สวัสดีฉันเป็นแม่ของฝาแฝดวัย 5 ขวบ เด็กชายคนหนึ่งตื่นขึ้นมาด้วยการร้องไห้อย่างน่ากลัวในตอนกลางคืนดวงตาของเขาหวาดกลัวเขาเหงื่อออก เมื่อฉันเอามันไว้ในอ้อมแขนและกอดมันเขาก็กระโดดวิ่งมาหาฉันอีกครั้ง เธอวิ่งไปรอบ ๆ ห้องร้องไห้ตลอดเวลาประมาณ 10 นาที ต่อมาเขาเผลอหลับและหลับสนิทจนถึงเช้า สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นแล้ว 4 ครั้งเมื่อไม่นานมานี้เขาโทรหา "แม่ช่วยด้วย" ฉันควรทำอย่างไรหรือควรพบแพทย์คนไหนกับลูกของฉัน? เด็ก ๆ ไม่ได้ดูเทพนิยายที่ไม่ดีทุกอย่างดีในโรงเรียนอนุบาลและบ้านก็เช่นกัน
ที่เรียกว่าฝันร้ายฝันร้ายเป็นบรรทัดฐานในช่วงอายุหนึ่ง เด็กหลายคนผ่านพวกเขาและเติบโตจากพวกเขา นี่เป็นช่วงเวลาที่จินตนาการของเด็ก ๆ กำลังทำงานเต็มอัตราและแม้ว่าในระหว่างวันจะไม่มีสื่อเชิงลบมากนัก (ทีวีกลุ่มเพื่อน ฯลฯ ) มันก็ขับเคลื่อนตัวเองและสามารถสร้างเรื่องราวที่น่าอัศจรรย์ได้ เด็ก ๆ สามารถ "ใช้" การสนทนากับผู้ใหญ่ภาพที่เห็นในระหว่างวันแม้กระทั่งหนังสือที่ดูเหมือนไร้เดียงสาเศษประโยคหรืออะไรก็ได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณต้องใจเย็น ๆ อยู่เคียงข้างเขากอดเขาเสนอเครื่องดื่มหรือใช้ห้องน้ำ คุณสามารถพยายามปลุกเขาจากความฝันนี้ คุณยังสามารถใช้โอกาสและพูดคุยกับลูกชายของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ในระหว่างวัน ถ้าเขาจำไม่ได้เกี่ยวกับการนอนหลับ - ก็ดีแล้ว (เพราะส่วนใหญ่มักจะเป็นเช่นนั้น) และถ้าเขาจำได้ก็ให้เขาบอกคุณ คุณสามารถวาดฝันนี้คุณสามารถจบลงด้วยวิธีที่ดีหรือตลกคุณสามารถแสดงมันออกมาและเปลี่ยนเส้นทางได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถบอกลูกชายของคุณว่าเราทุกคนมีการผจญภัยด้วยความฝันเช่นนี้ในบางครั้งคุณก็มีพวกเขาเช่นกันเมื่อคุณยังเด็ก แต่พวกเขาจบ ความฝันนั้นเป็นเทพนิยายภายในของเราและบางครั้งเราสามารถพยายามควบคุมและจัดเรียงตามความปรารถนาของเราเอง คุณยังสามารถชงเลมอนบาล์มให้ลูกชายของคุณและบอกสิ่งดีๆให้เขาฟัง ตอนนี้ฉันอยากจะปรึกษาแพทย์ก่อน แต่ถ้าอาการแย่ลงให้ไปหานักจิตวิทยาเด็กเพื่อตรวจดู
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Tatiana Ostaszewska-Mosakเขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก
เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ
เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์
เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center
เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman