำบัดประเภทต่างๆสามารถช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับปัญหานี้ได้ แต่โดยทั่วไปในกรณีของ shopaholism จะเน้นประสิทธิภาพของจิตบำบัดเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม
การรักษา shopaholism ไม่เพียง แต่เป็นจิตบำบัดเท่านั้น แต่ผู้ป่วยยังต้องการการสนับสนุนจากญาติ (และอาจเหนือสิ่งอื่นใด) บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องใช้ประโยชน์จากคำแนะนำทางการเงิน - การเสพติดการช้อปปิ้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เวลานานอาจนำไปสู่หนี้ร้ายแรงที่กล่าวถึงไปแล้วของนักช็อป
ทั้งในระหว่างและหลังการรักษาจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการจับจ่าย ซึ่งอาจรวมถึงอื่น ๆ จากข้อเท็จจริงที่ว่านักช็อปไม่ได้ไปที่ร้านค้าด้วยบัตรชำระเงิน แต่ต้องใช้เงินสดเท่านั้นซึ่งเห็นได้ชัดว่าช่วยให้คุณสามารถ จำกัด จำนวนสินค้าที่ซื้อได้ สถานการณ์ที่ดีคือเมื่อคนที่ติดการซื้อไปที่ห้างสรรพสินค้าพร้อมรายการของที่ต้องซื้อนอกจากนี้ควรมีใครสักคนอยู่ด้วยเสมอเมื่อไปซื้อของ
กระบวนการออกจาก shopaholism และใช่อาจใช้เวลานาน อย่างไรก็ตามเมื่อผู้ป่วยมีแรงจูงใจที่จะเอาชนะการเสพติดการช้อปปิ้งและเขาสามารถวางใจในการสนับสนุนจากคนที่เขารักโอกาสที่การซื้อจะไม่ครอบงำชีวิตของเขาอีกต่อไปเป็นเรื่องจริง