เมนู จะไม่เพิ่มน้ำหนักในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้อย่างไร?

เมนู จะไม่เพิ่มน้ำหนักในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้อย่างไร?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
อะไรคือสาเหตุของเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์?
อะไรคือสาเหตุของเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์?
ปัญหาการเพิ่มน้ำหนักในช่วงวัยหมดประจำเดือนส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่ - และผู้ที่มีรูปร่างผอมและอิ่มเอิบ เรามักจะโทษฮอร์โมนสำหรับปอนด์พิเศษ อย่างไรก็ตามในช่วงวัยหมดประจำเดือนนั้นขึ้นอยู่กับตัวเราเอง เพียงแค่เปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตของคุณเป็น