การสะกดจิต: ความหมายข้อบ่งชี้และเทคนิค

คำจำกัดความ

การสะกดจิตเป็นการแก้ไขสติชั่วคราวสถานการณ์ที่ความสนใจลดลง

การสะกดจิตทำให้บุคคลนั้นสัมผัสกับร่างกายและความคิดของเขา

เทคนิค

การสะกดจิตเป็นกระบวนการที่สร้างขึ้นจากคำแนะนำที่ทำในทางที่ไม่ตรง มีเทคนิคการสะกดจิตที่หลากหลายเทคนิคที่รวดเร็วเป็นระยะเวลาไม่กี่นาทีและอีกต่อไปสามารถนานถึงประมาณ 30 นาที รูปแบบที่รู้จักกันดีที่สุดคือข้อเสนอแนะซึ่งผู้เชี่ยวชาญพูดกับผู้ป่วยที่มีความสนใจมุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นเช่นในการเคลื่อนไหวปกติของวัตถุและนำเขาไปสู่สภาพจิตสำนึกที่ปรับเปลี่ยน

Ericksonian สะกดจิตเป็นรูปแบบเฉพาะกับการเหนี่ยวนำที่ยืดหยุ่นและการใช้คำศัพท์สัญลักษณ์

ตัวชี้วัด

การสะกดจิตส่วนใหญ่จะใช้ในจิตอายุรเวทและในระหว่างการระงับความรู้สึกบางอย่าง การสะกดจิตสามารถแนะนำเพื่อช่วยเลิกยาสูบและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าความเครียดโพสต์บาดแผลหวาดกลัวหรือความหวาดกลัว

ปวดเรื้อรังเช่นไมเกรนและปวดหลังส่วนล่างสามารถบรรเทาได้โดยการสะกดจิต

การสะกดจิตบางครั้งให้ผลลัพธ์ที่ดีด้วยการใช้ยาสลบ การใช้งานนี้สร้างขึ้นในศตวรรษที่ 19 โดย Paul Broca ผู้บุกเบิกการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ของสมอง บริการบางอย่างรวมการสะกดจิตลงในบริการการช่วยชีวิต แต่สำหรับการดำเนินงานและการส่งมอบที่เป็นพิษเป็นภัย

ความละเอียดรอบคอบ

ทุกคนไม่อ่อนไหวในวิธีเดียวกันกับการสะกดจิต เทคนิคที่เสนอทั้งหมดไม่ได้มีประสิทธิภาพเสมอไป คุณต้องระมัดระวังและขอคำแนะนำจากแพทย์หรือเภสัชกรของคุณซึ่งในบางกรณีสามารถหลีกเลี่ยงความคาดหวังที่ผิดพลาดได้