เครื่องปรับอากาศเป็นผลิตภัณฑ์ดาราของฤดูร้อนที่ไม่ขาดหายไปในบ้านหรืองานที่สามารถจ่ายได้ ในประเทศที่ร้อนอุปกรณ์เหล่านี้ได้เปลี่ยนชีวิตการทำงานและมีการปรับปรุงคุณภาพและมาตรฐานการครองชีพของประชาชนอย่างมีนัยสำคัญคำถามที่ประชาชนจำนวนมากถามว่าเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพที่จะได้สัมผัสกับเครื่องปรับอากาศเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือ แม้กระทั่งนอนกับแอร์บน ปกติเครื่องปรับอากาศที่ตั้งไว้ที่อุณหภูมิที่เหมาะสมจะไม่เป็นอันตราย
ไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับการนอนหลับด้วยเครื่องปรับอากาศหากไม่มีอุณหภูมิต่ำกว่า 22 องศา (อุณหภูมิในอุดมคติจะอยู่ระหว่าง 22 และ 24 องศา)
ผู้คนไม่ควรทนต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน (จากความร้อนที่ถนนในบางครั้งที่เย็นเกินไปเนื่องจากเครื่องปรับอากาศ)
หลายคนไม่พิจารณาฤดูร้อนในที่ร้อนโดยไม่มีเครื่องปรับอากาศ การขยายและการแพร่กระจายของสื่อนี้เพื่อปรับปรุงความสะดวกสบายเป็นเรื่องใหญ่โต อย่างไรก็ตามการใช้อุณหภูมิที่ต่ำมากหรือการดูแลรักษาสิ่งอำนวยความสะดวกได้ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ทำให้เกิดความผิดปกติบ่อยครั้งในบางคนหรือโรคที่มีความสำคัญเช่นการแพร่กระจายของเชื้อ legionella ที่มีชื่อเสียง
ข้อโต้แย้งในความโปรดปรานของเครื่องปรับอากาศ
ในประเทศที่มีภูมิอากาศร้อนและชื้นเครื่องปรับอากาศเป็นทางออกที่แท้จริงซึ่งได้เปลี่ยนแปลงความเร็วการทำงานกิจกรรมและคุณภาพชีวิตของผู้อยู่อาศัย
- มันช่วยปรับปรุงกิจกรรมทางปัญญาและความสะดวกสบายในสถานที่ทำงานและดังนั้นประสิทธิภาพการทำงาน
- ปรับปรุงการออกกำลังกายและคุณภาพการพักผ่อน
- ลดการปรากฏตัวของแมลงและปรสิต
- ควบคุมการทำงานหนัก
- รักษาความชุ่มชื้นภายในที่เหมาะสม
- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ: การนอนหลับที่ดีต้องมีสภาพแวดล้อมที่ถูกต้องเพื่อให้ความร้อนส่วนเกินสามารถทำให้คุณภาพการนอนหลับไม่ดีและทำให้เหนื่อยล้าและเหนื่อยล้ามากขึ้น
- สำหรับผู้ที่มีปัญหาภูมิแพ้ในช่วงที่มีละอองเรณูแนะนำให้ปิดกระจกรถยนต์และเปิดเครื่องปรับอากาศ
- หากการติดตั้งมีคุณภาพดีและผ่านการตรวจสอบที่เหมาะสมเครื่องปรับอากาศจะต่ออายุและปรับปรุงการไหลเวียนของอากาศที่เราหายใจ
มีปากเสียงกับ
ความไม่สบายตัวการดัดแปลงและความเสียหายต่อสุขภาพที่เกิดจากการใช้เครื่องปรับอากาศมีมากมายและหลากหลาย พวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้จากอาการไม่รุนแรงน้อยถึงโรคร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้น คุณภาพของสิ่งอำนวยความสะดวก (บุคคลหรือส่วนกลาง) การตรวจสอบเป็นระยะและการบำรุงรักษารวมถึงการใช้งานที่เหมาะสมและอุณหภูมิในการทำงานเป็นปัจจัยที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้
- การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความชื้นอย่างฉับพลันอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ระดับเยื่อบุทางเดินหายใจ
- ผิวหนังแห้งและเยื่อเมือก
- เสียงรบกวนที่อุปกรณ์เหล่านี้บางตัวปล่อยออกมา
- อาการแพ้ของระบบทางเดินหายใจต่อฝุ่นและเชื้อรา
- ปัญหาโรคจมูกอักเสบเรื้อรังและอักเสบ
- ปัญหาคอหอยระคายเคืองคอแห้ง
- การมีเสียงแหบ
- ปัญหาเยื่อบุตาอักเสบระคายเคืองตา
- ความทนทานต่อคอนแทคเลนส์ไม่ดี
- ส่งโดยทางเดินหายใจของโรคติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ
- ไอคลื่นไส้
- มันสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงในคนที่เป็นโรคหืดเช่นเยื่อเมือกแห้งหรือหวัดในผู้สูบบุหรี่
- ความเหนื่อยล้าทางจิต, อาการง่วงนอน, ความไม่แยแสหรือความเครียด, ซึ่งมักเกิดขึ้นในหมู่คนที่ทำงานเป็นเวลานานในสำนักงานที่มีการระบายอากาศไม่ดีและการทำงานที่ไม่เหมาะสมของเครื่องปรับอากาศ
- การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดข้อในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
- เครื่องปรับอากาศไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นสาเหตุของโรคไขข้ออักเสบ แต่สามารถทำให้เกิดโรคที่รุนแรงของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (ข้อต่อและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ contractures, ... )
ที่จะต้องคำนึงถึง
มันสำคัญมากที่จะต้องระบายอากาศในบริเวณที่มีการระบายอากาศเป็นระยะ ปฏิบัติตามกฎการติดตั้งอย่างเคร่งครัด
การบำรุงรักษาอุปกรณ์และสิ่งอำนวยความสะดวกส่วนกลางอย่างถูกต้อง: นอกเหนือจากค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นในการใช้พลังงานและการพังทลายที่เป็นไปได้มันอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงหากไม่ได้ดำเนินการ (แม่พิมพ์เชื้อราและแบคทีเรียเช่น salmonellae หรือ legionella) รักษาอุณหภูมิโดยรอบระหว่าง22ºถึง25º C
- รักษาความชื้นในบรรยากาศเฉลี่ยระหว่าง 60% ถึง 70%
- ต้องมีการทำความสะอาดและตรวจสอบตัวกรองอย่างน้อยหนึ่งวงจรและท่อร้อยสายไฟปีละครั้ง
เครื่องปรับอากาศและทารก
เมื่อมีทารกอยู่ที่บ้านเราสามารถใช้เครื่องปรับอากาศทุกครั้งที่เราคำนึงถึงข้อควรระวังหลายประการ:
- เด็ก ๆ โดยเฉพาะทารกแรกเกิดและทารกคลอดก่อนกำหนดมีความอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความร้อนหรือเย็นอย่างฉับพลันเปลี่ยนพวกเขาอย่างง่ายดาย: ในเวลากลางคืนพวกเขาตื่นขึ้นมาและลดความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
- อุณหภูมิและความชื้น: บ้านควรอยู่ในอุณหภูมิที่น่าพอใจ (21 และ 24 องศาในช่วงกลางวันและ 19 ถึง 21 องศาในเวลากลางคืน)
- ความชื้นควรอยู่ในช่วงระหว่าง 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์
- บ้านต้องมีการระบายอากาศที่ดี
- หากต้องการทราบอุณหภูมิและความชื้นเราต้องมีเครื่องวัดอุณหภูมิและเครื่องวัดความชื้นที่บ้าน
- ติดตั้งเครื่องปรับอากาศทั่วทั้งบ้านและไม่เพียง แต่ในห้องใด ๆ : หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันเมื่อย้ายจากห้องเย็นไปยังอีกห้องหนึ่งที่ไม่มีอากาศ (ความแตกต่างของอุณหภูมินี้ไม่ควรเกิน 10 องศาสูงสุด) การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้ทารกเย็นลงและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
- อย่าวางลูกไว้ใกล้กับเครื่องปรับอากาศเพื่อไม่ให้ไอพ่นของอากาศเย็นโดยตรง
- ใช้เครื่องสร้างความชื้นเพื่อรักษาความชื้นให้เพียงพอ: เครื่องทำความชื้นนี้ควรเป็นอากาศเย็นถึงแม้ว่าเราสามารถใช้ภาชนะที่มีน้ำในห้องนอนในฤดูร้อนหรือผ้าขนหนูเปียกที่วางอยู่ด้านบนของหม้อน้ำในช่วงฤดูหนาว
- เมื่อเราใช้เครื่องเพิ่มความชื้นความชื้นไม่ควรเกิน 50 เปอร์เซ็นต์เนื่องจากถ้าสูงมากอาจมีเชื้อราในสภาพแวดล้อมและก่อให้เกิดการแพ้ต่อทารก
- การหยุดพัก: อย่าให้อากาศและความชื้นอยู่อย่างต่อเนื่อง (ระบายอากาศบ่อยครั้งอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวัน)
- ทำความสะอาดตัวกรองบ่อยๆเช่นละอองเกสรดอกไม้ฝุ่นไรและเชื้อราที่สะสมอยู่ภายใน
