เราแต่งงานกับสามีของฉันตั้งแต่ปี 2545 - ในทางทฤษฎีทุกอย่างเรียบร้อยดีอย่างไรก็ตามในบางครั้งมีบางอย่างเปลี่ยนไป มีช่วงหนึ่งที่ฉันมีช่วงเวลาที่แย่ลงและฉันไม่รู้สึกอยากมีเซ็กส์ ตั้งแต่นั้นมาฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง วันหนึ่งฉันพบโดยบังเอิญว่าสามีของฉันติดต่อกับผู้หญิงหลายคนเขาแลกเปลี่ยนรูปถ่าย "รู้จักอะไร" กัน เขาสร้างบัญชีประเภทตื่นเต้นและไม่เปิดเผยตัวตนใน NK ในทางกลับกันเขาได้รับรูปถ่ายจากผู้หญิงเหล่านี้จากการเติมเงินในบัตรโทรศัพท์ เขาไม่รู้ว่าฉันรู้เรื่องทั้งหมด อย่างไรก็ตามในบางครั้งเราจัดห้องนอนให้ดี แต่เขาก็ยังคงสอดคล้องกับพวกเขา ฉันเสียใจเพราะฉันค้นพบว่าในจดหมายของเขากับผู้หญิงเหล่านี้เขาให้ความไว้วางใจในชีวิตที่ใกล้ชิดของเรา ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรเพราะฉันรู้สึกว่าฉันสูญเสียความไว้วางใจในตัวเขาแม้ว่าฉันจะรักเขามากและฉันไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของฉันได้หากไม่มีเขา มันน่าเศร้า - ฉันไม่รู้ว่าจะคุยกับเขาดีไหม - แต่เขาจะซ่อนตัวมากขึ้นและวางแผนลับหลังฉันมากขึ้นหรือไม่? ฉันควรพักผ่อนและรอ - แต่ฉันไม่อยากบอกใครเกี่ยวกับเราและฉันควรจะรับรู้ว่าฉันขี้เหร่ไม่เพียงพอสำหรับเขา? ฉันไม่รู้จะทำอย่างไร? ฉันรู้สึกว่าถูกโกงแม้ว่าฉันจะรู้ว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นทางร่างกาย แต่เพจเหล่านี้ @ -e วางแผนไว้ ... แม้ว่าหลังจากการเกิดของฝาแฝดฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยฉันก็ไม่ใช่ผู้หญิงที่ขี้เหร่และแม้แต่ผู้ชายคนอื่น ๆ ก็มักจะตีฉัน มีอะไรผิดปกติ? บางทีฉันทำอะไรผิด?
อย่าให้สถานการณ์นี้ยืดเยื้อ อย่าทำเป็นว่าคุณไม่รู้เพราะคุณรู้และคุณเบื่อมัน ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะไม่ทำโดยไม่ได้พูดคุยกับสามีอย่างจริงใจ อย่ารอตลอดไปกับสิ่งนี้ หากคุณปักหลักอยู่ในห้องนอนนั่นเป็นเรื่องดีมาก แต่หากมีปัญหาที่รบกวนคุณและคุณไม่ชอบพวกเขาก็ต้องชี้แจงให้ชัดเจน ฉันไม่รู้เกี่ยวกับสามีของคุณ แต่ในขณะนี้ผู้ชายหลายคนกำลังใช้ประโยชน์จาก "เสรีภาพ" ทางศีลธรรมใหม่นี้ซึ่งเกิดจากความนิยมของอินเทอร์เน็ต พวกเขาเชื่อว่าพฤติกรรมดังกล่าวทำให้ชีวิตของพวกเขาดีขึ้นและไม่รู้สึกว่าพวกเขากำลังทรยศ แต่อย่างใด นอกจากนี้ยังมีผู้หญิงที่ไม่สนใจผลประโยชน์ของสามีหรืออย่างน้อยก็แกล้งทำเป็น พวกเขาทำด้วยความกลัวเนื่องจากความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและบางครั้งก็เป็นเพราะพวกเขารู้สึกสบายใจเพราะการมีเซ็กส์กับสามีไม่น่าดึงดูดสำหรับพวกเขา ฉันหวังว่าจะไม่เป็นเช่นนั้นสำหรับคุณ ความดึงดูดใจสำหรับผู้ชายนั้นไม่ค่อยเกิดจากการมีหุ่นที่สมบูรณ์แบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่ดีและน่าพอใจ ดังนั้นคุณไม่ควรเครียดกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย มันไม่ได้เปลี่ยนความจริงที่ว่าถ้าคุณรู้สึกแย่กับมันด้วยตัวเองมันก็คุ้มค่าที่จะทำงานกับตัวเอง การ จำกัด อาหารและออกกำลังกายเล็กน้อยยังไม่ได้ทำร้ายใคร และจะช่วยให้คุณอารมณ์ดีได้อย่างแน่นอน คุยกับสามีบอกสิ่งที่คุณรู้และรอปฏิกิริยาของเขา พูดคุยเกี่ยวกับความปรารถนาและความต้องการของคุณรับฟังซึ่งกันและกัน บางทีมันอาจจะดีกว่าที่คุณคาดหวัง?
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Tatiana Ostaszewska-Mosakเขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก
เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ
เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์
เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center
เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
