ฟลูออรีนเป็นองค์ประกอบตามธรรมชาติที่ได้มาจากหลายแหล่ง: น้ำฟลูออไรด์, หอย, เนื้อสัตว์และผัก การเสริมความแข็งแรงให้กับฟันนั้นเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันเหล่านั้นเสื่อมสภาพ
ภาพถ่าย: © miucci22
แท็ก:
จิตวิทยา อาหารและโภชนาการ ความงาม
วิธีป้องกันฟันผุในเด็ก
ฟันผุเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในฟันของเด็ก และฟลูออไรด์เป็นหนึ่งในแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดในการป้องกัน แนะนำให้ใช้ยาสีฟันหรือหมากฝรั่งที่มีฟลูออไรด์แทนการใช้ยาเม็ดหรือหยดวิธีการหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของฟันผุตามธรรมชาติ
ฟลูออรีนช่วยปกป้องฟันจากกรดที่สึกกร่อนตามธรรมชาติ (เช่นการเคลือบผิวที่เป็นของแข็ง) เด็กเอื้อต่อการเกิดโรคฟันผุ แนะนำให้คุณแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์ (ยาสีฟัน) เพื่อป้องกันฟันผุ การช่วยให้พวกเขาแปรงฟันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะฝึกฝนด้วยตนเองเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเศษอาหารทั้งหมดถูกกำจัดออกไปการใช้ฟลูออไรด์ในเด็ก
ในแง่ของฟลูออไรด์ความถี่สำคัญกว่าปริมาณ ปริมาณฟลูออไรด์ที่ต้องการอาจแตกต่างกันมากจากเด็กหนึ่งไปสู่อีกคน ปัจจัยหลายอย่างที่มีอิทธิพลเช่นอายุและการปรากฏตัวของฟันผุ (20% ถึง 30% ของเด็กที่มีฟันผุ) นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับนิสัยการกิน สุขอนามัยช่องปาก และการเข้าถึงผลิตภัณฑ์ยาสีฟันคุณต้องพาลูกไปพบทันตแพทย์ตามอายุเท่าไร
ควรปรึกษาทันตแพทย์เป็นประจำและตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้ยังมีการเรียนรู้วิธีปฏิบัติที่ถูกสุขลักษณะด้วยการไปพบทันตแพทย์และสร้างภาพลักษณ์ที่ดีของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพนี้ การใช้ฟลูออไรด์ในรูปแบบของการเคลือบฟันหรือเจลในเด็กเป็นทางเลือกที่ดีภาพถ่าย: © miucci22
