ทำไมเด็กถึงเหงื่อออกมาก?

เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะมีเหงื่อออกมากเกินไป สิ่งนี้จะเกิดขึ้นจนกว่าระบบควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณจะครบกำหนด ในขณะเดียวกันทุกอย่างที่จำเป็นต้องทำเพื่อไม่ให้ร้อน เหงื่อเป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติที่ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เมื่อเราร้อนมากต่อมเหงื่อของเราจะสร้างความชุ่มชื้นและเมื่อถูกทำให้เย็นลงจะทำให้พื้นผิวเย็นลงและทำให้ร่างกายของเราเย็นลง

เคล็ดลับบางประการ

จนกระทั่งอายุ 18 หรือ 20 เดือนทารกจะมีระบบการควบคุมอุณหภูมิร่างกายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะซึ่งหมายความว่าเมื่อพวกเขาอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นในหนึ่งนาทีพวกเขาก็เหงื่อออกมากเกินไป สิ่งเดียวที่สามารถทำได้คือเพื่อให้แน่ใจว่าทารกจะไม่ทำให้ตื่นเต้นมากเกินไป

ในช่วงฤดูร้อน

พยายามทำให้บ้านอยู่ในอุณหภูมิที่น่าพอใจสำหรับเขา (ประมาณ 24 องศาเซลเซียส) หากต้องการทำสิ่งนี้ในช่วงฤดูร้อนคุณจำเป็นต้องหันไปใช้เครื่องปรับอากาศหรือพัดลมโปรดจำไว้ว่ามันจะดีกว่าถ้าใช้งานเด็กเมื่ออยู่นอกห้องและเมื่อห้องเย็นแล้วพาเขาไปที่นั่น หากยังไม่เพียงพออุปกรณ์สามารถนำไปใช้งานต่อหน้าเด็กได้ แต่มีสองเงื่อนไขคือให้วางด้วยความเร็วช้าและป้องกันไม่ให้เจ็ตอากาศเย็นเอื้อมมือเข้าไปหาเขาโดยตรง

เสื้อผ้าที่ใช้

สวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติที่ช่วยให้เหงื่อ (ฝ้าย, ผ้าลินิน ... )

ไฮเดรตให้ดีและบ่อยครั้ง

ให้น้ำบ่อยๆแม้ว่าคุณจะดื่มน้อยเกินไปในแต่ละครั้งที่คุณให้มันเพื่อป้องกันการขาดน้ำการจิบวันละหลายครั้งดีกว่าการดื่มน้ำมาก ๆ ในคราวเดียว

ห้องน้ำ

นอกจากห้องน้ำให้อาบน้ำให้สดชื่นหลายวันต่อวันเฉพาะกับน้ำเมื่อมันร้อนมาก เปลี่ยนผ้าอ้อมและท่าทางบ่อยๆเพื่อให้เหงื่อไม่ทำให้ระคายเคืองหรือเจ็บหลัง เมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถทำได้ให้ปล่อยทิ้งไว้สักสองสามนาทีโดยให้ก้นลอยอยู่บนผ้านวมหรือผ้าขนหนู คุณจะรู้สึกสะดวกสบายและเย็นสบายมากขึ้น

หลีกเลี่ยงโรคหวัด

ฤดูร้อนเกิดขึ้นบ่อยครั้งเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน (หากเหงื่อเย็นจะทำให้เกิดความเย็น) คุณต้องหลีกเลี่ยงการไปที่ถนนในเวลาที่ร้อนแรงที่สุดและก่อนออกจากบ้านต้องไปฉลองด้วย: มันจะมีประโยชน์มากหากคุณใส่เสื้อผ้าหากเข้าสู่สถานประกอบการที่มีอุณหภูมิสูง