การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ โชคดีที่แพทย์ชาวเยอรมันได้คิดหาวิธีลดระยะเวลาของอาการเมาค้าง ดูว่าเมื่อไหร่ควรหยุดดื่มและวิธีแก้อาการเมาค้างเพื่อสิ้นสุดวันหยุดสุดสัปดาห์พฤษภาคมของคุณอย่างปลอดภัย?
ทุกปีในระหว่างการปิกนิกตำรวจจับคนขับรถเมาได้หลายร้อยคน วันหยุดสุดสัปดาห์เดือนพฤษภาคมของปีนี้น่าจะแตกต่างออกไปเนื่องจากการแพร่ระบาดและข้อ จำกัด ที่เกี่ยวข้อง
ชาวโปแลนด์โกหกทฤษฎีเหล่านี้ไปแล้วในเย็นวันพฤหัสบดีเมื่อการจราจรติดขัดครั้งแรกในรอบหลายสัปดาห์ปรากฏบนถนนที่มุ่งหน้าออกจากกรุงวอร์ซอและเมืองอื่น ๆ การคลายข้อ จำกัด ของ COVID-19 ทำให้ผู้คนต้องย้ายจากบ้านไปยังที่ดินหรือไปอยู่กับครอบครัวที่มีสวนบาร์บีคิว
นั่นหมายความว่าหลาย ๆ คนในวันพรุ่งนี้และวันมะรืนจะต้องดิ้นรนกับผลที่ตามมาของเครื่องดื่มมากเกินไปและขวดเบียร์เปล่ามากเกินไป วิธีกำจัดอาการเมาค้างอย่างรวดเร็วและกลับบ้านอย่างปลอดภัยหลังจากปิกนิก? มีรายงานว่าแพทย์ชาวเยอรมันพบวิธีการนี้
อ่าน: เห็บบุก ดูบนแผนที่ว่าส่วนใหญ่อยู่ที่ไหน
สุดสัปดาห์พฤษภาคม 2020 จะใช้จ่ายกับเพื่อน ๆ อย่างไร?
สารบัญ
- อาการเมาค้างนานแค่ไหน?
- ชาวเยอรมันรู้วิธีแก้อาการเมาค้าง
- อิเล็กโทรไลต์เพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วย
อาการเมาค้างนานแค่ไหน?
เริ่มกันที่แอลกอฮอล์มีผลต่อคนอย่างไรและนานแค่ไหนที่อยู่ในร่างกาย? แพทย์รู้ดีว่าแอลกอฮอล์เข้าสู่ระบบย่อยอาหารและจากนั้นจะเข้าสู่เลือดและตับซึ่งจะเผาผลาญ
หลังจากดื่มไวน์ 250 มล. ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมง แต่หลังจากดื่มวอดก้าครึ่งลิตร - มากถึง 13! นี้เรียกว่า อาการเมาค้างที่เกิดจากเอนไซม์ในตับซึ่งเปลี่ยนแอลกอฮอล์เป็นอะเซทัลดีไฮด์และกรดอะซิติก
แอลกอฮอล์ที่เหลือจะไปที่หัวใจและจากที่นั่นไปยังสมองและปอด - ดังนั้นการตรวจพบในลมหายใจนั่นคือตำรวจใช้ "เป่า" ผู้หายใจตรวจจับเปอร์เซ็นต์ของแอลกอฮอล์ที่บริโภค
จนกว่าแอลกอฮอล์จะถูกประมวลผลโดยตับอย่างสมบูรณ์ผู้ที่ดื่มจะมีการรับรู้ที่ผิดเพี้ยนเกี่ยวกับความเป็นจริงปัญหาในกระเพาะอาหารและความรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไป
นั่นหมายความว่าถ้าคุณจะกลับบ้านหลังจากปิกนิกฟุ่มเฟือยในวันอาทิตย์พูดประมาณ 15:00 น. คุณควรหยุดดื่มในวันก่อน!
ชาวเยอรมันรู้วิธีแก้อาการเมาค้าง
สามารถลดระยะเวลาการชะล้างของร่างกายได้หรือไม่? กล่าวอีกนัยหนึ่งสามารถรักษาอาการเมาค้างได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพหรือไม่? เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ แต่การทดลองล่าสุดของชาวเยอรมันขัดแย้งกับทฤษฎีนี้ พวกเขายังหักล้างความเชื่อที่ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการเมาค้างคือการให้อิเล็กโทรไลต์คืนสภาพของคนที่มีสติ
นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันสรีรวิทยาระดับโมเลกุลที่มหาวิทยาลัย Johannes Gutenberg ในไมนซ์เปิดเผยในวารสารการแพทย์ของอังกฤษว่าวิธีที่ดีที่สุดในการหายจากอาการเมาค้างนั้นไม่เรียกว่า "ลิ่ม" อิเล็กโทรไลต์หรืออาหารเช้าที่มีไขมัน แต่เป็นสารสกัดจากพืชเช่นสารสกัดจากอะเซโรลาลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามแปะก๊วยวิลโลว์และรากขิง
อิเล็กโทรไลต์เพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วย
แพทย์ได้ตรวจสอบผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง 214 คนที่ดื่มแอลกอฮอล์และแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มกลุ่มหนึ่งได้สารสกัดจากพืชที่ละลายในน้ำพร้อมวิตามินและแร่ธาตุ (แมกนีเซียมโพแทสเซียมโซเดียมไบคาร์บอเนตสังกะสีไรโบฟลาวินไทอามีนและกรดโฟลิก) และกลุ่มที่สอง - อิเล็กโทรไลต์เท่านั้นและกลุ่มที่สาม - ยาหลอก
กลุ่มแรกได้รับรางวัลซึ่งมี "ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ" หลังจากบริโภคสารสกัดจากพืช
สิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยการวิจัยของแพทย์ซึ่งในช่วงเริ่มต้นของการทดลองได้นำตัวอย่างเลือดและปัสสาวะจากผู้เข้าร่วมและทำการวัดความดันโลหิต การทดสอบซ้ำหลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมงและพบว่าผู้ที่รับประทานอิเล็กโทรไลต์เพียงอย่างเดียวไม่มีการปรับปรุงเมื่อเทียบกับผู้ที่ได้รับยาหลอก
อย่างไรก็ตามผู้ที่รับประทานวิตามินและแร่ธาตุพร้อมกับสารสกัดจากพืชจะฟื้นตัวได้เร็วขึ้น พวกเขาลดความรุนแรงของอาการปวดศีรษะลง 34 เปอร์เซ็นต์คลื่นไส้น้อยลง 42 เปอร์เซ็นต์ความเฉยเมยน้อยลง 27 เปอร์เซ็นต์และวิตกกังวลน้อยลง 41 เปอร์เซ็นต์
คุ้มค่าที่จะรู้หากคุณไปปิกนิกนอกบ้านด้วยอย่าลืมว่าตั้งแต่วันพฤหัสบดีมีตำรวจลาดตระเวนตามท้องถนนซึ่งตลอดสุดสัปดาห์เดือนพฤษภาคมจะตรวจสอบไม่เพียงว่าคุณกำลังเดินทางโดยมีหน้ากากอนามัย (จำเป็นหากมีคนอยู่นอกบ้านอยู่ในรถ) แต่ยัง ควบคุมความสุขุมของผู้ขับขี่ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การรู้เพราะในบางสถานการณ์ผู้ใช้เครื่องช่วยหายใจของตำรวจจะตรวจจับเปอร์เซ็นต์ที่ใช้ไปในเย็นวันก่อนด้วย