คุณสามารถไปเดินเล่นกับทารกได้หรือไม่? ใช่ตราบเท่าที่คุณปกป้องพวกเขาจากแสงแดดและลม
ในช่วงเวลานี้ของปีคุณสามารถออกไปข้างนอกกับลูกน้อยได้เมื่อเขาอายุหนึ่งสัปดาห์ แต่การเดินครั้งแรกเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นในหมู่ผู้ปกครองพอ ๆ กับการอาบน้ำครั้งแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ผลิเมื่อสภาพอากาศไม่แน่นอน ในช่วงเวลาหนึ่งดวงอาทิตย์กำลังส่องแสงและในช่วงเวลาหนึ่งลมหนาวก็พัดมา คุณไม่เพียง แต่สงสัยว่าจะแต่งตัวลูกของคุณอย่างไร แต่ยังต้องปกป้องปากและมือของเขาด้วย ตอนนี้คุณต้องสังเกตแล้วว่าผิวของทารกบอบบางและแตกต่างจากผิวของทารกที่มีอายุมาก ชั้นไขมันซึ่งจะปกป้องผิวไม่ให้แห้งในปีต่อ ๆ มาได้รับการพัฒนาไม่ดีและชั้น corneum บางเกินไปที่จะป้องกันลมและการระคายเคืองได้ดี มันจะเป็นเช่นนั้นไปจนถึงอายุประมาณสามขวบ ดังนั้นคุณต้องปกป้องผิวของทารกจากลมและแสงแดด
เมื่อไหร่สำหรับการเดินครั้งแรกกับทารกแรกเกิด?
เมื่อลมพัด
อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่ในบ้านในวันที่มีลมแรงและหนาวจัดเว้นแต่จะมีลมแรงมาก อย่างไรก็ตามก่อนออกไปเดินเล่นคุณควรดูแลใบหน้าและมือของทารกด้วยครีมกั้นทารก (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสามารถใช้ครีมได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต) เครื่องสำอางดังกล่าวมักมีวิตามินอีซึ่งเป็นส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว อย่างไรก็ตามไม่ควรมีสีย้อมน้ำหอมหรือสารกันบูด สำหรับทางออกเดียวคุณต้องใช้ครีมเพียงเล็กน้อย - ขนาดเท่าเฮเซลนัท ถูเบา ๆ บนใบหน้าของทารกจากนั้นตบเบา ๆ จนเครื่องสำอางซึมหมด อย่าถูเพราะการถูอาจทำให้หลอดเลือดเสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งเป็นเรื่องละเอียดอ่อนในเด็กเล็กมาก
คุ้มค่าที่จะรู้ผ่านผิวหนังชั้นนอกที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะสารหลายชนิดที่มีอยู่ในเครื่องสำอางจะซึมเข้าสู่ร่างกายของทารกแรกเกิดดังนั้นจึงต้องเลือกครีมสำหรับทารกอย่างระมัดระวัง ส่วนประกอบไม่ควรมีสารมากเกินไปและไม่ควรมีน้ำหอมหรือสารกันบูด (สามารถทำให้ไวต่อความรู้สึกได้) เป็นเรื่องดีหากเครื่องสำอางที่คุณซื้อมีความคิดเห็นเชิงบวกจากสถาบันแม่และเด็ก
เมื่อดวงอาทิตย์ส่องแสง
เซลล์ผิวของทารกแรกเกิดยังมีเมลานินซึ่งเป็นเม็ดสีป้องกันแสงแดดอยู่น้อยมาก นั่นคือเหตุผลที่แสงแรกของฤดูใบไม้ผลิสามารถทำร้ายเด็กได้มากพอ ๆ กับในฤดูร้อน ด้วยเหตุนี้กุมารแพทย์จึงแนะนำให้คุณเดินเล่นกับลูกน้อยในที่ร่มเท่านั้นและเมื่อแสงแดดร้อนจัดคุณไม่ควรออกไปข้างนอกระหว่างเวลา 11.00 - 15.00 น. คุณควรใช้ครีมกันแดดกับลูกน้อยหรือไม่? ใช่ แต่ไม่ใช่สำหรับผู้ใหญ่แม้ว่าจะมีตัวกรองสูงก็ตาม อนุญาตให้ใช้เฉพาะครีมที่มีฟิลเตอร์ (ชื่ออื่น: มิเนอรัล) ที่มีค่าการป้องกันอย่างน้อย SPF 40 (SPF 50 เหมาะสำหรับทารกแรกเกิด) ซึ่งแตกต่างจากฟิลเตอร์เคมีที่ดูดซับรังสีฟิลเตอร์กายภาพจะอยู่บนผิวหนังและสะท้อนรังสีดวงอาทิตย์ ครีมที่มีฟิลเตอร์ฟิสิคัลจะเกลี่ยยากกว่าและมักจะทิ้งรอยสีขาวไว้ที่ผิว ก่อนที่คุณจะซื้อครีมควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ป้องกันรังสีสองประเภท ได้แก่ UVA และ UVB วิธีการใช้งาน? ทาครีมครึ่งชั่วโมงก่อนออกแดดบีบเครื่องสำอางเล็กน้อยจากหลอดลงบนปลายนิ้วแล้วนวดเบา ๆ ลงบนผิว อย่าถูเข้าเพียงแค่ตบเบา ๆ ที่หน้าผากคางจมูกและแก้ม หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา
เสื้อผ้าเหมือนครีม
คุณสามารถปกป้องลูกน้อยของคุณได้ไม่เพียง แต่ทาครีมเท่านั้นเสื้อผ้าที่เหมาะสมก็สำคัญเช่นกัน รังสียูวีทะลุผ่านผ้าทอแบบหลวม ๆ ซึ่งมักจะทำบอดี้สูทเด็กและเสื้อแจ็คเก็ต ผู้เชี่ยวชาญได้คำนวณว่าเสื้อเบลาส์ผ้าฝ้ายปกป้องได้เช่นเดียวกับครีมที่มีฟิลเตอร์ SPF 8 ซึ่งเป็นการป้องกันที่อ่อนแอเกินไป ดังนั้นก่อนที่จะเดินเล่นในวันที่อากาศอบอุ่น (เมื่อเด็กไม่ได้คลุมด้วยผ้าห่ม) ควรทาครีมกันแดดไม่เพียง แต่ใบหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายของเด็กวัยหัดเดินด้วย และเมื่อซื้อเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาให้ตรวจสอบกับแสง - ยิ่งแสงน้อยเท่าไหร่การป้องกันก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น เมื่อออกไปกลางแดดควรแต่งกายให้ลูกมีสีเข้มกว่าเพราะป้องกันรังสีได้ดีกว่า ในร้านค้าบางแห่งคุณสามารถซื้อเสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยที่ทอในลักษณะที่สะท้อนรังสีได้ (เช่นจาก Schiesser) เสื้อผ้าดังกล่าวมีอักษรย่อว่า UPF (UV Protection) บนฉลาก ศีรษะของเด็กวัยหัดเดินควรคลุมด้วยหมวกและหมวกและร่มสำหรับรถเข็นเด็กที่กางออกเพิ่มเติม
"M jak mama" รายเดือน