ฉันถูกแกล้งตอนมัธยมต้น ฉันรู้สึกว่าจิตใจของฉันทรมานมากหลังจากสามปีนี้ ฉันหวังว่าฉันจะทำอะไรกับมันตลอดเวลานี้ อย่างไรก็ตามตอนนี้ฉันต้องการที่จะแก้แค้นของฉัน จะผ่านไปตามวัยหรือไม่?
เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การแสดงเมื่อเราคาดหวังผลลัพธ์ที่ดี การแก้แค้นมักเกี่ยวกับการข่มขู่แสดงให้เห็นว่าคุณแข็งแกร่งขึ้นการตอบโต้เพื่อแสดงว่ามีช่วงเวลาที่คุณจะใจร้ายมากขึ้น นั่นคือสิ่งที่คุณหมายถึง? ฉันไม่คิดว่า ไม่มีใครดีไปกว่าการแก้แค้นของคุณ สำหรับบางคนการตอบโต้อาจช่วยบรรเทาได้ในระยะสั้น แม้ว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นและศัตรูไม่ได้สะท้อนกลับอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็เป็นการเสียปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกระทำที่ไม่เหมาะสมมักเสี่ยงต่อความล้มเหลวและความเสียหายต่อสุขภาพ (รวมถึงสุขภาพจิต) มีช่วงเวลาที่ควรมีปฏิกิริยาที่จะหยุดการเพิ่มพูนในการจัดการความอัปยศอดสูของคุณ เธอไม่ได้อยู่ที่นั่นเพราะคุณไม่สามารถรับมือกับมันได้ เคสจะทำให้คุณเบื่อ แต่ฉันไม่แนะนำให้ "ผสมเข้า" อีกครั้ง คุณต้องมีชุดความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทางที่ดีควรพยายามทำความเข้าใจสถานการณ์ดังกล่าวให้ดีขึ้นและยุติเรื่องดังกล่าว ชัยชนะเหนือจุดอ่อนหรือความผิดพลาดของคุณก็แค่นั้น พูดคุยกับเพื่อนของคุณเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้น พูดคุยกับนักจิตวิทยา อ่านต่อ. ทุกคนมีความเห็นอาจจะมีประสบการณ์ และนี่คือเหตุผลที่เราอยู่ท่ามกลางผู้คนเพื่อช่วยกันเข้าใจโลกและทำให้ดีขึ้นด้วย ผู้ที่รังเกียจคุณโดยไม่คิดเป็นเวลานานนั้นไม่คุ้มค่ากับการลงทุนของคุณ พวกเขาก็เปลี่ยนไปเช่นกัน (อาจจะดีขึ้น?) ถ้าเป็นแบบนี้และอยากคุยก็จะมาคนเดียว การเรียนรู้จากข้อผิดพลาดของคนอื่นมีค่าใช้จ่ายสูง อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณมองเห็นและอย่าพลาดโอกาสในการคิดทบทวนศีลธรรม จำไว้ - คุณธรรม! โดยทั่วไปแล้วการแก้แค้นไม่ใช่การคิดคำนวณเช่นนี้ การที่คุณทำร้ายใครสักคนจะไม่สามารถรักษาข้อบกพร่องของพวกเขาได้และจะไม่ทำให้เขาฉลาด มันจะไม่ทำให้คุณย้อนเวลาที่หายไปและจะไม่กำจัดผู้รอดชีวิต ความทุกข์ ปีเตอร์ก้าวไปข้างหน้าและเติบโตขึ้น แต่ไม่ต้องการแก้แค้น
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Barbara Śreniowska-Szafranอาจารย์ที่มีประสบการณ์หลายปี