ฉันอายุ 25 ปี เมื่อฉันอายุ 10-11 ปีเมื่อฉันเริ่มโตฉันถูกเพื่อนของพ่อลวนลาม เราดูทีวีในห้องพ่อไปไหนมาไหนเราถูกทิ้งให้อยู่คนเดียว เขาสอดมืออันใหญ่โตของเขาไว้ใต้เสื้อของฉันบีบหน้าอกที่โตอยู่แล้วของฉันแล้วถามว่าฉันชอบไหม ฉันเริ่มถอยห่าง แต่เขาบีบแน่นขึ้นและเริ่มพูดสิ่งที่น่าเกลียด เขาเอื้อมมือไปที่เป้าของฉัน ฉันผละออกไป เขาเริ่มหัวเราะ - ฉันยังคงได้ยินเสียงเยาะเย้ยและเสียงหัวเราะเยาะเย้ยของเขา ฉันบอกว่าฉันจะบอกพ่อทุกอย่างและเขาบอกว่าพ่อไม่เชื่อฉันเขาจะหัวเราะเหมือนตอนนี้ ฉันวิ่งหนีฉันพยายามลืมมัน แต่ทำไม่ได้ฉันทำไม่ได้ เขาเคยไปเยี่ยมพ่อของฉันด้วย แต่ฉันก็พยายามหลีกเลี่ยงเขา เมื่อฉันเจอเขาในขณะที่เขาอยู่ในห้องและฉันออกมาจากห้องน้ำเขาก็พูดกับฉันว่า "มึงมีหี" ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และกระทบกระเทือนจิตใจในชีวิตของฉันซึ่งในความคิดของฉันเป็นผลมาจากการล่วงละเมิดนี้ - เพราะเป็นการล่วงละเมิดใช่หรือไม่? ฉันล้อมรอบตัวเองด้วยกำแพงที่ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับคนอื่นโดยเฉพาะผู้ชาย ฉันกำลังขอความช่วยเหลือจะไปขอคำแนะนำได้ที่ไหนและจะรักษาอย่างไร (ฉันไม่สามารถจ่ายค่ารักษาส่วนตัวได้) จะใช้ชีวิตอย่างไร?
สวัสดี
สิ่งที่คุณอธิบายคือการล่วงละเมิดทางเพศอย่างไม่ต้องสงสัย ผู้หญิงที่มีปัญหาคล้ายกับคุณรู้สึกว่าได้รับผลกระทบจากการคุกคามทางเพศเป็นเวลาหลายปีรวมทั้งในวัยผู้ใหญ่ บ่อยครั้งที่ผู้คนขาดความไว้วางใจโดยเฉพาะผู้ชายความเกลียดชังผู้ชายปัญหาทางเพศต่างๆ (ความเกลียดชังการขาดความปรารถนาในการมีเพศสัมพันธ์การขาดความสุข) หัวข้อการลวนลามเป็นเรื่องที่น่าอายมากผู้หญิงคิดว่าพวกเธอแตกต่างที่แย่กว่านั้นคือความผิดของพวกเธอดังนั้นพวกเขาจึงแยกตัวเองออกจากคนอื่น ๆ ด้วยกำแพงวิธีที่จะออกไปได้คือการเปิดใจรับความช่วยเหลือจากภายนอกเจาะลึกและบอกเล่าเรื่องราวพร้อมกับการพูดคุณจะทิ้งความรู้สึกมากมายที่สะสมมาตลอดหลายปี ในกรณีของคุณขอแนะนำให้ทำจิตบำบัดสำหรับเหยื่อความรุนแรงทางเพศ การบำบัดนี้ได้ผลดีมากและจะทำให้คุณมีความสุขกับชีวิตอีกครั้ง มีศูนย์ของรัฐหลายแห่งที่จัดการกับปัญหาประเภทนี้ มองหาศูนย์ช่วยเหลือทางออนไลน์และติดต่อสำหรับผู้หญิงที่ถูกล่วงละเมิดทางเพศหรือผู้หญิงที่เคยได้รับความช่วยเหลือหรือโทรหาสายด่วนคุณจะต้องแน่ใจว่าได้พบศูนย์ที่เหมาะสมกับถิ่นที่อยู่ของคุณ
ขอแสดงความนับถืออย่างสูง
Magdalena Bogdaniuk
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Magdalena Krzak (บ็อกดานิก) นักจิตวิทยานักจิตอายุรเวชนักเพศทางคลินิกและนักเพศวิทยาทางนิติวิทยาศาสตร์ เขามีใบรับรอง Clinical Sexologist ซึ่งได้รับรางวัลจาก Polish Society of Sexology หลังจากจบความเชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านเพศวิทยาคลินิกในวอร์ซอและประกาศนียบัตร Court Sexologist เขาเกี่ยวข้องกับการรักษาความผิดปกติทางเพศในผู้หญิงและผู้ชาย เขาทำงานทั้งเป็นรายบุคคลและกับคู่รัก เธอทำจิตบำบัดสำหรับเหยื่อความรุนแรงทางเพศ เธอดำเนินการวินิจฉัยและการสนับสนุนด้านจิตใจสำหรับผู้ที่ผ่าตัดแปลงเพศ