กลัวที่จะออก

ฉันอายุ 23 ปีและประมาณ 3 เดือนฉันสังเกตเห็นว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับร่างกายของฉันกล่าวคือก่อนการเดินทางไปเมืองแต่ละครั้งหรือแม้แต่การไปเยี่ยมเพื่อนในช่วงสุดสัปดาห์ฉันเริ่มปวดท้องอาเจียนและปวดหัวอย่างมาก อาจเป็นโรคประสาทหรือไม่? ฉันกลัวที่จะจากไป ฉันไม่รู้สึกสนุกอะไรเลยเพราะฉันรู้สึกปลอดภัยที่สุดที่บ้าน

อาการของคุณอาจเป็นโรคประสาท จะต้องมีการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดมากขึ้น แต่การวินิจฉัยโรคประสาทเพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยคุณได้มากนัก อย่างไรก็ตามสามารถรับมือกับปัญหาได้ยาก อย่างไรก็ตามควรตรวจสอบความวิตกกังวลของคุณให้แม่นยำยิ่งขึ้น ก่อนอื่นควรพิจารณาว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ 3 เดือนก่อนเมื่อความวิตกกังวลปรากฏขึ้น และอาจเป็นเหตุการณ์บางอย่างที่ดูเหมือนจะห่างไกลจากสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ (บางเรื่องที่คุณได้ยินภาพยนตร์ที่คุณดูความฝันเหตุการณ์ที่คุณสังเกตเห็นที่ไหนสักแห่งหรือสิ่งที่คล้ายกัน) นอกจากนี้ฉันขอแนะนำให้คุณตรวจสอบว่าคุณกลัวที่จะออกจากบ้านหรือไม่เพราะมีบางสิ่งที่อันตรายอยู่ข้างนอกหรือถ้าคุณจำเป็นต้องอยู่บ้านเพราะต้องคอยจับตาดูบางสิ่งที่นี่ และแน่นอนว่ามันคุ้มค่าที่จะค้นหาสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความกลัวสิ่งที่ทำให้เกิดภาพ มันเกี่ยวกับพฤติกรรมของคนบางคนหรืออาจเกี่ยวกับพฤติกรรมของคุณเอง เมื่อทราบสาเหตุของความวิตกกังวลมากขึ้นคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและอาจลดปัญหาในการออกจากบ้านได้

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดเฉพาะบุคคลที่มีประสบการณ์ทางจิตอายุรเวชเป็นเวลาหลายปี ในงานคลินิกเธอเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคจิต สนใจปรัชญาตะวันออก. เพิ่มเติมได้ที่ www.firma-jaz.pl