วันจันทร์ที่ 22 เมษายน 2013.- แนวโน้มที่จะหยุดกินเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อชดเชยแคลอรี่ที่บริโภคด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กำลังแพร่กระจายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่หญิงสาวที่เป็นคนแรกที่กังวลเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก สิ่งพิมพ์หลายฉบับสะท้อนพฤติกรรมบ้าคลั่งนี้และอาจรวมอยู่ในกลุ่มความผิดปกติของการกิน
Drunkorexia (จากคำภาษาอังกฤษว่า "เมา" - เมา - และต่อท้าย "ความอยากอาหาร") เกิดขึ้นเพราะคนหนุ่มสาวในทุกวันนี้เนื่องจากแคลอรี่ที่แอลกอฮอล์มีอยู่ตัดสินใจว่าระหว่างการรับประทานหรือดื่มพวกเขาชอบตัวเลือกที่สอง
หากเราคำนึงว่าเบียร์หนึ่งกระป๋องมีแคลอรี่ประมาณ 110 แคลอรี่แก้วไวน์ประมาณ 80 แคลอรี่และการรวมกันมากกว่า 200 แคลอรี่วัยรุ่นที่บริโภคอาหารจำนวนมากเลือกเครื่องดื่มเหล่านี้ต่อหน้าจานถั่วชิกพี ปัญหานี้น่าเป็นห่วงในผู้หญิงเป็นทวีคูณเนื่องจากตับตัวเมียทนทุกข์ทรมานจากแอลกอฮอล์มากขึ้นแม้ว่ามันจะกินเข้าไปน้อยกว่าและใช้เวลาน้อยกว่าผู้ชาย ดื่มในปริมาณที่เท่ากันกับผู้ชายเลือดของผู้หญิงจะดูดซับได้ระหว่าง 30 ถึง 50% หัวใจก็มีความเสี่ยงมากกว่าและแอลกอฮอล์น้อยกว่า 60% ก็สามารถเป็นโรคหัวใจเดียวกันได้
«มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแจ้งเตือนและเผยแพร่ความผิดปกติของพฤติกรรมการกินนี้ให้กับประชาชนเนื่องจากเป็นโรคที่รู้จักกันน้อยซึ่งได้รับความเดือดร้อนในความเงียบและเป็นเรื่องยากที่จะระบุโดยสภาพแวดล้อม ในฐานะที่เป็นอาการเบื่ออาหาร bulimia หรือ vigorexia (มักเชื่อมโยงกับคนที่ได้รับความเดือดร้อน) เป็นอันตรายในระดับโภชนาการการทำงานและความรู้ความเข้าใจทำให้เกิดสถานการณ์การขาดสารอาหารอย่างรุนแรงและการเพิ่มขึ้นของความเสียหายของตับ "ดร. Adelardo Caballero ผู้อำนวยการสถาบันกล่าว ความอ้วน
มาตรการป้องกัน? «มันเป็นสิ่งสำคัญที่ตั้งแต่แรกเริ่มของวัยรุ่นผู้ปกครองมีการสื่อสารที่ดีกับลูก ๆ ของพวกเขาโดยทั่วไป แต่เหนือสิ่งอื่นใดการแจ้งเตือนและพูดคุยเกี่ยวกับผลกระทบและอันตรายของการดื่มแอลกอฮอล์ (ตั้งแต่ทุกวันนี้ทุกครั้งที่เริ่ม ก่อนหน้านี้) ในกรณีที่ผู้ปกครองสังเกตพฤติกรรมที่หายากและหายากในเด็กนักจิตวิทยา - เพื่อรักษาอาการติดยาเสพติดปัญหาที่เกี่ยวข้องและรูปแบบที่ผิดพลาดที่ได้รับ - ควรมีส่วนร่วมนักโภชนาการเพื่อฟื้นฟูสมดุลทางโภชนาการที่หายไป ส่วนหัว»เพิ่มผู้เชี่ยวชาญนี้
ที่มา: www.DiarioSalud.net
แท็ก:
ข่าว อาหารการกิน ต่าง
Drunkorexia (จากคำภาษาอังกฤษว่า "เมา" - เมา - และต่อท้าย "ความอยากอาหาร") เกิดขึ้นเพราะคนหนุ่มสาวในทุกวันนี้เนื่องจากแคลอรี่ที่แอลกอฮอล์มีอยู่ตัดสินใจว่าระหว่างการรับประทานหรือดื่มพวกเขาชอบตัวเลือกที่สอง
หากเราคำนึงว่าเบียร์หนึ่งกระป๋องมีแคลอรี่ประมาณ 110 แคลอรี่แก้วไวน์ประมาณ 80 แคลอรี่และการรวมกันมากกว่า 200 แคลอรี่วัยรุ่นที่บริโภคอาหารจำนวนมากเลือกเครื่องดื่มเหล่านี้ต่อหน้าจานถั่วชิกพี ปัญหานี้น่าเป็นห่วงในผู้หญิงเป็นทวีคูณเนื่องจากตับตัวเมียทนทุกข์ทรมานจากแอลกอฮอล์มากขึ้นแม้ว่ามันจะกินเข้าไปน้อยกว่าและใช้เวลาน้อยกว่าผู้ชาย ดื่มในปริมาณที่เท่ากันกับผู้ชายเลือดของผู้หญิงจะดูดซับได้ระหว่าง 30 ถึง 50% หัวใจก็มีความเสี่ยงมากกว่าและแอลกอฮอล์น้อยกว่า 60% ก็สามารถเป็นโรคหัวใจเดียวกันได้
«มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแจ้งเตือนและเผยแพร่ความผิดปกติของพฤติกรรมการกินนี้ให้กับประชาชนเนื่องจากเป็นโรคที่รู้จักกันน้อยซึ่งได้รับความเดือดร้อนในความเงียบและเป็นเรื่องยากที่จะระบุโดยสภาพแวดล้อม ในฐานะที่เป็นอาการเบื่ออาหาร bulimia หรือ vigorexia (มักเชื่อมโยงกับคนที่ได้รับความเดือดร้อน) เป็นอันตรายในระดับโภชนาการการทำงานและความรู้ความเข้าใจทำให้เกิดสถานการณ์การขาดสารอาหารอย่างรุนแรงและการเพิ่มขึ้นของความเสียหายของตับ "ดร. Adelardo Caballero ผู้อำนวยการสถาบันกล่าว ความอ้วน
มาตรการป้องกัน? «มันเป็นสิ่งสำคัญที่ตั้งแต่แรกเริ่มของวัยรุ่นผู้ปกครองมีการสื่อสารที่ดีกับลูก ๆ ของพวกเขาโดยทั่วไป แต่เหนือสิ่งอื่นใดการแจ้งเตือนและพูดคุยเกี่ยวกับผลกระทบและอันตรายของการดื่มแอลกอฮอล์ (ตั้งแต่ทุกวันนี้ทุกครั้งที่เริ่ม ก่อนหน้านี้) ในกรณีที่ผู้ปกครองสังเกตพฤติกรรมที่หายากและหายากในเด็กนักจิตวิทยา - เพื่อรักษาอาการติดยาเสพติดปัญหาที่เกี่ยวข้องและรูปแบบที่ผิดพลาดที่ได้รับ - ควรมีส่วนร่วมนักโภชนาการเพื่อฟื้นฟูสมดุลทางโภชนาการที่หายไป ส่วนหัว»เพิ่มผู้เชี่ยวชาญนี้
ที่มา: www.DiarioSalud.net