27 มิถุนายน - วันเบาหวานโลก

โรคเบาหวานเป็นโรคไม่ติดต่อโรคแรกที่องค์การสหประชาชาติยอมรับว่าเป็นโรคระบาดในศตวรรษที่ 21 วันเบาหวานโลกมีการเฉลิมฉลองในวันที่ 27 มิถุนายนเพื่อรำลึกถึงการค้นพบอินซูลินซึ่งเป็นยาที่เปลี่ยนโรคเบาหวานจากโรคที่รักษาไม่หายให้กลายเป็นโรคเรื้อรัง ผู้เชี่ยวชาญของสถาบันอาหารและโภชนาการไม่สงสัยเลยว่าหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานได้ง่ายกว่าการรักษาวิถีชีวิตของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารและการออกกำลังกายของเรามีความสำคัญอย่างยิ่ง การเปลี่ยนวิถีชีวิตสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้เกือบ 60 เปอร์เซ็นต์

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลกพบว่าผู้คน 415 ล้านคนทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานและภายในปี 2578 จำนวนของพวกเขาอาจเพิ่มขึ้นเป็น 600 ล้านคน จำนวนผู้ป่วยเบาหวานเพิ่มขึ้นเฉลี่ย 2.5% ในแต่ละปี ในโปแลนด์เกือบ 3.5 ล้านคนต่อสู้กับโรคเบาหวานและด้วยอัตราการเติบโตในปัจจุบันตัวเลขนี้อาจเกิน 4 ล้านคนในปี 2020

จากการประมาณการของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคภายในปี 2583 โรคเบาหวานและภาวะแทรกซ้อนจะเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในผู้หญิงและเปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่ต่อสู้กับโรคนี้จะเพิ่มขึ้นเป็น 40% ตามข้อมูลจากสถาบันเดียวกันโรคเบาหวานก่อน (ระดับน้ำตาลในการอดอาหารผิดปกติ: 100-125 มก. / ดล. หรือความทนทานต่อกลูโคสผิดปกติ *) ในปัจจุบันส่งผลกระทบต่อเกือบ 1 ใน 3 ของประชากรผู้ใหญ่ทั่วโลก ในโปแลนด์จำนวนนี้อาจสูงถึง 5 ล้านคน

โรคเบาหวาน - หลีกเลี่ยงได้ง่ายกว่าการรักษา

โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญของโรคเบาหวาน จากข้อมูลของสหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (IDF) พบว่าประมาณ 48% ของผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 มีน้ำหนักเกิน (BMI 25-29.9 กก. / ตร.ม. ) อีก 40% เป็นโรคอ้วนระดับแรก (BMI 30-34.9 กก. / ตร.ม. ) ผู้ป่วยเบาหวานเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่มีน้ำหนักตัวปกติ (BMI 18.5-24.9 kg / m2) แนวโน้มที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวานในเด็กและวัยรุ่นกำลังรบกวนแม้ว่าโดยทั่วไปโรคเบาหวานประเภท 2 จะส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

โรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการรักษาหรือได้รับการรักษาอย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนมากมายเช่นโรคหลอดเลือดสมองตาบอดไตวายและโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดสูง) ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์เช่นกัน ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรังอาจทำให้เกิดความเสียหายความผิดปกติและความล้มเหลวของอวัยวะต่างๆโดยเฉพาะตาไตเส้นประสาทหัวใจและหลอดเลือด

ผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันอาหารและโภชนาการเน้นย้ำ: โรคเบาหวานหลีกเลี่ยงได้ง่ายกว่าการรักษา การรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญโดยปราศจากน้ำตาลและไขมันส่วนเกิน แต่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ (โดยมีผักเป็นส่วนประกอบหลัก) คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์และสารกระตุ้นที่มีแคลอรี่สูงและมีการประมวลผลสูง แต่เพิ่มการออกกำลังกาย การตรวจร่างกายเป็นประจำมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอายุ 45 ปี

- โรคเบาหวานโดยเฉพาะประเภท 2 เป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยและอันตรายที่สุดในอารยธรรม ในระดับใหญ่เราได้สร้างมันขึ้นมาเองทางสังคม - การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องและการใช้ชีวิตประจำวัน ความจริงก็คือการป้องกันโรคเบาหวานกำลังต่อสู้กับผลของโรคอ้วนซึ่งปัจจุบันเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก หากเราต่อสู้กับโรคอ้วนเราจะขจัดปัญหาของโรคเบาหวานได้เกือบโดยธรรมชาติ ฉันจะทำซ้ำไม่รู้จบ: การรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในการป้องกันและรักษาโรคเบาหวาน วันนี้เราไม่เคยหันหลังกลับจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราเราจะปรับเปลี่ยนอาหารและเพิ่มการออกกำลังกายอย่างมีสติและสม่ำเสมอไม่เช่นนั้นเราจะเผชิญกับการหยุดชะงักในการพัฒนาอารยธรรม - ศาสตราจารย์เตือน ดร hab. Mirosław Jarosz ผู้อำนวยการสถาบันอาหารและโภชนาการ

"ต้นทุนอันแสนหวาน"

โรคเบาหวานสร้างภาระทางการเงินมหาศาลให้กับผู้ป่วยครอบครัวและเศรษฐกิจโดยรวม ในประเทศส่วนใหญ่ของโลก 15% ของค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพต่อปีถูกใช้ไปกับค่าใช้จ่ายของโรคเบาหวานและเปอร์เซ็นต์นี้แสดงให้เห็นถึงแนวโน้มที่สูงขึ้น เฉพาะในโปแลนด์ในปี 2547-2552 ค่าบริการด้านสุขภาพเนื่องจากโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นห้าเท่าจากการจำลองของสหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (IDF) ภายในปี 2573 ค่าใช้จ่ายในการป้องกันและรักษาโรคเบาหวานและภาวะแทรกซ้อนจะอยู่ที่ประมาณ 600 พันล้านเหรียญสหรัฐ ค่าใช้จ่ายในการรักษาภาวะแทรกซ้อนของเบาหวานสูงกว่าการรักษาเบาหวานเพียงอย่างเดียวถึง 5 เท่า ที่สำคัญ 46% ของค่าใช้จ่ายทั้งหมดของโรคเบาหวานเป็นต้นทุนทางอ้อม (เกี่ยวข้องกับการสูญเสียผลผลิตเนื่องจากเงินบำนาญทุพพลภาพก่อนกำหนดและวันหยุดงานเนื่องจากลาป่วย) ค่าใช้จ่ายทั้งหมดของโรคเบาหวานในโปแลนด์ในปัจจุบันคือ 7 พันล้านต่อปี

เมื่อวันที่ 27 มีนาคม 2561 สำนักงานตรวจสอบสูงสุดได้เผยแพร่โพสต์การตรวจสอบ "รายงานการป้องกันและรักษาโรคเบาหวานประเภท 2". จุดมุ่งหมายของการตรวจสอบ NIK คือการประเมินกิจกรรมที่มุ่งเป้าไปที่การตรวจหาผู้ที่มีความเสี่ยงและป่วยเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในระยะเริ่มแรกและเพื่อใช้วิธีการรักษาโรคนี้อย่างมีประสิทธิภาพ การตรวจสอบครอบคลุมปี 2558-2560 จากข้อมูลของ NIK กิจกรรมของระบบการดูแลสุขภาพไม่ได้ผลในแง่นี้ พลวัตของการเพิ่มขึ้นของจำนวนคดีใหม่ไม่ได้ถูก จำกัด จากข้อมูลของกองทุนสุขภาพแห่งชาติ ณ สิ้นปี 2559 จำนวนผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 มีมากกว่า 1.6 ล้านคน - มากกว่า 1% เมื่อเทียบกับปี 2558 ค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นจาก NHF สำหรับการรักษาผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 (ไม่รวมค่าใช้จ่ายในการรักษาภาวะแทรกซ้อน) มีจำนวน ในปี 2559 มีมูลค่า 1.7 พันล้าน PLN เพิ่มขึ้น 8.5% เมื่อเทียบกับปีก่อนหน้า

“ นโยบายต้านเบาหวาน”

Prediabetes เป็นทั้งระดับน้ำตาลในการอดอาหารที่ผิดปกติ (100-125 มก. / ดล.) หรือความทนทานต่อกลูโคสบกพร่อง * และเกือบจะเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของโรคเบาหวานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หากไม่ได้รับการแก้ไข

โรคเบาหวานก่อนเป็นศัตรูตัวฉกาจ: อาการเฉพาะไม่บ่งบอกถึงการมีอยู่ผู้ป่วยรู้สึกปกติและไม่พบอาการเฉพาะใด ๆ ปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่โน้มน้าวให้เกิดโรคก่อนเป็นเบาหวานและโรคเบาหวาน ได้แก่ โรคอ้วนวิถีชีวิตที่อยู่ประจำประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวานการมีความดันโลหิตสูงหรือความผิดปกติของไขมัน

ภาวะก่อนเป็นเบาหวานส่งเสริมการพัฒนาของโรคเบาหวานทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานในระยะยาวเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยก็ทำลายหลอดเลือด โรคเบาหวานก่อนเป็นตัวเร่งการพัฒนาของหลอดเลือดและเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

- ภาวะก่อนเป็นเบาหวานกำลังกลายเป็นปัญหาสังคมที่เพิ่มมากขึ้นคุณต้องระวัง อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นสามารถย้อนกลับได้อย่างมีประสิทธิภาพป้องกันหรือชะลอการเกิดโรคเบาหวานประเภท 2 - ศ. Mirosław Jarosz - พีระมิดแห่งโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและกิจกรรมทางกายซึ่งได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องโดย I tool เป็นเครื่องมือป้องกันและเบรกในการพัฒนาก่อนเป็นเบาหวาน นี่คือนโยบายต่อต้านโรคเบาหวานของเรา "