ในโปแลนด์จำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นทุกปีและการคาดการณ์แสดงให้เห็นว่าสถานการณ์นี้จะดำเนินต่อไปในอีกหลายปีข้างหน้าเนื่องจากคนที่เกิดในช่วงที่ทารกกำลังบูมจะมีอายุมากขึ้น คนอายุเกิน 65 เป็นยังไงบ้าง?
ตามมาตรฐานของยุโรปผู้สูงอายุจะถือว่ามีอายุ 65 ปีขึ้นไป สำหรับหลาย ๆ คนอายุเกษียณไม่สำคัญมากนักเนื่องจากพวกเขายังคงทำงานอย่างมืออาชีพและเข้าสังคม แต่โดยทั่วไปแล้วรู้สึกว่าอายุเป็นช่วงเวลาแห่งการต่อสู้กับโรคต่างๆช่วงเวลาแห่งความโดดเดี่ยวช่วงเวลาแห่งการปฏิเสธและความเหงา ชีวิตของผู้สูงอายุในโปแลนด์เป็นอย่างไร? พวกเขาเห็นสถานการณ์ของตัวเองอย่างไร?
ในสายตาของฉันเอง
ในปี 2559 สำนักงานสถิติกลางได้เผยแพร่ผลการสำรวจ "คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุในโปแลนด์" คำตอบที่ได้รับจากผู้ตอบพิสูจน์ได้ว่าชีวิตสำหรับผู้สูงวัยไม่ใช่เรื่องง่าย
ผู้ตอบแบบสอบถาม 54% เชื่อว่าตนมีฐานะทางการเงินที่ดี แต่ 29% ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปอาศัยอยู่ในความยากจน เมื่อถูกถามเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาพวกเขาส่วนใหญ่มักจะตอบว่ามันไม่ดีหรือไม่ดี (50%) 25% ประเมินสภาวะสุขภาพของตนเองว่าไม่ดี พวกเขาใช้เวลาว่างอยู่หน้าทีวีเป็นหลัก ไม่ไปดูหนังและคอนเสิร์ต (82%) ไปพิพิธภัณฑ์ (81%) ไม่เล่นกีฬา (83%) ไม่ฟังเพลง (55%) ไม่พักผ่อนนอกบ้าน (23%) ไม่พบปะเพื่อนฝูง ในร้านกาแฟหรือคลับ (71%) 64% ของผู้ตอบอ่านหนังสือพิมพ์เพียงสัปดาห์ละครั้ง
ผู้สัมภาษณ์ยังถามเกี่ยวกับความรู้ด้านคอมพิวเตอร์ 75% ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปไม่เคยใช้เลย 13% ยอมรับว่าใช้ทุกวันหรือเกือบทุกวัน 16% มองหาข้อมูลออนไลน์และ 9% ใช้บริการธนาคารออนไลน์
ตามรายงานของ Angel Care ที่จัดทำขึ้นในปี 2558 โดยศูนย์ครบวงจรแห่งแรกสำหรับผู้สูงอายุในวรอตสวัฟการเข้าถึงการรักษาพยาบาลระดับมืออาชีพมีความสำคัญมากสำหรับผู้สูงอายุกว่า 55% และที่สำคัญอีก 25% ผู้สูงอายุจำนวนมากถึง 96% เชื่อว่าการออกกำลังกายเป็นประจำมีความสำคัญต่อสุขภาพของพวกเขามาก พวกเขาไม่เอาด้วยเพราะมีนิสัยไม่ดี อีกเหตุผลหนึ่งคือการเสนอแบบฝึกหัดสำหรับสิ่งนี้มักไม่ได้ปรับให้เข้ากับความสามารถทางกายภาพของพวกเขา ผู้สูงอายุจำนวนมากถึง 96% เชื่อว่ากิจกรรมทางสังคมเช่นการพบปะกับเพื่อนการเข้าร่วมกิจกรรมในท้องถิ่นเป็นต้นก็มีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีเช่นกันแต่ตามที่ผู้อาวุโสชี้ให้เห็นพวกเขามักจะไม่ใช้โอกาสเหล่านี้เนื่องจากสุขภาพของพวกเขาไม่เอื้ออำนวย (46%) หรือพวกเขาไม่สนใจ (27%)
คุ้มค่าที่จะรู้ทำลายแบบแผน
อายุขัยในโปแลนด์สูงกว่า 77 ปีเล็กน้อยและคาดว่าจะเพิ่มขึ้น นั่นหมายความว่าคนในวัยหกสิบเศษมีชีวิตอีกหลายปี คุณภาพคืออะไร? สถิตินี้แสดงให้เห็นภาพที่ไม่พึงประสงค์ของวัยชราชาวโปแลนด์ และแม้ว่าผู้สูงอายุจำนวนมากขึ้นจะมีความกระตือรือร้นทั้งทางร่างกายอาชีพและสังคม แต่คนส่วนใหญ่ก็ยังคงเฉยชา
เหตุผลของสิ่งที่รุ่นพี่เองยอมรับว่านิสัยไม่ดี เรายังไม่มีความคิดสำหรับวัยชราของเรา ผู้หญิงมักจะมีส่วนร่วมในการเลี้ยงหลานทำงานบ้านของลูกและผู้ชายก็นั่งอยู่หน้าทีวีหรือทำงานบ้านไปกับคู่ของตน ชีวิตในวัยเกษียณไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อและไร้อารมณ์
ยังไม่เป็นความจริงที่คุณต้องใช้เงินจำนวนมากเพื่อสัมผัสกับวัยชราด้วยวิธีที่น่าสนใจ ในโปแลนด์ในทุกจังหวัดมีมหาวิทยาลัยในยุคที่สามทั้งหมด 520 แห่งซึ่งคุณสามารถฟังการบรรยายที่น่าสนใจไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังได้รู้จักเพื่อนใหม่อีกด้วย ในปี 2559 มีมากกว่า 130,000 คน ผู้ฟัง มีชมรมผู้สูงอายุในศูนย์ชุมชนและบ้านจัดสรรซึ่งมีกิจกรรมหลากหลายตั้งแต่การเรียนภาษายิมนาสติกการวาดภาพการเย็บปักถักร้อยไปจนถึงการเดินทางที่น่าสนใจ ข้อเสนอของรัฐบาลท้องถิ่นสำหรับผู้สูงอายุก็มีมากขึ้นเช่นกัน ชั้นเรียนมักจะไม่เสียค่าใช้จ่ายหรือมีค่าธรรมเนียมเล็กน้อยเพียงไม่กี่ zlotys คุณต้องต้องการใช้มัน
อ่านเพิ่มเติม: GERIATRA - แพทย์สำหรับผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุทำอะไร? ดูแลผู้สูงอายุ: คุยกับพ่อแม่สูงอายุอย่างไร? จับอัลไซเมอร์ได้ไหม? สัมภาษณ์กับศ. เดวิดสัน
ไม่ช่วยด้วยความรุนแรง
องค์การอนามัยโลกส่งเสียงเตือนผู้อาวุโสที่หกทุกคนตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงหรือประสบกับการปฏิบัติที่ไม่ดีในรูปแบบต่างๆ ผลการศึกษาได้รับการตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ใน Lancet Global Health รวบรวมข้อมูลจาก 28 ประเทศ พวกเขาแสดงให้เห็นว่า 16% ของผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีมีประสบการณ์ความรุนแรงบางรูปแบบ
ตามกฎแล้วความรุนแรงทางจิตใจ (มากกว่า 11%) การล่วงละเมิดทางการเงิน (6.8%) การละเลย (4.2%) ความรุนแรงทางร่างกาย (2.6%) และความรุนแรงทางเพศ (0.9%) ศ. Andrzej Araszkiewicz จิตแพทย์สมาชิกสภาผู้สูงอายุแห่งชาติไม่ทิ้งภาพลวงตาโดยกล่าวว่าความรุนแรงต่อผู้สูงอายุในโปแลนด์ไม่มีจุดสิ้นสุด อาวุโสเป็นเพียงสโลแกนระดับการดูแลผู้สูงอายุอยู่ในระดับที่น่าอาย
ขาดแคลนสถานพยาบาลจริงสถานรับเลี้ยงเด็กและหอผู้ป่วยจิตเวช การวิจัยของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งโปแลนด์แสดงให้เห็นว่าความรุนแรงต่อผู้สูงอายุในเวอร์ชันภาษาโปแลนด์มักแยกพวกเขาออกจากโลก การจิ้ม, การกระตุก, การผลัก, การเรียกชื่อ, การรับเงินและการบังคับให้เขียนพินัยกรรมเป็นคำสั่งของวันนี้ ในเดือนกรกฎาคมปีนี้. Adam Bodnar ผู้ตรวจการแผ่นดินประกาศผลการตรวจสอบในสถานพยาบาล ผมยืนอยู่บนหัว การถูกมัดติดกับเตียงหรือเก้าอี้การอาบน้ำเย็นการห้ามญาติการแอบกินอาหารการบริหารยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทโดยไม่ปรึกษาแพทย์การใช้คำหยาบคายกล่าวถึง "คุณ" การไม่เคารพความใกล้ชิดเป็นเพียงพฤติกรรมอื้อฉาวของคนงานสถานพยาบาล
น่าเสียดายที่ข้อหาของสถาบันเหล่านี้ไม่ได้บอกญาติของพวกเขาเกี่ยวกับความรุนแรงหรือความก้าวร้าวที่ใช้กับพวกเขา พวกเขากลัวว่าเมื่อครอบครัวจากไปชะตากรรมของพวกเขาจะเลวร้ายยิ่งขึ้น ระดับความรุนแรงต่อผู้สูงอายุในเมืองมากกว่าในชนบท มันเกิดขึ้นที่นี่เช่นกัน แต่เพื่อนบ้านมีความอยากรู้อยากเห็นมากกว่าและตอบสนองต่อการทำร้ายได้เร็วกว่าคนที่ไม่เปิดเผยตัวในเมือง
สำคัญโรคอ้วนและการขาดสารอาหาร
สัดส่วนที่สำคัญของผู้สูงอายุมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน 70% ของผู้สูงอายุมีน้ำหนักตัวมากเกินไปและทุกๆสี่ในนั้นเป็นโรคอ้วน (BMI> 30) ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินและผู้หญิงเป็นโรคอ้วน ปัญหานี้มักเชื่อมโยงกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดี ผู้สูงอายุกินผักและผลไม้ไม่บ่อย การขาดสารอาหารเป็นปัญหาที่ร้ายแรงมาก จากข้อมูลโดยประมาณการขาดสารอาหารส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุประมาณ 5-10% ของผู้สูงอายุทั้งหมด ในกลุ่มผู้ป่วยระยะยาวหรือผู้อยู่อาศัยในสถานสงเคราะห์สังคมการขาดสารอาหารพบได้ในคน 30-60%
มีกฎหมาย แต่ ...
เมื่อวันที่ 11 กันยายน 2015 มีการออกพระราชบัญญัติเกี่ยวกับผู้สูงอายุ (วารสารกฎหมายปี 2015 ข้อ 1705) ซึ่งกำหนดให้หน่วยงานบริหารภาครัฐหน่วยงานของรัฐและองค์กรอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องในการกำหนดสถานการณ์ของผู้สูงอายุเพื่อติดตามสถานการณ์ของผู้สูงอายุในโปแลนด์
ผู้เขียนพระราชบัญญัติพิจารณาผู้สูงอายุที่มีอายุครบ 60 ปี กระทรวงนโยบายครอบครัวแรงงานและสังคมได้รวบรวมข้อมูลสถานการณ์ผู้สูงอายุในปี 2558 แสดงให้เห็นอะไร? ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยต่อเดือนสำหรับคนหนึ่งคนที่มีอายุ 60 ปีคือ 1,459.97 PLN ผู้สูงอายุมักไม่ค่อยประเมินสถานการณ์ทางการเงินว่าดีมากหรือดีและมักจะเป็นค่าเฉลี่ยหรือค่อนข้างแย่ บุคคลที่สามทุกคนที่อาศัยอยู่ตามลำพังในชนบทคิดว่าพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ทางการเงินที่ไม่ดี เงินมักจะหายากสำหรับอาหารและยาที่แพทย์สั่ง สภาพสุขาภิบาลในแฟลตที่ผู้สูงอายุครอบครองนั้นแย่กว่าค่าเฉลี่ยและไม่ได้ปรับให้เข้ากับความต้องการและความเป็นไปได้ของพวกเขา ผู้สูงอายุบ่นเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายสูงในการบำรุงรักษาอพาร์ตเมนต์และอุปสรรคทางสถาปัตยกรรม
คุ้มค่าที่จะรู้ณ สิ้นปี 2558 มีผู้คน 38.4 ล้านคนอาศัยอยู่ในโปแลนด์รวมถึงผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปกว่า 8.8 ล้านคน (ประมาณ 23%) ในช่วง 25 ปีที่ผ่านมาขนาดของกลุ่มนี้เพิ่มขึ้นเกือบครึ่งหนึ่ง เป็นพื้นที่เกือบ 1/4 ของสังคม แต่ก็ยังคงอยู่บนขอบของกิจกรรมของผู้มีอำนาจตัดสินใจและนักการเมือง เราต้องการกลุ่มที่ใหญ่ขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้นรวมถึง ในแง่ของการดูแลทางการแพทย์มีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะต้องแก้ไข
ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยของผู้สูงอายุ
ปีที่ผ่านมากองทุนสุขภาพแห่งชาติได้ตรวจสอบข้อมูลการรักษาในโรงพยาบาลสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี การวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ได้แก่ โรคหัวใจโรคตาหลอดเลือดและกระดูก อะไร
ปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่มักส่งผลต่อผู้สูงอายุ?
- โรคอัลไซเมอร์ - รักษาไม่หายและประกอบด้วยความเสื่อมของระบบประสาทส่วนกลาง ด้วยการบำบัดที่ถูกต้องคุณสามารถชะลอความก้าวหน้าได้
- โรคพาร์กินสัน - เกิดจากการตายของเซลล์ประสาทในคอนสเตียนิกราที่ผลิตโดพามีน ไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่ต้องขอบคุณยาและการรักษาที่ทันสมัยทำให้คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยดีขึ้น
- โรคกระดูกพรุนเป็นภัยคุกคามต่อผู้หญิงทุกคนที่สี่หลังอายุ 60 ปีและผู้หญิงทุก ๆ วินาทีหลังอายุ 70 ปีผู้หญิงประมาณ 21% ได้รับผลกระทบและ 40% ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกพรุน (ความหนาแน่นของกระดูกลดลง) มีวิธีการรักษาที่ได้ผล แต่มีผู้ป่วยเพียง 10% เท่านั้นที่ใช้วิธีนี้
- โรคหลอดเลือดสมองตีบ - วัยชราเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่ง โรคหัวใจความดันโลหิตสูงการอักเสบของหลอดเลือดดำโรคอ้วนและการขาดการออกกำลังกายยังเพิ่มโอกาสในการเกิดโรค
- โรคเบาหวาน - โรคเบาหวานประเภท 2 มักพบในผู้สูงอายุดังนั้นหลังจากอายุ 60 ปี ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดปีละสองครั้ง
- โรคความดันโลหิตสูงเป็นหนึ่งในโรคที่ถูกละเลยมากที่สุด หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้หัวใจวายหัวใจล้มเหลวหรือเส้นเลือดในสมองแตกได้
- โรคหลอดเลือดหัวใจ - สาเหตุคือหลอดเลือดของหลอดเลือดหัวใจตีบ ออกซิเจนและสารอาหารน้อยเกินไปเข้าสู่หัวใจผ่านหลอดเลือดแดงที่ตีบ กล้ามเนื้อหัวใจขาดออกซิเจนหดตัวน้อยลงและอ่อนแอลง เมื่อหลอดเลือดแดงปิดสนิทจะเกิดอาการหัวใจวาย
- ปัญหาการได้ยินและการมองเห็นอันเป็นผลมาจากวัย ตามัวเนื่องจากจอประสาทตาเสื่อมหรือต้อกระจกเป็นปัญหาร้ายแรง
- เนื้องอก - วัยชราเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งหลายสิบเปอร์เซ็นต์ ในผู้สูงอายุมักพบมะเร็งของหลอดลมหลอดลมปอดและลำไส้ใหญ่
- อารมณ์ซึมเศร้า - ผู้สูงอายุมักจะสลัวเศร้า ในทางตรงกันข้ามโรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุมักไม่ค่อยได้รับการยอมรับและได้รับการปฏิบัติอย่างดี
- เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นต้นโดย การลดลงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีผลต่อทั้งผู้หญิงและผู้ชาย น่าเสียดายที่แม้ว่าจะมีหลายวิธีในการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่โดยกองทุนสุขภาพแห่งชาติหลายคนก็ยังไม่ได้รับ
และเราก็จะแก่ด้วย
เนื่องจากลัทธิของเยาวชนแพร่หลายจึงไม่มีการเคารพผู้สูงอายุในสังคม เรารำคาญคนเดินช้าๆรอบ ๆ ร้านขึ้นรถด้วยความยากลำบาก เราไม่ต้องการเห็นความต้องการและความปรารถนาของพวกเขา กรณีนี้ไม่เพียง แต่ในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถานพยาบาลด้วย
การศึกษาของสมาคมผู้สูงอายุโปแลนด์แสดงให้เห็นว่าผู้สูงอายุทุกคนที่ห้าบ่นเกี่ยวกับการรักษาที่ไม่เหมาะสมในคลินิกหรือโรงพยาบาล วัยชราในโปแลนด์มักจะเศร้าเหงาและยากจนมากเกินไป แน่นอนคุณสามารถพูดได้ว่าทุกคนทุกวัยต่างกันที่คุณต้องเป็นเด็กที่มีหัวใจที่คุณสามารถลงทะเบียนเรียนในมหาวิทยาลัยอายุสามขวบก็ว่าได้ ... มีมูลนิธิมากมายในประเทศที่พยายามเปลี่ยนชะตากรรมของคนชรา แต่พวกเขาไม่ได้ไป ทั้งหมดหรือไม่ตอบสนองความต้องการทั้งหมด และ screeches ตามความเป็นจริง
คนชราส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าจะขอความช่วยเหลือหรือสนับสนุนจากที่ไหน พระราชบัญญัติผู้สูงอายุจะเปลี่ยนสถานการณ์นี้หรือไม่? ฉันไม่คิดเช่นนั้น. ก่อนอื่นเราต้องเรียนรู้ที่จะเคารพผู้สูงอายุหาเวลาให้พวกเขาและอดทน ทำไม? หากเพียงแค่ความเห็นแก่ตัวบริสุทธิ์ ... ต่อไปไม่ช้าก็เร็วเราก็จะแก่เช่นกัน