สิ่งที่ส่งเสริมให้น้ำหนักลดลงในโรคต่อมไทรอยด์?

ฉันอายุ 35 ปีและได้รับการรักษาภาวะพร่องไทรอยด์และโปรแลคตินในเลือดเป็นเวลา 5 ปีตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ปีนี้ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคฮาชิโมโตะ ปัญหาของฉันคือฉันเอาแต่เพิ่มน้ำหนัก ตอนนี้ฉันมีน้ำหนัก 95 กก. เมื่อปีที่แล้วฉันลดน้ำหนักได้ 15 กก. จากนักกำหนดอาหาร แต่หลังจากลดน้ำหนักได้ 8 เดือนน้ำหนักก็เริ่มเพิ่มขึ้นแม้จะลดน้ำหนักแล้วฉันก็ทำการวิจัยและ Hashimoto ก็ออกมา แต่ถึงแม้จะทาน Letrox 100 และ Bromergon 50 แต่น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ฉันรู้สึกอ่อนแอเหนื่อยและบวม บางครั้งฉันเบื่อหน่ายกับการต่อสู้กับน้ำหนักตัว ฉันรู้สึกแย่กับเธอและอยากจะมีน้ำหนักปกติ มีใครสามารถช่วยฉันได้ไหมฉันถึงวาระที่จะต้องถูกซากศพ?

ฉันไม่สามารถช่วยทางออนไลน์ได้ฉันไม่รู้ว่าอาหารปัจจุบันของคุณคืออะไรและคุณติดตามอาหารลดความอ้วนแบบไหนและคุณเคลื่อนไหวร่างกายอยู่หรือไม่ (ในระดับใด) วันของคุณเป็นอย่างไร ด้วย Hashimoto คุณควรทำการทดสอบเพื่อดูว่าบางครั้งคุณมีภาวะขาดวิตามินดีแบบไม่แสดงอาการหรือไม่และน้ำหนักตัวที่สูงเป็นผลมาจากการแพ้อาหารหรือความไวของกลูเตนหรือไม่ ฉันขอให้คุณติดต่อนักโภชนาการหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อที่ชาญฉลาดซึ่งจะแนะนำการบำบัดของคุณอย่างเหมาะสม

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน