คุณเดินทางไปทำงานด้วยวิธีนี้หรือไม่? คุณจะมีอายุยืนยาวขึ้น!

สิ่งที่สัญชาตญาณของเราบอกเราเมื่อนานมาแล้วได้รับการยืนยันแล้วจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์: คนที่เดินทางไปทำงานโดยรถไฟปั่นจักรยานหรือขาไปเองมีโอกาสป่วยหรือเสียชีวิตก่อนวัยอันควรน้อยกว่าผู้ที่เดินทางโดยรถยนต์

ผู้ที่เดินปั่นจักรยานหรือเดินทางโดยรถไฟไปทำงานมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตหรือเจ็บป่วยก่อนวัยอันควรน้อยกว่าผู้ที่เดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัว นี่เป็นผลการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์จาก Imperial College London และ University of Cambridge ซึ่งพวกเขาเปรียบเทียบวิธีการเดินทางของผู้คนกว่า 300,000 คนที่เดินทางจากอังกฤษและเวลส์ (ผลการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ใน The Lancet Planetary Health)

การศึกษาใช้ข้อมูลตั้งแต่ปี พ.ศ. 2534-2559 ทีมงานใช้ข้อมูลจากการสำรวจสถิติแห่งชาติของอังกฤษและเวลส์ในระยะยาวซึ่งเป็นชุดข้อมูลที่รวมข้อมูลจากหลายแหล่งรวมถึงการสำรวจสำมะโนประชากรของอังกฤษและเวลส์รวมถึงข้อมูลจากการลงทะเบียนสาเหตุการเสียชีวิตและโรคมะเร็ง

ข้อมูลพบว่า 66 เปอร์เซ็นต์ คนไปทำงานร้อยละ 19 ใช้ระบบขนส่งสาธารณะร้อยละ 12 เดินและ 3 เปอร์เซ็นต์ ขี่จักรยาน

นักวิจัยพบว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่เดินทางโดยรถยนต์ผู้คนที่เดินทางไปทำงานด้วยจักรยานหรือโดยสารรถไฟเสียชีวิตก่อนเวลาอันควรน้อยกว่ามากถึง 20% อัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือด (รวมทั้งหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง) คือ 20 เปอร์เซ็นต์ในกลุ่มนี้ ลดลง 16 เปอร์เซ็นต์ อัตราการเสียชีวิตเนื่องจากมะเร็งลดลง (ในกลุ่มนี้มะเร็งได้รับการวินิจฉัยน้อยกว่า 11%)

นักวิจัยอธิบายว่าประโยชน์ของการขี่จักรยานและการเดินนั้นได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี แต่การใช้ข้อมูลสำมะโนประชากรในการศึกษาใหม่นี้ทำให้สามารถสังเกตพฤติกรรมของผู้คนจำนวนมากในช่วงเวลาที่นานขึ้น อย่างไรก็ตามการวิเคราะห์ที่ดำเนินการไม่ได้คำนึงถึงความแตกต่างในอาหารของอาสาสมัครและนักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบว่าพวกเขาสูบบุหรี่มีการเคลื่อนไหวทางร่างกายหรือเป็นโรคเรื้อรังหรือไม่

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า

เราขอแนะนำ:

• หน้ากากเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อโคโรนาไวรัส!
• กฎใหม่สำหรับการเยี่ยมชมช่างทำผมและช่างเสริมสวย
• วัคซีนโคโรนากำลังทำงาน - มีผลการวิจัยเบื้องต้น
• คุณต้องการลดน้ำหนักหรือไม่? คุณยังสามารถกินสิ่งที่คุณชอบได้ ลองโปรแกรมอาหารของเรา
• มาสก์จะบังคับใช้จนถึงเมื่อไหร่? ความเสี่ยงของการไม่มีหน้ากากคืออะไร?
• จะไม่ติดเชื้อโคโรนาไวรัสที่ร้านทำผมหรือช่างเสริมสวยได้อย่างไร?
• มีผู้เสียชีวิตจากโรคระบาดจริงๆกี่คน?