จะคำนวณวันเจริญพันธุ์ในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้อย่างไร?

จะคำนวณวันเจริญพันธุ์ในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้อย่างไร?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
น้ำมัน Pyrex - คุณสมบัติและการใช้งาน
น้ำมัน Pyrex - คุณสมบัติและการใช้งาน
ฉันอายุ 46 ปีและใช้การคุมกำเนิดแบบธรรมชาติเท่านั้น ในขณะนี้ร่างกายกำลังเปลี่ยนแปลงและเกิดวงจรที่ผิดปกติ ฉันจะแน่ใจได้อย่างไรว่าเมื่อฉันมีวันที่แห้งแล้ง? ผู้หญิงสามารถใช้ความยาวของรอบประจำเดือนเพื่อกำหนดวันเจริญพันธุ์ได้