กีฬาช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์

กีฬาช่วยป้องกันสมองเสื่อม



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
อะไรคือสาเหตุของเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์?
อะไรคือสาเหตุของเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์?
พวกเขาค้นพบว่าฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายช่วยลดการขาดความจำนักวิทยาศาสตร์ชาวบราซิลและชาวอเมริกันค้นพบว่า ไอริสซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้นเมื่อเราออกกำลังกาย สามารถช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และความจำเสื่อมซึ่งเป็นอาการหลักของมัน ตามการวิจัยรายงานโดยวารสาร Nature Medicine เมื่อเราออกกำลังกายกล้ามเนื้อจะหลั่งฮอร์โมน irisin และ FNDC5 ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของโปรตีนซึ่ง จะช่วยเพิ่มความสามารถทางปัญญาและความจำ การค้นพบนี้เกิดขึ้นได้จากการทำงานของผู้เชี่ยวชาญ 25 คนจากมหาวิทยาลัยสหพันธ์ริโอเดอจาเนโร (บราซิล) และมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย (สหรัฐอเมริกา) ซึ่ง ทำการทดสอบคุณสมบัตินี้ในหน