- การเป็นลมคือการสูญเสียสติชั่วคราวที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดในสมองลดลง
- มันสามารถเรียกว่าเป็นลมหมดสติ
- มันเป็นตอนสั้น ๆ เสมอ (มันใช้เวลาน้อยกว่าสองสามนาที) และตามด้วยการฟื้นตัวที่รวดเร็วและสมบูรณ์
- การสูญเสียสติที่ยาวนานและลึกกว่าเรียกว่าอาการโคม่า
บางอาการที่พบบ่อยก่อนที่จะผ่านไป
- ก่อนเป็นลมบุคคลนั้นอาจรู้สึกวิงเวียนอ่อนเพลียคลื่นไส้เวียนหัวหรือรู้สึกว่าได้ยินเสียงไกลออกไปและไกลออกไป
- บ่อยครั้งที่บุคคลนั้นซีดมากและสูญเสียกล้ามเนื้อ
บางครั้งสถานการณ์ที่ปรากฎจาง ๆ
- ในขณะที่คนพยายามบางอย่าง: ไอแรงรับอารมณ์รุนแรงหลังจากยืนเป็นเวลานานความทุกข์ทรมานจากการมีเลือดออกรุนแรงหรือขาดน้ำและลุกขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากนั่งหรือนอนลง
- การรับประทานยาบางชนิดอาจช่วยให้เกิดอาการหน้ามืดเป็นลม: ยาแก้ปวด, ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง, คัดจมูกหรือภูมิแพ้
- การบริโภคแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
- ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
- โรคหัวใจบางชนิด (ภาวะหรือหัวใจวาย) และกล้ามสมอง (ส่วนหนึ่งของเนื้อเยื่อสมองเนื่องจากการขาดเลือด)
ทำอย่างไร
- คลายเสื้อผ้าและเครื่องประดับที่กระชับรอบคอข้อมือเอวและเท้าเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด
- ให้ผู้ได้รับผลกระทบนอนลงอย่างน้อย 10 ถึง 15 นาที
- หากบุคคลนั้นสามารถวางในที่อากาศถ่ายเทได้ดีทั้งในที่ร่มและในความเงียบ
- ยกเท้าสูงกว่าระดับหัวใจ (ประมาณ 30 ซม. ขึ้นไป)
- หากบุคคลนั้นไม่สามารถนอนราบได้เราจะต้องให้พวกเขานั่งข้างหน้าและลดระดับศีรษะลงต่ำกว่าระดับไหล่ระหว่างหัวเข่า
- หากคุณอาเจียนคุณควรหลีกเลี่ยงการจมน้ำ
- เมื่อเราตรวจสอบว่ามีการอุดตันของทางเดินหายใจและไม่มีการเต้นของชีพจรคุณควรเริ่มให้การหายใจแบบปากต่อปากและการนวดหัวใจนอกเหนือจากการเรียกบริการฉุกเฉิน
ไม่ควรทำอะไร
- เทน้ำลงบนศีรษะที่เป็นลม
- วางหัวของเหยื่อลงบนหมอน (อาจมีสิ่งกีดขวางการหายใจ)
- กินหรือดื่มจนกว่าเขาจะมีสติ
- มอบเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์ให้กับคนที่เพิ่งเสียชีวิต
เคล็ดลับบางประการ
- บุคคลที่มีแนวโน้มที่จะเป็นลมควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อป้องกันพวกเขา
- หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในท่าทาง
- ลุกขึ้นอย่างช้าๆและก้าวหน้าเมื่อนั่งหรือนอนราบ
- ผู้ที่ได้รับการรักษาสำหรับความวิตกกังวล (Anxiolytics), ความดันโลหิตสูง (antihypertensives, ยาขับปัสสาวะ), คัดจมูก (decongestants) หรือภูมิแพ้ (antihistamines) ควรแจ้งแพทย์ของพวกเขาเกี่ยวกับความเสี่ยงของการเป็นลม
- นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่สมาชิกในครอบครัวและเพื่อนร่วมงานต้องตระหนักถึงนิสัยชอบที่จะผ่านไป
- การคายน้ำอาหารที่ไม่ดีหรือการพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นสาเหตุของการเป็นลมดังนั้นเมื่อเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยง
- หากผู้ป่วยเป็นลมเมื่อมีการเจาะเลือดเพื่อการวิเคราะห์จะต้องมีการหารือกับแพทย์เพื่อทำการสกัดโดยผู้ป่วยนอนลง
เมื่อไหร่ที่เราควรไปพบแพทย์
- ในกรณีที่เป็นลมมีการหายใจหรือชีพจรหายไป
- เมื่อบุคคลนั้นเป็นลมจากการตกและได้รับการบาดเจ็บหรือตกเลือด
- หากใช้เวลาเกินสองนาทีจะได้รับความรู้กลับคืน
- หากคนที่เป็นลมมีครรภ์มากกว่า 50 หรือเป็นเบาหวาน
- เมื่อเป็นลมจะมาพร้อมกับความเจ็บปวด, ความดันและความรู้สึกไม่สบายในหน้าอก, การเต้นของหัวใจที่แข็งแกร่งหรือผิดปกติ, ความผิดปกติของการพูด, การรบกวนการมองเห็นหรือไม่สามารถที่จะย้ายแขนขาหนึ่งหรือมากกว่า
- เมื่อเป็นลมจะมีอาการชักหรือสูญเสียการควบคุมกล้ามเนื้อหูรูด (ถ่ายปัสสาวะ, ถ่ายอุจจาระ)
- เสมอก่อนที่จะเป็นลมครั้งแรกหรือเมื่อปัญหานี้ปรากฏขึ้นบ่อยครั้ง
